Świadomy Sen: Nasz Drugi Świat 

W dzisiejszym odcinku dyskutujemy o interpretowaniu snów.

Linki z audycji:
egipski-sennik.prv.pl/">S... egipski
visio.nazwa.pl/sennik.306... babiloński

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

W tym odcinku omawiamy najbardziej nietypowe techniki osiągania LD. Czasami zabawne, czasami straszne, wymagające mniej lub więcej pracy - ale skuteczne!

UWAGA: Technika omówiona pod koniec audycji włącza wysłuchiwanie nagrania zawierającego pewne "bżytkje słufka", więc nie polecamy słuchania tej audycji młodszym słuchaczom - wiecie, jeśli zdarzy się wam "zastosować tę technikę" przypadkiem na jawie, może z tego wyjść niezłe "gunwo" ;-)

Linki z audycji:

oneirossociety.tk/forum/s... z nagraniem

EmoLD
oneirossociety.tk/EmoLD.p... techniki
www.kabatnet.waw.pl/Oneir... na liście dyskusyjnej "Oneiro" (Plik 2187.msg, jest trochę nieczytelny, i trzeba mieć stalowe nerwy aby to odczytać - ale wierzymy, że wam się uda!

www.psajko.fora.pl/poradn... farmakologiczna
w155.wrzuta.pl/audio/2UPH... wspomniane pod koniec audycji, do słuchania tylko po 22:00!
chomikuj.pl/OneiroSociety... nagranie, już bez "dodatków lingwistycznych", którego bezpiecznie można słuchać o każdej porze dnia i nocy...
www.spacedreams.strefa.pl... sennego przewodnika
www.dreamviews.com/genera... z masturbacją (in english)

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

W dzisiejszym odcinku dyskutujemy o stronach www, forach i organizacjach promujących świadome śnienie, działających na terenie naszego kraju.

Linki z audycji:
lucidologia.pl/">Lucidolo...
www.oneirossociety.tk/">w...
www.oneirossociety.tk/efd...
www.oneirossociety.tk/for...
psajko.fora.pl/">psajko.f...
i-sen.pl/Temat-Akcja-Swia... sen przeciwko narkotykom
świadomesny.pl/">Świado...
web.archive.org/web/20140... Polifazowy (kopia strony w Internet Archive)

Książka:
wydaje.pl/e/nasze-drugie-... Sobkowiak "Nasze drugie życie. Przewodnik po fascynującym świecie snu"

Fanpejdże na Facebooku:
www.facebook.com/luciddre...
www.facebook.com/swiadomy...
www.facebook.com/groups/s...

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

Z okazji VIII Międzynarodowego Dnia Snu, przygotowaliśmy specjalny odcinek, do którego zaprosiliśmy ekspertów, którzy odpowiedzieli na Wasze pytania dotyczące snu, śnienia i LD, jak również opowiedzieli o związkach snu z medytacją, mistycznymi stanami we śnie i uważnością. Naszymi ekspertami byli Michał Cieślakowski oraz Andrzej Jankowski.

Michał Cieślakowski to hipnotyzer, trener świadomego śnienia, założyciel strony psajko.pl/">psajko.pl oraz forum psajko.fora.pl/">psajko.f.... Jego firma "Barwy Umysłu" specjalizuje się w hipnozie. Michał wypowiadał się na temat świadomego snu m.in w Superstacji.

Andrzej Jankowski, wieloletni praktyk relaksacji, medytacji i hipnozy, kognitywista, specjalizuje się w zagadnieniach z zakresu związku snu z medytacją, stanami mistycznymi we śnie. Prowadził, m.in. warsztaty: "Joga Spania - regenerujący sen". Prowadzi medytuj.wordpress.com/">b... o odmiennych stanach świadomości.

Czy w śnie świadomym można przywołać wspomnienia z dalekiej przeszłości, ukryte głęboko w naszej podświadomości? Czy głębszy sen daje szanse na głębszą regresję?
Jakie zagrożenia, zdaniem naszych ekspertów, mogą czyhać na nas w świadomych snach?
Czy LD i OOOBE rzeczywiście się od siebie różnią? Czy może jest to jeden i ten sam stan? Jakie są argumenty za jedną i drugą opcją? Czy jest w ogóle sens etykietować oba stany?
Czym jest joga spania? Co zrobić, aby nasz sen był regenerujący?
Jakie są różnice między stanem śnienia świadomego a stanem medytacji?
Czy medytacja może wpływać na świadomy sen?

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

Jak do śnienia - również świadomego - podchodziły kultury dawne? Czego możemy się dziś od nich nauczyć? Na czym polega joga snu i śnienia? Na te i na inne pytania próbujemy znaleźć odpowiedź w tym odcinku audycji.

Polecane lektury:
Sylvia Browne "Księga snów" - można w niej znaleźć rozdział poświęcony zapamiętywaniu snów. Autorka pisze o australijskich Aborygenach, którzy od wieków stosowali metodę śnienia pozwalającą na bezpośrednie przejście do czasu snu (czyli wejście od razu do fazy REM).
Tenzin Wangyal Rinpocze "Tybetańska joga snu i śnienia"
Paul R. Martin "Liczenie baranów"

Linki z audycji:
senpolifazowy.pl/">Sen polifazowy, świadomy sen, OOBE
www.facebook.com/worldofl... of Lucid Dreaming

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

Dziś omawiamy najskuteczniejsze techniki, które w praktyce gwarantują osiągnięcie LD nawet totalnemu świeżakowi. Jak zacząć? Co zrobić, aby osiągnąć dobre i stabilne wyniki? Jak przeprowadzać testy rzeczywistości? Jak prowadzić dziennik snów? Krótko mówiąc, wszystko czego potrzeba początkującemu oneironaucie, w skondensowanej formie.

Linki z audycji:
www.psajko.fora.pl/wewnat... krytyczne 30 sekund
oneirossociety.tk/forum/s... członków Ruchu z nagraniem
www.facebook.com/OneiroSo... o EILD
www.facebook.com/OneiroSo... RO do przypominania o RT

Przypominamy, że zmienił się adres strony Ruchu Oneironautycznego - nowy adres to oneirossociety.tk/">oneir...

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

W dzisiejszym odcinku opowiadamy o najciekawszych wynalazkach, dziełach sztuki i odkryciach naukowych inspirowanych snami. Podpowiadamy też, jak takie inspirujące sny wywołać u siebie!

Niestety w trakcie audycji trochę trapiły nas problemy techniczne. Może komuś zależało na tym, żeby ktoś czasem po tej audycji nie wynalazł czegoś genialnego...? :)

Linki z audycji:
gameplay.pl/news.asp?ID=8... może być świetną koncepcją na grę
krakow.dlastudenta.pl/szt... jako twórcza inspiracja
www.paranormalium.pl/jak-... stać się geniuszem
malowane-wierszem.blogspo... Khan - widzenie miane we śnie - tłumaczenie wiersza S. T. Coleridge`a, podyktowanego pisarzowi we śnie
boberov.mooo.com/Kippin/2... do życia po śmierci - fragment od: "Mój przewodnik wskazał w powietrze, gdzieś poza mną. Kiedy przybyłem tu po raz pierwszy, nie patrzyłem na to, co było poza mną, a właśnie tam wskazywał ten człowiek. Odwróciłem się i tuż za sobą zauważyłem wielką, zakończoną łukiem bramę. Ogromny napis biegnący łukiem, informował: “Hol Wspaniałych Pomysłów"."
boberov.mooo.com/Kippin/1... z zaświatów
sites.google.com/site/pro... creativity
www.youtube.com/watch?v=d... Tartini - Sonata z Diabelskim Trylem
horrornaroztoczu.pl/">Hor... na rostoczu - zbiór opowiadań grozy powstały na bazie koszmarów sennych Łukasza Kiełbasy

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

Dziś rozmawiamy o słynnych oneironautach i ich dziełach. Carlos Castaneda, dr Stephen LaBerge, dr Keith Herne, Ursula Voss, Adam Bytof... i nasz Mariusz Sobkowiak!

Lektury z audycji:
Mariusz Sobkowiak - "Nasze Drugie Życie - przewodnik po fascynującym świecie snu"
Carlos Castaneda - "Podróż do Ixtlan" (oraz inne książki tego autora)
Kenneth Keltzer - "Słońce i cień"
Florinda Donner - "Życie we śnie. Inicjacja w świecie szamanów"

Artykuły:
infra.org.pl/wiat-tajemni... dziedzictwo Castanedy

Polecane strony:
oneirossociety.tk/">Ruch Oneironautyczny (uwaga! zmiana adresu!)
www.facebook.com/pages/MI... na dzisiaj - ciekawe propozycje, w jakich sytuacjach mozna wykonywać testy rzeczywistości
www.keithhearne.com/">Str... internetowa dra Ketha Hearne`a
www.lucidity.com/">Strona Lucidity Institute Stephena LaBerge`a

(rozwiń opis)

(zwiń opis)

Dziś Mariusz Sobkowiak z Ruchu Oneironautycznego opowiada o biologii i neurofizjologii LD, czyli o dowodach naukowych na występowanie świadomych snów. Porusza między innymi wątki:
- O krytycznych wypowiedziach ludzi reprezentujących świat nauki co do tego, że LD to - według nich - to stan, na którego istnienie "nie ma żadnych dowodów",
- O co chodziło pani profesor Edycie Jurkowlaniec-Kopeć w odpowiedzi na pytanie czytelniczki "Focusa" o to, czy LD rzeczywiście jest możliwe? Próbujemy znaleźć odpowiedź... na tę odpowiedź ;)
- Metody naukowego badania LD i aktywności mózgu podczas LD,
- Jak polski świat nauki podchodzi do LD i dlaczego to podejście może być błędne?
- Historia badań nad świadomym śnieniem,
- Badania aktywności mózgu podczas LD oraz różnice i zbieżności w porównaniu z "normalnym" snem, OOBE, itd.
- Pewne cechy charakterystyczne osób zajmujących się LD,
- Czy polscy naukowcy jakoś odnieśli się np. do badań LaBerge`a lub publikacji o LD w bazie PubMed

Odcinek zrealizowany wyjątkowo przez duet Mariusz Sobkowiak (RO) & Marek Sęk "Ivellios" (Radio Paranormalium). Reszcie ekipy, która tymczasowo rozjechała się na ferie i urlopy, życzymy kolorowych i świadomych snów! :)

Polecane strony:
lucidologia.pl/">Lucidolo...
Oneirosociety.tk/">Strona Ruchu Oneironautycznego
www.youtube.com/user/Onei... Oneironautów na YouTube
www.funtest.pl/test/oneir... test wiedzy o LD
www.funtest.pl/test/oneir... PubMed - tutaj mozna znaleźć ponad 70 naukowych publikacji o LD (po angielsku)
oneirosociety.tk/2014/01/... pismo Oneironautów do doktora Skalskiego - pan doktor do dziś na nie nie odpowiedział. Oneironauci planują wysłanie podobnego listu do pani profesor Edyty Jurkowlaniec-Kopeć

(rozwiń opis)

(zwiń opis)