[00:03] - The Monroe Institute Polska. Spotkania online.

[00:12] - Halo, halo, dobry wieczór. Witamy wszystkich. Halo, halo.

[00:19] - Paweł Byczuk, trener TMI.

[00:22] - I Dominik Kocięcki, lider TMI Polska.

[00:26] - I teraz będzie nowa, nowa, nowa, nowy intro. Dominik Kocięcki, członek Rady Sieci Lokalnej The Monroe Institute oraz absolwent warsztatów TMI i Pawła Byczuka. Jesteśmy liderami The Monroe Institute Local Chapter Polska, czyli oficjalną siecią społeczności Instytutu, która jest utworzona po to, aby wspierać tych, którzy zainteresowani są rozwijaniem swojej świadomości. Tym zajmuje się właśnie TMI. Takie przypomnienie na początek. Jak, jak nie używamy mikrofonu to prośba o jego wyłączenie. Paweł szumisz. Zachęcamy się do dzielenia się przemyśleniami i doświadczeniami. Tematu dzisiejszego nie ustaliliśmy jeszcze. Będzie medytacja, to też mogę zdradzić na początek.

O.

[01:24] - Okej.

[01:27] - Od razu też wspomnę, póki pamiętam. Na festiwalu Wibracje Pawle będziesz miał swój wykład. Może wspomnisz, powiesz nam tutaj o czym?

[01:40] - Tylko się, tylko się odciszę. Zacznę szumieć. Okej. Wykład będzie o sile naszych myśli tak naprawdę. O tym, czy możemy wpływać na materię fizyczną i w jaki sposób to robić. Będzie, będę mówił o tym, czy jest to poparte jakimiś badaniami i w jaki sposób te badania były przeprowadzane. Więc to jest taki temat z jednej strony bardzo bliski nam, a z drugiej strony też temat, który może wydawać się troszeczkę magiczny, szczególnie dla osób, które na co dzień nie korzystają z technik manifestacji. I tutaj dosyć dużo często się pojawia taki temat właśnie manifestacji. Dominik jest takim dobrym manifestatorem i manifestuje wiele różnych rzeczy.

[02:34] - Partnerki.

[02:37] - I no możemy z własnego doświadczenia powiedzieć, że jest to metoda, która rzeczywiście funkcjonuje i rzeczywiście się sprawdza. Natomiast właśnie na tym kursie, na tym festiwalu będę opowiadał o tym z perspektywy takiej bardziej powiedziałbym naukowej, popartej badaniami prowadzonymi w ośrodkach akademickich, nie tylko w ośrodkach takich jak Instytut Monroe'a. To chyba tyle o tym, o tym spotkaniu, o tym występie. Myślę, że-

[03:19] - Jakby ktoś, jakby ktoś nie wiedział manifestacja to też jest na przykład wyginanie łyżeczek.

[03:27] - Też.

[03:28] - To jest, to jest ta sama technologia.

[03:32] - Zresztą tak prawdę powiedziawszy to, czym się zajmujemy na co dzień medytując, marząc i tworząc naszą rzeczywistość, to jest właśnie manifestacja. I ona podlega w zasadzie tym samym prawom, jakim podlegają wszelkiego rodzaju na przykład uzdrawianie czy działania związane z jakąkolwiek formą kierowania energią. Jeżeli znamy prawidła tego, tych działań, to też łatwo będzie nam opanować metodę manifestacji. Możemy sobie wtedy wszystko wymaniifestować, czego zapragniemy tak naprawdę.

[04:21] - Ja już o tym wspominałem. To też dodam od siebie. Ja też, ja już o tym wspominałem wcześniej na jednym, na którymś z pierwszych spotkań. Jak ja, jak ja się dowiedziałem o manif-manifestacji u ciebie Pawle na kursach, to przez pierwsze pół roku chodziłem i się zastanawiałem właściwie, co tu manifestować, bo za każdym razem trafiałem na takie refleksje, że to przez pryzmat ego. A może to? Nie.

[04:50] - Dlatego-

[04:52] - Po co-

[04:52] - Że najłatwiej jest nam zamanifestować to, co wynika z naszego tego wewnętrznego ja czy, albo inaczej przekładając to na inne słowa, pochodzi bezpośrednio z serca. Więc to, co jest takie wyintelektualizowane, wykombinowane ma mniejsze szanse niż to, co czujemy gdzieś tam głęboko wewnętrznie w nas funkcjonuje. Dlatego też warto się przed manifestacją czy w czasie manifestacji wyciszyć po to, żeby wsłuchać się w ten głos naszego serca, który na co dzień gdzieś tam jest przytłumiony przez natłok różnych bodźców, które do nas docierają ze wszystkich stron.

[05:43] - To dlatego, to dlatego tak mi się też kojarzy Joe Gallenberger, który jest ekspertem od manifestacji, wydał parę niesamowicie mocno moim zdaniem, w mojej ocenie działających właśnie nagrań do pracy z sercem.

[06:00] - Mhm.No dobrze

[06:04] - Polecam

[06:06] - Może byśmy dzisiaj porozmawiali o praktycznych zastosowaniach Hemisync i w ogóle technik audio, technik medytacyjnych, bo mieliśmy też takie pytanie pojawiło się od Was, słuchaczy naszych, osób, które chciałyby się spotykać w czasie tych naszych zamyślnych meetingów. I-

[06:31] - To ja jeszcze się wtrącę. To tylko krótkie ogłoszenie. Jeśli ktoś byłby chętny, żeby tłumaczyć teksty nagrań dla Instytutu, to zapraszamy chętnych, bo mamy taki projekt. Uruchamiamy to dla Instytutu i będziemy prawdopodobnie tłumaczyć różne teksty. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych, którzy znają angielski i chcieliby trochę czasu na to przeznaczyć i brać udział w tym.

[07:07] - I osoby oczywiście będą wyróżnione. To nie będzie praca anonimowa, więc każdy tłumacz będzie uhonorowany odpowiednio na stronie Instytutu, na kanale w zasadzie, bo to będą teksty do filmów, więc pod każdym filmem będzie ta osoba wspomniana jako właśnie ta, która dokonała przekładu.

[07:33] - Wracając do praktycznego zastosowania, bo przepraszam tak wtrąciłem. Wiedziałem, że to krótki temat, a tak się rozkręcimy zaraz.

[07:43] - Wracając do, do zastosowań może tak. Pierwsza rzecz, którą myślę, że warto powiedzieć i podkreślać za każdym razem, ponieważ po przeczytaniu książek uważam, że większość osób stawia znak równości między Hemisync a OBE, a doświadczenie poza ciałem. A tak naprawdę ta metoda została stworzona po to, by dokonać, dać możliwość rozwoju użytkownikom, rozwoju świadomości i jak najbardziej praktycznie wykorzystać te, tą rozwiniętą świadomość w życiu fizycznym na płaszczyźnie czysto fizycznej. I w żadnym wypadku jakby zamiarem nie było podczas tworzenia tej metody wychodzenie z ciała. Aczkolwiek jest to jedno, jedno ze zjawisk, które może się pojawić i można też te techniki do tego wykorzystać. Natomiast cel był zupełnie inny. Cel był, celem był rozwój świadomości, rozwój człowieka i praktyczne wykorzystanie tych umiejętności. Jak to ma się, przekłada się na nasze codzienne życie? Wystarczy popatrzeć na listę zastosowań techniki Hemisync, która jest dostępna chociażby na stronie Hemisync.com albo na gdzieś tam w artykułach w Instytucie Monroe'a. I ta lista jest dosyć długa.

Ona obejmuje około trzydziestu pozycji, które i tak są dość ogólnie ujęte i one pokrywają takie obszary, które no bezpośrednio jakby kojarzą nam się z taką pracą w kierunku medytacji, relaksacji, czyli na przykład praca z energią, wszelkiego rodzaju uzdrawianie, czy to samego siebie, czy też innych. Na wszelkich poziomach, zarówno na poziomie fizycznym, jak i poziomie emocjonalnym, jak i też można powiedzieć na poziomie duchowym. To jest praca na przykład też uzdrawianie relacji w różnych aspektach. To jest dosyć szeroki temat i myślę, że wiele osób mogłoby na tym bardzo skorzystać. Właśnie mogłoby nawet znaleźć w swoim otoczeniu możliwości zastosowania tego chociażby aspektu.

[10:32] - Tak mi się przypomina, że tam gdzieś w książce chyba czy w historii był, był temat taki poruszony to Paweł może opowiesz. Ja tylko zacznę, że kiedyś ściągnęli do instytutu kogoś, jakiegoś jogina czy jakiegoś buddystę z dalekiego Wschodu, który posłuchał tych nagrań i stwierdził, że to właściwie za pomocą tych nagrań możemy wchodzić w takie stany, których on się tam ileś lat uczył, w które uczył się wchodzić. Więc tak, to tak, tym też tak jakby to też nakreśla, tak jakby à propos tego, co daje nam Hemisync. Przyśpiesza pewien postęp, tak? Natomiast nie jest to... No jest to narzędzie, które, które po jakimś czasie później się odkłada zazwyczaj, tak? A tą historię kojarzysz?

[11:27] - Tak, tak, oczywiście kojarzę. To był człowiek, który był głową takiego stowarzyszenia czy no stowarzyszenia zen, powiedzmy gdzieś z Kanady akurat, ale to technika wschodnia jak najbardziej. No i właśnie po pobycie w Instytucie stwierdził, że to jest tak skuteczna technika, że swoich uczniów najpierw do Instytutu wysyła, a potem oni mają praktykować, uczyć się zen, już mając takie właśnie głębokie doświadczenia z, właśnie przeniesione z Instytutu Monroe'a.Także to jest taka ciekawostka, którą myślę, że warto zawsze przypominać, że jest to technika doceniana przez osoby, które szły inną ścieżką. I okazało się, że to jest droga, powiedziałbym wręcz na skróty. Metoda można powiedzieć kompletna i też dająca szczególnie nam, osobom tutaj żyjącym w kulturze zachodniej, które w innym rytmie żyją niż ci mnisi tybetańscy czy jacyś chińscy, czy jeszcze w ogóle Azjaci. Żyjemy w innym rytmie, inne mamy też nasze priorytety. W związku z tym w inny sposób podchodzimy do tego typu zagadnień i metoda, która może nam ułatwić uzyskiwanie stanów relaksacji czy medytacji i utrzymywanie stabilnie tych stanów jest jak najbardziej korzystna i jak najbardziej pożądana i poszukiwana przez nas jako, jako właśnie ta kultura.

[13:25] - To też już o tym wspominałem wcześniej, że w którymś momencie na, na Guidelinesach, tak? Chyba na Guidelinesach było właśnie, że po jakimś czasie ćwiczenia tych wszystkich fokusów, tych, tych, tych rzeczy, które nam dają nagrania, one się na tyle mocno utrwalają, że możemy w normalnym życiu w te stany wchodzić. No korzystać z tego na co dzień. Tak jak mówimy o praktycznym zastosowaniu Pawle, to ewidentnie się mi nasuwa Human Plus, którego uczysz na swoich warsztatach.

[14:01] - Mhm. Human Plus to jest w ogóle taka ciekawostka, bo-

[14:06] - To jest seria, seria nagrań Hemi-Sync. Może tak dodam. Human Plus to tak się nazywa grupa nagrań takich, które mają taką samą konstrukcję. Wszystkie mają, są wokół zakotwiczenia w naszej głowie polecenia, które jak wydamy w naszych myślach, to wtedy coś tam się dzieje właśnie takiego niefizycznego.

[14:27] - Z tego, co widzę tutaj, duża część osób była na warsztatach Hemi-Sync, więc dobrze się orientują co to jest seria Human Plus. Taka ciekawostka, którą chciałbym się z Wami podzielić to to, że ta seria została stworzona przez Roberta Monroe'a już pod koniec życia i była efektem pięknej historii, którą opisał w swojej książce, w swojej trzeciej części trylogii, mianowicie spotkania z ludźmi z przyszłości. Udał się w przyszłość do roku ponad trzy tysiące pięćset któregoś tam. I był no niezwykle zaskoczony tym, jak wyglądała wówczas Ziemia, jakie możliwości posiadali ludzie i to u nas zdaje się w naszej książce zostało przetłumaczone jako Nowy Człowiek. W zasadzie tak, to jak najbardziej oddaje, oddaje charakter tej nazwy. Natomiast po angielsku po prostu on ich tam nazywał w książce Human Plus i stąd się wzięła nazwa. Chciał po prostu przenieść to, co tam zobaczył. Te umiejętności, które tamci ludzie posiadali tutaj, do naszej rzeczywistości. Jak mu się to udało? No to w zasadzie można popytać osoby, które były na warsztatach, czy korzystają z tego, w jaki sposób, w jakim wymiarze i jakie efekty to przynosi.

Czy ktoś by się chciał zgłosić na ochotnika?

[16:08] - Nie będziemy brali do tablicy, więc liczymy na Was. Ja mogę też. Aha. Tak jak już wspominałem w ogóle w Instytucie, jak wspomniałem o tym, to tak opowiem o tym ja, że pamiętam jak byliśmy i wspomniałem o tym, że Pawle uczysz tych Human Plusów, to wspomnę, że w ogóle to był dla nich bardzo ciekawy pomysł, żeby wpleść w ten taki pierwszy kurs tego Gatewaya w ogóle właśnie Human Plusa, bo w oryginalnym kursie gatewayowym w Instytucie nie ma tego.

[16:57] - Tak, tak, bo to jest dość specyficzny rodzaj nagrań. Nie będziemy tutaj wnikać w opowiadanie, w jaki sposób one działają, dlatego że najlepiej po prostu ich doświadczyć, bo ich sposób działania jest nieco odmienny niż w większości medytacji, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Kiedy nakładamy sobie słuchaweczki i leci sobie tam dźwięk plus instrukcje słowne. I w ten sposób się zazwyczaj kojarzy wszelkiego rodzaju nagrania relaksacyjne czy też medytacyjne. Natomiast tutaj dochodzi rodzaj programowania i no, żeby zrozumieć, jak ten mechanizm działa, warto tego spróbować doświadczyć na sobie. Ale wracając do tematu o praktycznych zastosowaniach, tutaj akurat takim dobrym przykładem właśnie praktycznych zastosowań są te nagrania, o których mówimy, bo tam one pokrywają w zasadzie każdy obszar aktywności fizycznej, ludzkiej. I na przykład było takie pytanie od nas tutaj, jakie otrzymaliśmy, czy może pomóc ta technika, te medytacje w biznesie?Jak najbardziej może pomóc i to na wielu płaszczyznach, w wielu aspektach. Przede wszystkim weźmy pod uwagę to, że zarówno ta technika, jak i wiele też innych takich technik medytacyjnych powodują czy wprowadzają, czy uczą nas takiego spokoju, odstresowania. I to już jest duży atut w momencie, kiedy prowadzimy biznes, że potrafimy to napięcie z siebie zrzucić. Dzięki temu mamy możliwość pozbycia się emocjonalnego działania w biznesie i bardziej takiego spokojnego, wyważonego.

W momencie, kiedy jesteśmy wyciszeni, uspokojeni, zrównoważeni, to też jakby następuje na zasadzie prawa przyciągania czy też manifestacji następuje taki bardziej swobodny, klarowny przepływ energii, przepływ wszelkich, powiedziałbym, dóbr. W sensie czy to osób, które się pojawiają, czy też informacji, które do nas docierają, czy też decyzji, które podejmujemy. Dodatkowo, kiedy świadomie włączymy do tego elementy manifestacji, są takie na przykład ćwiczenia, wiele takich ćwiczeń dostępnych wśród nagrań Cheming Sync, to możemy sobie zaprojektować czy też zamodelować rzeczywistość, którą, której pożądamy. Powiedzmy rozwój naszej firmy, naszego biznesu. Wyobrażamy sobie, w jaki sposób ona ma wyglądać za pół roku czy też za rok. Modelujemy to. Tworzymy model jakby rzeczywistości nie fizycznej i później ten model się nam materializuje tutaj w rzeczywistości fizycznej. Zarówno na, w programie Gateway Voyage, jak i w programie Guidelines są ćwiczenia. To mówię o tych programach, które się odbywają w Instytutach. Są ćwiczenia właśnie z modelowania rzeczywistości.

Taki króciutki kurs, można powiedzieć manifestacji tam się odbywa i każdy z uczestników wynosi właśnie tę wartość, że sobie projektuje przyszłość na dowolny okres czasu, który sobie tam wyznaczy. Zadam Ci niedyskretne pytanie Dominik, czy Ci się spełniło?

[21:08] - Tak. To Ty znasz te odpowiedzi, że ja to różne próbowałem, włącznie z tymi partnerkami, które-- najciekawszy przypadek był taki jak u Ciebie na warsztatach zrobiłem manifestację partnerki, wysłałem sobie list. Parę miesięcy później go otworzyłem i mówię: kurde, przecież ja już ją znam. A ja napisałem, że ja poznaję dziewczynę jakąś tam. A ja już ją znałem taką, jak sobie opisałem. Tylko że chemii nie było. To inna kwestia.

[21:38] - W każdym razie jest taka możliwość. Jak najbardziej. Widzicie, połączenie tych elementów, które wydają się takie oderwane od rzeczywistości fizycznej i duchowych, z naszą rzeczywistością fizyczną jest jak najbardziej możliwe i przynosi rezultaty i wiele osób z tego korzysta. Niektórzy się bardzo na to nastawiają, a tacy, którym na tym szczególnie nie zależy, koncentrują swoją energię w innych obszarach, chociażby właśnie w obszarach relacji z rodziną, z bliskimi, ze znajomymi i tak dalej, i tak dalej. To jest kolejna taka, kolejny taki obszar, gdzie można by było wykorzystać te umiejętności nabywane podczas ćwiczeń z różnymi kraniami.

[22:32] - Najważniejsza rzecz w tym wszystkim moim zdaniem, najczęściej pewnie pomijana, to robienie notatek, notatki, notatki, notatki. To dzięki temu później możemy weryfikować, tak? Ja jednej dziewczynie, którą wymanifestowałem, dałem przeczytać tą notatkę z manifestacji o sobie. No zgadzało się. To też było ciekawe doświadczenie dla niej, bo widziała, że notatka dawno temu na komputerze stworzona. No. To takie ciekawe eksperymenty. Każdy swoją ścieżką idzie, tak? No ja akurat tak właśnie. Tak jak Rafał Nieradzik też opisywał, że jak zaczął z ciała wychodzić, to też coś w tym wątku było.

[23:19] - Okej, inne zastosowania. Na przykład kreatywność. Wielu z nas potrzebuje kreatywności i to w tej zasadzie w tej chwili jest takie słowo, słowo klucz. W wielu firmach, szczególnie jak się widzi ogłoszenia o pracę, to wymagana jest kreatywność. Tutaj można za pomocą odpowiednich ćwiczeń też sobie tę kreatywność wzmocnić. To jest kolejne takie praktyczne wykorzystanie. No, rzecz jasna dość często też dostaję pytania dotyczące tego, czy można wykorzystać techniki Cheming Sync do nauki. Ja bym powiedział, że wręcz jest to wskazaneJest takich nagrań dość dużo. Są całe programy skonstruowane w taki sposób, żeby zwiększyć zdolności umysłowe pod takim kątem, żeby zwiększyć szybkość myślenia, zdolność przechowywania informacji, zdolność wydobywania tejże informacji z pamięci, a oprócz tego na przykład zwiększyć zdolność skupienia uwagi i koncentracji na wykonywanym w danie, w danym momencie zadaniu. Więc w zasadzie to pokrywa cały obszar uczenia się we wszystkich aspektach.

Zarówno zapamiętywanie, przypominanie, jak i koncentracja. Plus jeszcze oczywiście dobrze skomponowany program zawiera elementy relaksacyjne, regeneracyjne, bo w momencie, kiedy dużo jest tej nauki, szczególnie w przypadku uczniów czy studentów, to także wzrasta jakieś napięcie, jakiś stres z tym związany. Więc dobrze jest, aby też łączyć te elementy. Troszeczkę jeszcze-

[25:42] - No mów, mów.

[25:43] - Zrobimy jeszcze troszeczkę tutaj przegląd tych zastosowań i poprosimy was o wasze doświadczenia. Mam nadzieję, że będziecie chcieli się podzielić z tym, czego wy doświadczyliście. A teraz Dominik, co chciałeś dodać?

[26:01] - Chciałem powiedzieć, że ja będę podkreślał, że dla mnie najlepszym nagraniem do koncentracji jest ten biały szum, który nawet teraz u mnie leci w słuchawkach gdzieś tam cicho w tle. Taki biały szum koncentracyjny do-

[26:16] - Biały, biały jest bardzo nieprzyjemny w słuchaniu. Różowy.

[26:20] - Dobra, okej. No to takie szumienie po prostu. Czyli czyste dudnienia. To nagranie, które jest określone jako-

[26:31] - Concentration.

[26:32] - Po prostu do koncentracji z książką, tak jakby do czytania określone jest.

[26:39] - To też jest moje jedno z ulubionych, kiedy, które bardzo często wykorzystuję do koncentracji.

[26:44] - Bo nie ma melodii, bo nie ma melodii i nie jest absorbujące. Tak jakby to zależy też od naszego humoru, prawda? Ale to najmniej chyba takie jest absorbujące właśnie. I można sobie ze swoją muzyką inną też to spiąć z audiobookiem, z różnymi rzeczami.

[27:00] - Okej, pytanie. Łapkę w górę zrobicie. Kto ma problemy ze snem? Chyba na dole jest reactions. Taki przycisk. Możecie-

[27:15] - Nie no Paweł, tu są sami słuchający Hemisinku, więc nie mają problemów ze snem.

[27:20] - No dobra, żartowałem. No to jak możecie się domyśleć, kolejny szeroki obszar zastosowań to są, to jest sen. Wszelkiego rodzaju polepszacze, polepszacze snu, czyli nagrania umożliwiające czy ułatwiające zasypianie, regulujące fazy snu, zwiększające zdolność regeneracyjną w czasie snu. Tego typu rzeczy. Więc tutaj jak się pokopie troszeczkę, to jest naprawdę w czym wybierać i można sobie to dostosować odpowiednio do własnych potrzeb. Dominik coś chce tutaj dodać.

[28:02] - Tak, chciałem wspomnieć, bo o tym się czasami zapomina, że są bardzo fajne nagrania dla dzieci. Mam znajomą, która na głośniki puszcza synowi. Dużą zmianę odczuła, odkąd zaczęła mu te nagrania włączać. Jest kilka nagrań dla dzieci.

[28:22] - Mhm. Poza tym właśnie to dobrze, że o tym wspominasz. One tak naprawdę praktycznie wszystkie te nagrania mogą się nadawać dla dzieci. One nie, nie mają przeciwwskazań wiekowych. Kwestia jest tylko tego, jak dziecko będzie w stanie odbierać treść przekazywaną w trakcie medytacji. Więc to jakby decyzja należy do rodzica, czy dana medytacja będzie się nadawała na danym poziomie rozwoju dziecka, czy też nie. Więc-

[28:59] - Tam są bez, bez prowadzenia. Jest kilka medytacji bez prowadzenia, z taką muzyką pod dzieci, taką właśnie trochę łagodniejszą, taką melodyjką. O tym myślałem.

[29:14] - Ale są też na przykład bajki dla dzieci na dobranoc. Są bajki, medytacje dla wyciszenia głową. Masz bajki czy nie? Nie. Okej.

[29:29] - No.

[29:30] - Bajeczek.

[29:32] - Mhm.

[29:33] - Bajek nie, tam wiesz, na tych próbkach na stronie sprawdzałem. Moi synowie nie śmigają jeszcze po angielsku, zatem tu musiałem wyhamować. Ale to rozmawialiśmy. Słuchają tych do snu, takich dorośli, tak. Pisałem ci o ciekawym doświadczeniu, ale nie będę już się rozgadywał.

[29:53] - A nie, jak najbardziej możesz się rozgadać. Myślę, że, że wszyscy chętnie posłuchają też głosu kogoś innego. Nie tylko nas tutaj prowadzących, ale też osób, które rzeczywiście tego doświadczają na co dzień plusów używając.

[30:12] - Kiedy wy tak ładnie mówicie.

[30:15] - Dziękujemy.

[30:20] - Takie doświadczenie. Moi synowie słuchają przez sen w nocy. Tam jest, jest kilka też dwa nagrania z szumami i, i też z muzyczką z melodyjką. I takie ciekawe doświadczenie. To chyba po pięciu czy iluś dniach słuchania nawet pisałem Pawłowi, że mieli wspólny identyczny sen, w którym byli razem. Nie wszystkie szczegóły się zgadzały, ale było ze cztery takie, które wyłapałem. Identyczne, że byli w swojej szkole, bo chodzą do tej samej szkoły, tylko do innych klas. Pewne szczegóły, że razem tam chodzili i Julian mówił pewne rzeczy, które się zgadzały z tym, co mówił Jasiek. I to jest ciekawe. Chłopaki podróżowali sobie we śnie w tym samym miejscu po swojej szkole i tam nawet takie konkretne rzeczy, które teraz nie chcę tutaj się rozgadywać.

Jak się poznacie, to chętnie sami opowiedzą. Ale bardzo to jest ciekawe i oni teraz codziennie nie chcą, nie chcą w ogóle spać bez, bez słuchawek. Mają słuchawki, takie opaski dziecięce, tam z jakimiś stworkami MP3 i słuchają co noc.

[31:33] - Super, super. Wow.

[31:38] - I o ile właśnie w przypadku dorosłych można mieć wątpliwości, że to będzie nastawienie jakieś czy już wcześniej przygotowane oczekiwania co do, co do nagrań. W przypadku dzieci to jest bardzo dobry test pokazujący jak, w jaki sposób te wspomaganie może oddziaływać, jakie efekty może przynieść. Tym bardziej jeszcze dodatkowo jest ta dziecięca otwartość, której często też przez doświadczenie dorosłym brakuje. Przez to, że mają dużo różnych doświadczeń i różnych programów, które nabyli w czasie życia.

[32:20] - A jeszcze jeżeli mogę wtrącić, jeżeli chodzi o takie konkrety, bo wspólny sen jest jak najbardziej konkretem, ale też można mniej lub bardziej im dowierzać. Ale nie będziemy o tym mówić. Konkrety. Śpią chłopaki głęboko dzięki nagraniom i wypoczywają. Budzą się z uśmiechem, mają więcej energii. Z tym spaniem różnie u nich bywało wcześniej, a teraz widać dużą różnicę. Tym bardziej jestem w stanie zaobserwować różnicę, bo trzeci syn, który najmłodszy jeszcze nie słucha, bo nie do końca. On ma już cztery lata, ma teraz pięć. Nie słucha, bo tam słuchawki mu nie pasuje i tak dalej. On widzę jakby w kontekście starszych synów i najmłodszego różnicę jak śpią, jak się zachowują potem po obudzeniu i tak dalej.

To jest fajne doświadczenie, bo ewidentna różnica. Są wyciszeni, wypoczęci. Każdy wie, kto ma dzieci. Jak wygląda dziecko wypoczęte po nocy i ile tej energii starcza potem na resztę dnia. Z tym ja jestem bardzo zadowolony i to są takie efekty naprawdę namacalne, widoczne gołym okiem, bez mikroskopu.

[33:29] - Super, dzięki, że się tym dzielisz. To naprawdę inspirujące.

[33:34] - Taka trochę niania, nie? Dodatkowo.

[33:38] - No można się, można nawet tak powiedzieć i to w takiej niskiej cenie, nie?

[33:43] - Ja bym powiedział, że to jest właśnie idealnie. Idealnie po tym widać, do czego Hemi-Sync jest, że to jest narzędzie i można kombinować tak, tak jak mówię, nawet teraz mam w tle nagranie Hemi-Sync, wyszedł cicho, nie?

[34:00] - Przy czym my tutaj cały czas mówimy o Hemi-Sync, bo najbardziej dostępne są te nagrania Hemi-Sync, ale pamiętajmy, że to nie jest jedyna technologia dźwiękowa, którą, nad którą Instytut Monroe'a pracował. Ta technika została bardzo mocno i szczegółowo przebadana. Wiele lat na to Instytut poświęcił i można powiedzieć jest to już w pewnym sensie temat zamknięty dzięki temu, że właśnie został tak dobrze przebadany, można bez obaw po niego sięgać. Natomiast są nowsze jeszcze technologie dające jeszcze większą kontrolę nad całym procesem synchronizacji półkul mózgowych i wprowadzania, utrzymywania żądanych stanów świadomości, które z kolei to nagrania są dostępne już na stronie samego Instytutu Monroe'a. Bo tutaj też musimy zaznaczyć, że w tej chwili są jakby dwa, dwie, dwie firmy, które się tym zajmują i to czasem może wprowadzać w taką konfuzję, bo jest Instytut Monroe, który się kojarzy bezpośrednio z Hemi-Sync, no ale w tej chwili to już są jakby dwie oddzielne jednostki, które się tym zajmują. Instytut zajmuje się badaniami, a Hemi-Sync zajmuje się produkcją nagrań i są od siebie już w tej chwili niezależne.

[35:23] - Czyli ja innymi słowami też powiem. W instytucie wybadali tą technologię, domknęli, opisali i już tam doszli do granicy, że więcej z tego nie wycisną. Sprzedali to i teraz sklep Hemi-Sync.com jest czyjąś własnością. Kto dalej tak jakby już sprzedaje nagrania, w których jest ten szum opatentowany pod nazwą Hemi-Sync. Instytut nadal używa, ma prawo do tej technologii, ale Instytut idzie dalej. Do niektórych rzeczy używa Hemi-Synców, do niektórych takiej nowej, która się SAM nazywa. I w ogóle tak naprawdę to, to w tej chwili to już się robi trochę mieszanka. Na Facebooku taki post wrzucaliśmy, gdzie jest właśnie opisane, że Instytut w tej chwili markuje nowe nagraniaEe, na przykład te, co się na YouTubie pojawiały jako Monroe Audio Support i w tym Monroe Audio Support wchodzą trzy rzeczy: Hemi-Sync, chyba sam, jeszcze fazowanie, tak?

[36:36] - Tak.

[36:37] - Ee, więc to idzie dalej. No Hemi-Sync ja je-jeszcze jako taką ciekawostkę tutaj wrzucę. Robiłem ostatnio test. Taką aplikację miałem, która generuje dudnienia różnicowe, czyli, czyli te Hemi-Sync bazuje na efekcie dudnień różnicowych, czyli binaural beats to się po angielsku nazywa. Tylko tak, tylko Hemi-Sync jest bardzo zaawansowany. Ja właśnie porównywałem aplikację, która takie proste dudnienia generuje z Hemi-Sync-iem. Kiedyś mi te proste robiły robotę, takie jakby robiłem power, power napy, czyli że to nagranie mnie szybko sprowadzało do takiego wręcz snu, letargu i wyprowadzało, żeby w ciągu pół godziny na przykład odczuć efekt relaksacji. Ee, i, yy, duża jest różnica między tymi prostymi nagraniami, które kiedyś na mnie działały, a, a tymi Hemi-Sync'owymi. Dużo mocniej na mnie Hemi-Sync działa, więc to, to tak.

[37:39] - No la-lata pracy w laboratorium doświadczeń, więc, yy, to no gdzieś tam może jak, yy, sobie czytacie różne materiały, yy, gdzieś przemknęło wam przed oczami, że, yy, zespół badawczy, który zajmował się właśnie tą opracowaniem tej techniki, yy, składał się z iluś osób i, yy, było robionych mnóstwo testów i nie wszystkie kombinacje dźwięków, yy, są tak skuteczne. Yy, dzięki właśnie tym testom na ludziach, yy, z-- wybrano to, co przynosi najlepsze, yy, rezultaty, odrzucając to, z czego, co nie dawało takiego efektu, jaki był spodziewany, więc-

[38:26] - Tak, oni w tych, z tego, z tego co pamiętam w tych Hemi-Sync'ach też wybadali na przykład, że nie można jedną częstotliwością za długo działać, więc one tam się niektóre wygaszają, inne zaczynają. To, no...

[38:38] - W każdym razie jest, yy, ja to zawsze podkreślam, że to jest taka technologia, która została bardzo dobrze przebadana przede wszystkim i, yy, wytestowana, w związku z czym jest, yy, maksymalnie bezpieczna. I, yy, patrząc po efektach i po tym, że w zasadzie do tej pory nigdy nie było jakichś, ym, problemów związanych, yy, z używaniem tej techniki, nie było żadnych, nie wiem, ee, sytuacji sądowych związanych z tym, że ktoś był niezadowolony, że ktoś poniósł uszczerbek, yy, na zdrowiu. Yy, to jest też taki, yy, dla nas wskazówka, że to jest sprawdzona metoda. No wiadomo, w Stanach Zjednoczonych, yy, wystarczy, że się źle kubek chwyci, yy, papierowy i można już, yy, podać właściciela restauracji do sądu albo producenta kubka. No więc wszystko, za wszystko się tam da człowieka pozwać. Natomiast jeśli chodzi o Monroe, nie zdarzały się takie sytuacje. No abstrahując już od tego, że to też, ym, dużo zależy od ludzi, dużo zależy od samego człowieka, więc w momencie, kiedy, yy, pracujemy tutaj z narzędziami do świadomości, to też i, yy, są tam osoby, które pewien poziom rozwoju tej świadomości, yy, posiadają. W związku z tym też jest inna perspektywa, odmienne spojrzenie, jak to mawiał Robert Monroeeee. Ale wróćmy do zastosowań, ym, tych ćwiczeń, tych praktyk, które tutaj mamy. Yy, spośród jeszcze takich ciekawych, które mo-można zas-- znaleźć na przykład kontrola wagi.

No to chyba już tutaj nie wymaga specjalnego komentarza. Można sobie wpływać na, yy, przyswajanie, mm, substancji odżywczych, yy, kontrolować ten proces, yy, w związku z tym zwiększać bądź też, bądź też zmniejszać, yy, masę ciała. Jest na przykład coś takiego jak, yy, wsparcie podczas, yy, śmierci i umierania. Jakkolwiek dziwnie to może brzmieć, yy, no to jest jednak element naszego życia. Każdy z nas będzie w, w pewnym momencie, yy, w takiej sytuacji. Więc, yy, zarówno ci, którzy tutaj pozostaną, yy, nasi bliscy, jak i ta osoba, która, mm, odchodzi, yy, dobrze by było, żeby były przygotowane, rozumiały cały ten proces i, yy, wiedziały, co, mm, nas czeka. Po to, żeby później, yy, nie, yy, trafić do takich miejsc, które opisywał zarówno, yy, Robert Monroeeee, jak i Bruce Moena, które się nazywają terytoriami systemów, yy, przekonań, bo tam można na dość długi czas, yy, utknąć, nie rozwijając się. Mm, zapy-- może tak-

[41:49] - Let go jest fajne, let go jest fajne.

[41:53] - Fajne.

[41:54] - Bo let go pozwala uwolnić emocje, tak?

[41:57] - Yy, może takie pytanie. Yy, jaki obszar zastosowań was by interesował? A my odpowiemy, że jest. Okej, no szło. Ktoś tutaj na czacie napisał coś.

[42:21] - A może właśnie. Yy, może Marek nam powie. Może jakieś pytania są z radia?

[42:30] - No niestety w tej chwili jakoś pytań na czatach radiowych trzech nie widzę odnoszących się do, yy, do tematu dzisiejszego spotkania, ale jeżeli będą jakieś to oczywiście, oczywiście jak najbardziej przekażę. Słuchającym właśnie przez radio przypomnę tylko, że można też wysyłać pytania drogą SMS-ową pod numer pięćset trzydzieści sześćset dwadzieścia cztery dziewięćdziesiąt trzy.

[43:00] - No jak ładnie. I tutaj właśnie mieliśmy Marka z Radia Paranormalium, który nam często towarzyszy podczas naszych spotkań.

[43:12] - Zawsze. Jak na razie to na każdym.

[43:15] - Zawsze.

[43:16] - No tak. No właśnie jestem nieprecyzyjny.

[43:18] - Razem ze sporą grupą słuchaczy, których nie widać na Zoomie.

[43:24] - A ilu ich jest teraz?

[43:27] - No w tej chwili jak na wtorek wieczorem dosyć sporo. Koło czterdziestu osób.

[43:34] - No to pozdrawiamy.

[43:36] - Pozdrawiamy właśnie, bo to odnosiłem się tutaj, odwołujemy się, odzywamy do osób, które są, które widzimy na Zoomie, ale przecież właśnie jest jeszcze cała grupa osób słuchających nas przez radio. Yy, ja jeszcze wkleję może taki obrazek, który troszeczkę, yy, może wam jeszcze, jakby objaśnić, czy też pokazać te obszary zastosowań. Prawdopodobnie większość z was ten obrazek kojarzy. Jak go tylko znajdę.

[44:20] - Możesz podsharować go.

[44:22] - Zaraz, momencik. Yy, większość pewnie z was kojarzy to, ten obrazek, bo odwiedzając stronę, mm, Instytut Chemising Com pojawia się on od razu na stronie głównej.

[44:43] - Andrzej napisał, że pierwszy raz się spotyka z Chemising.

[44:48] - Mhm.

[44:50] - I od razu mu się to skojarzyło z odgłosami słyszalnymi na całym świecie, o których było tak głośno. Nie wiem, o co chodzi. Może ma to jakieś związki?

[45:01] - No... trudno powiedzieć, czy to ma jakiś związek. Może skoro była taka intuicja, w jakimś sensie tak. Samo leczenie, samo zastosowanie dźwięku. Yy, sam dźwięk był wykorzystywany przez różne cywilizacje, yy, ale też i występuje, mm, można powiedzieć naturalnie w różnych sytuacjach, kiedy są, nie wiem, odpowiednio ukształtowane kamienie czy też jakieś formy geologiczne. One potrafią generować dźwięki, a w momencie, kiedy ludzie się jeszcze na tym znają, potrafią to bardziej dopracować, to wręcz są w stanie stworzyć bez urządzeń elektronicznych, yy, takie miejsca, które same generują dźwięk. I to jest dźwięk na przykład leczniczy, yy.

[46:04] - Właśnie kolejne pytanie, czy do walki ze stresem i ja tam z tego, co wiem to w ogóle instytut z PTSD, czyli ze stresem pourazowym pracuje z agencją rządową którąś w tym temacie. Paweł.

[46:22] - Tak, no jak najbardziej. Zresztą już chyba powiedziałeś w tym momencie, skoro pracują ze stresem pourazowym, yy, to jak najbardziej będzie to się nadawało też do właśnie tych napadów.

[46:35] - Jak najbardziej. Właśnie, właśnie na stres super są te nagrania, tylko wiadomo, to nie, nie zawsze to jest tak, że jest od razu rezultat.

[46:43] - Poza tym jest jeszcze jedna kwestia, yy, to są oczekiwania, które, które mamy, bo możemy zupełnie czego innego oczekiwać, a efekt będzie inny, yy, co nie znaczy, że gorszy. Po prostu będzie inny i może nas to po prostu zaskoczyć. Dobra, może mi się uda wysharować ten screen. Okej. O!

[47:09] - Jest.

[47:11] - Jest.

[47:11] - Jest.

[47:13] - I tutaj mamy taką ładną tabelkę, można powiedzieć dwadzieścia różnych obszarów zastosowań. Część już z nich omówiłem. Kreatywność. Tutaj jest lewy górny róg. Taka rzecz, która jest w tej chwili dosyć też popularna, wymyślona ADHD i ADD, czyli brak koncentracji i skupienia uwagi. Deficyt uwagi. Yy, jest tutaj sporo nagrań, które można do tego wykorzystać. To są głównie nagrania na koncentrację. Obszar taki, gdzie mamy health issues, czyli kwestie związane-

[47:59] - Problemy ze zdrowiem.

[48:00] - Ze zdrowiem problemy, o czym mówiłem self-improvement, czyli jakby wzmacnianie czy polepszanie siebie samego na, w różnych obszarach emocjonalnym, mentalnym, fizycznym i tak dalej, i tak dalej. Także jest tutaj dużo różnych możliwości.

[48:23] - Sen. Sen.

[48:25] - Tak, właśnie mówiłem. Relaksacja to jest oczywiste. Koncentracja to też było. Spa i joga, czyli, no takie nagrania, które wspomagają, yyTakie procesy podczas ćwiczeń zarówno jogi, jak i przebywania w SPA. Myślę, że to jest taka wskazówka dla Was. Gdybyście sobie szukali jakiegoś nagrania dla siebie samego, to wystarczy kliknąć jeden z tych kafelków i od razu się pojawi cała lista.

[49:02] - To jest rzut z ekranu ze strony chemising.com.

[49:09] - Tak.

[49:09] - Padło pytanie od Ani, kiedy będą warsztaty Hemi-Sync? Bo no tak. Bo tutaj kiedy będą warsztaty Gateway Experience? Gateway Experience to są te warsztaty, które się nazywają w TMI. U Pawła to są warsztaty Hemi-Sync. Pawle, kiedy-- bo ja widziałem też na Facebooku padło gdzieś pytanie, w którymś momencie, kiedy będzie Bruce Moen i kiedy będzie Hemi-Sync.

[49:34] - Znaczy tak, jeśli chodzi o warsztaty Gateway Experience czy Gateway Voyage, no to ciężko mi powiedzieć, kiedy taki warsztat będzie, bo to jest kwestia odpowiedniej licencji, to tak można ująć, na prowadzenie tego warsztatu. Natomiast warsztaty, które prowadzę są warsztatami Hemi-Sync, zawierają w sobie elementy tegoż warsztatu Gateway Voyage szczególnie-

[50:06] - No właśnie, bo ja nie wiem, czy Ania, są, jest kilka opcji. Czy Ania miała na myśli Twoje Hemi-Syncowe warsztaty, czy ewentualnie polską wersję tego, co robi TMI, czyli właśnie warsztaty Gateway Experience? No ale ja zakładam, że to bardziej chodzi o Twoje warsztaty Hemi-Sync.

[50:32] - Warsztaty odbywają się w zasadzie w tym roku od maja odbywają się co dwa tygodnie. Taki mamy klimat po prostu. Więc ze względu na, na wiosnę taką dosyć zablokowaną trzeba było to wszystko przesunąć i zblokować w późniejszym terminie. W związku z tym się tak dość zagęściło i się odbywają co dwa tygodnie. Ale w tej chwili zaczęły się właśnie wakacje i mamy przerwę wakacyjną, jak większość obywateli w naszym kraju. Tu widzę pojawiło się więcej pytań.

[51:15] - Słucham czystych dźwięków dudnień różnicowych. Po zdjęciu słuchawek przez jakiś czas, Iwona, ciągle słyszę w głowie tony, które są inne od tych słuchanych. Czy to jest normalny objaw? Pawle, to Twoja przestrzeń chyba bardziej, bo Paweł ja zdradzę tutaj. Paweł ma też takie trochę medyczne wykształcenie związane ze sprzętem, z tymi tematami, więc.

[51:44] - Elektroniczno-medyczne.

[51:46] - Elektroniczno, ze sprzętem. Dlatego tak powiedziałem.

[51:51] - Trudno powiedzieć, bo to jest, doświadczenia są indywidualną rzeczą. Więc powiem tak no docierały do mnie takie informacje, że są dźwięki jakieś, które się utrzymują przez jakiś czas w postaci takich odczuwalnych czy słyszalnych.

[52:09] - Jakieś echo, tak?

[52:10] - Takie coś, tak.

[52:12] - No ja coś takiego też mam często po słuchaniu, szczególnie głośniej jakichś nagrań dudnień różnicowych, to też one często występują.

[52:21] - Może to jest kwestia o, może, może to jest kwestia tego głośnego słuchania, więc może na to warto zwrócić uwagę, bo generalnie głośność słuchania nie wzmacnia efektu, więc nie ma sensu słuchać tego za głośno. To może być po pierwsze takie denerwujące, a druga sprawa może uszkodzić słuch, jeżeli będzie za głośno. Zresztą to na każdym opakowaniu słuchawek jest napisane, żeby nie słuchać za głośno w trosce o własny słuch.

[53:03] - Andrzej zadał pytanie skąd wiadomo, że to bezpieczne? Jakie badania? Na stronie Instytutu są wyniki badań.

[53:13] - Badania były prowadzone w bardzo wielu miejscach. Instytut jest jedną z jednostek, które to prowadziły, no bo badali to natomiast i tworzyli cały system. Natomiast badania były prowadzone między innymi na Uniwersytecie Wirginii w Charlottesville. Były prowadzone też, o ile dobrze pamiętam, w Princeton, w Kalifornii. Były też prowadzone w różnych szpitalach, czy to w Nowym Jorku, czy właśnie w Wirginii, w Charlottesville, Charleston, o ile dobrze pamiętam. Także jest takich miejsc wiele. Poza tym jest sporo też osób, które są zawodowymi terapeutami, lekarzami i oni wykorzystują to w swoich praktykach i potem robią właśnie sprawozdania z tego, w jaki sposób to oddziaływały, oddziaływało. Jest taki dosyć spektakularny przypadek z końca lat osiemdziesiątych. Gerard też napisała książkę nawet później z tych swoich doświadczeń. O ile dobrze pamiętam, to był tytuł „Healing Myself” bodajże tej książki i ona uległa bardzo poważnemu wypadkowi samochodowemu, gdzie w-Ja już w tej chwili dokładnie nie pamiętam, ile tam tych kości miała połamanych.

W każdym razie też mocno zniekształcona twarz, jakieś poparzenia i tak dalej. Przeszła kilkadziesiąt bodajże operacji i używała tych nagrań do uśmierzania bólu w czasie operacji, jak i po operacjach. Przeprowadzane były operacje bez podawania znieczulenia, więc no na tyle są skuteczne.

[55:22] - Ważna rzecz, o której zapomniałem wspomnieć. Uruchamiamy spotkania w Warszawie. Spotkania lokalne i prośba wszystkich zainteresowanych o wypełnienie formularza, do którego link wrzuciłem na czacie. Dla słuchaczy powiem, że formularz znajduje się też na stronie TMI Polska pl, czyli TMI Polska.pl i tam jest zakładka spotkania TMI Polska. I plan jest taki, że będzie jedno miejsce. Prawdopodobnie będzie jakaś opłata. Jeszcze się zastanawiamy. Tam w formularzu jest też zapytanie ile jest, ile, ile jesteś w stanie tak jakby uczestniczyć w tych kosztach i będziemy ćwiczyć razem. Nie będzie to na pewno to samo co na warsztatach. Będzie to bardziej rozwinięcie.

Ewentualnie jeśli ktoś ma jakieś takie, nie wiem, będzie być może chciał w ogóle poznać tą technologię, to też może przyjść.

[56:29] - Rozwinięcie tego spotkania, tych spotkań jak takich jak tutaj. One z reguły mają taką mułę dłuższą.

[56:38] - No właśnie.

[56:39] - Jest taka formuła też bardziej powiedzmy bezpośrednia, no chociażby ze względu na to, że się spotykamy na żywo i wtedy jest też ten kontakt ułatwiony i większa jest otwartość. To jest naturalne. Natomiast tutaj, mimo że nawet się widzimy, to jednak mam wrażenie, że jest troszeczkę takiego oporu przed zabieraniem głosu. A może my po prostu nie dajemy wam dojść do głosu?

[57:06] - Dokładnie. Żartowałem.

[57:09] - Wiedziałem.

[57:10] - Ja mam tylko takie, Dominiku w ankiecie tam nie jest uściślone, bo tam pada, kwoty padają kto jak. Tylko nie jest uściślone, że kwoty są za spotkanie jest, czy za miesiąc spotkań tam, bo tak jakby jest sugerowane jest to, że to jest za jedno spotkanie. Może tam jakoś można by uściślić i sprecyzować. Przepraszam i już się nie.

[57:31] - A faktycznie.

[57:32] - Ale wtrącaj się, wtrącaj się jak najbardziej, bo wszelkie sugestie i uwagi są tutaj wskazane i pomysły. Bo to jest tak, jak Dominik na początku powiedział my tworzymy społeczność osób, które są zainteresowane tymi praktykami i w ogóle działalnością Instytutu, więc to też społeczność wpływa na to, jaki kształt te spotkania będą miały, jaką formułę.

[58:03] - No więc od razu odpowiem, że to chodzi o miesięczne koszty, bo plan jest taki, żebyśmy jedno miejsce wynajęli i żeby to było stałe miejsce, żeby tam już, już część rzeczy była jakieś właśnie. No jeszcze zobaczymy, jak do końca to się skrystalizuje. Padło pytanie, w jakim od Krzysztofa, w jakim dniu tygodnia będą spotkania. Jeszcze nie ma dokładnego planu. Na razie tak jakby właśnie formularz jest po to, żeby zdecydowane osoby dały znać. No i od tego zależy też tak jakby wiadomo no jaki budżet będziemy celować.

[58:44] - No gdybyśmy tutaj rzucili pytanie, w jaki dzień na forum, to by się okazało, że na każdy dzień rozłożyłoby się po równo. To jest już nieraz przepraktykowane, więc zadanie pytania na przykład kiedy wolicie webinar poniedziałek, wtorek, środa, czwartek czy piątek? Na każdy dzień będzie po dwadzieścia procent.

[59:09] - To znaczy rozumiem, że te spotkania będą jednodniowe, tak? W ciągu jednego dnia.

[59:17] - W ciągu jednego dnia tak.

[59:19] - Kilku godzin.

[59:21] - Rozumiem. Dobra, dzięki.

[59:23] - Takie to takie właśnie, właśnie tak jakby tam.

[59:27] - No żeby był tak czas na to, żeby troszeczkę sobie porozmawiać swobodnie, żeby zrobić jakąś medytację, potem sobie podzielić się swoim doświadczeniem, przedyskutować. Może jakieś pomysły się też urodzą. No takiej formuły jakby sztywnego programu nie będzie w tym sensie, że jedna wprowadzenie, medytacja, podzielenie się wrażeniami i do domu. Tylko no to będzie zależało od tego, jak to wszystko nam się będzie układało, jakie będzie w danym dniu zapotrzebowanie i oczekiwania.

[01:00:08] - Ładnie. Pytanie od Retro. Chcecie opłaty, a nie stać was na dwa dolary na dwa mikrofony. Dziesięć. Nie wiem, co to jest.

[01:00:24] - Panie kolego Retro, ja mam mikrofon za sześć stów co najmniej i oprócz tego jeszcze leży sporo, sporo-

[01:00:30] - Ale dzisiaj masz inne słuchawki. Tak wyszło.

[01:00:35] - A mam wziąć słuchawki za więcej?

[01:00:39] - Nie, nie, nie. No to jakiś przytyk taki ogólny.

[01:00:43] - Nie wiem, nie wiem po prostu.

[01:00:44] - A czemu to w ogóle służy takie?

[01:00:46] - Służy dokładnie.

[01:00:47] - No trudno się. Niektórzy widocznie słuchając jakiejś transmisji jakiegoś spotkania przez Internet oczekują jakości w pełni audiofilskiej. No takiej radiowej, jakby wszyscy w jednym studiu siedzieli.

[01:01:00] - Szczerze mówiąc internet mobilny przy moim internecie też się chowa. Tak że o.

[01:01:08] - Znaczy ja to w ogóle nie te wibracje. Nie, akurat właśnie-

[01:01:13] - Nie o to chodzi. W każdym razie powiem tak jesteśmy przygotowani do tych, do tego spotkania zarówno pod względem wyposażenia, jak i tych rzeczy, które tutaj są nam zarzucane. Myślę, że raczej trzeba by było się skupić na swoim własnym sprzęcie.

[01:01:33] - Okej. Tak jest. Dokładnie. Co dalej robimy? Którą mamy? Dwudziesta. Już to może medytację spróbujemy. Nie jestem pewien, czy nie będę musiał się rozłączyć i połączyć, bo musiałem aktualizację aplikacji zrobić. Już próbuję włączyć teraz test. Zaraz włączę to, to, to.

[01:02:07] - Dobrze, a w międzyczasie może ktoś by się chciał swoim doświadczeniem podzielić, jak u niego Hemising zadziałało? W jakim obszarze wykorzystał?

[01:02:34] - Nie ma.

[01:02:36] - Halo, halo.

[01:02:37] - Dostępnie teraz-

[01:02:39] - Przecież używacie. Widzę, że się uśmiechacie.

[01:02:44] - Więc zrobimy test stereo.

[01:02:48] - Okej.

[01:02:51] - Słychać lewy?

[01:02:52] - Słychać jest lewy. Tak.

[01:02:57] - A prawy?

[01:02:58] - Prawy słychać tak.

[01:03:00] - Okej. Marku, pytanie o nagranie. Mogę spróbować Pawle puścić Markowi linka?

[01:03:14] - Mhm.

[01:03:15] - Czy nie? Jak to zrobimy?

[01:03:17] - To znaczy, ale w jakim sensie?

[01:03:21] - Do nagrania.

[01:03:22] - No bo niestety nie mam tutaj możliwości puszczać tego nagrania w stereo z Zooma także.

[01:03:30] - Nie, no mamy jak najbardziej.

[01:03:33] - Ale ja nie mam takiej możliwości. Ja nie mam takiej możliwości.

[01:03:37] - Marek nie ma takiej możliwości. Pawle.

[01:03:40] - No dawaj to.

[01:03:41] - Które nagranie?

[01:03:42] - Wiesz co, to zaraz. No to tego.

[01:03:47] - Wyslij tylko nazwę.

[01:03:50] - Wdzięczność może weźmy dzisiaj.

[01:03:53] - Gratitude. Marku, wysyłam ci na priv i włączam zaraz.

[01:04:14] - Rozumiem Marku, że będziesz równolegle to puszczał też u siebie teraz to nagranie czy jak?

[01:04:20] - Tak, tak, oczywiście.

[01:04:22] - Mhm. Okej, czyli musimy się zsynchronizować. Musimy zsynchronizować klepsydry.

[01:04:29] - Tak jest.

[01:04:31] - Dobrze, to w takim razie, skoro nie chcecie zabrać głosu, to proponuję teraz przyjąć wygodną pozycję. Sobie zrobimy taką jedną z tych medytacji, które są od jakiegoś czasu dostępne na meinergetyce, jak i na naszej, na kanale warsztatów Hemising w wersji polskiej są dostępne i tym razem będzie to medytacja wdzięczności, która to medytacja daje takie poczucie wysokiej wibracji i no wpływa mocno na nastrój. I myślę, że warto jak najbardziej z tego najgłębiej w to nagranie, w to ćwiczenie wejść po to, żeby doświadczyć jego jak najpełniej i spróbować także zapamiętać ten stan, w którym się znaleźliście. Aby go później móc przywoływać z pamięci i wykorzystywać jak najczęściej w takich codziennych sytuacjach, z którymi macie do czynienia, czy to w kontaktach z ludźmi, czy nawet ze zwierzętami. Możecie zauważyć, zaobserwować, jak ktoś ma jakiegoś zwierzaczka i spróbować go też jakby obdarzyć tą wdzięcznością. Zobaczyć jak się zachowuje. Okej, to co?

[01:06:06] - Ja tylko jeszcze dodam, że pozwolę sobie wszystkich powyciszać i tak jakby, żeby przez przypadek ktoś coś nie powiedział w trakcie. Marku, czy jesteśmy gotowi?

[01:06:18] - Jeszcze się ściąga. Pokazuje jeszcze cztery minuty.

[01:06:23] - O, musimy w takim razie zapełnić tą przerwę, ten czas. Może byśmy jeszcze kogoś spróbowali nakłonić jednak do podzielenia się swoim doświadczeniem. Halo? Kasia wie, że o niej myślę. W ogóle fajnie-

[01:06:59] - Komunikacja niewerbalna.

[01:07:05] - Okej, dobrze. A mam pytanie też do Marty, bo, yy, Marta zgłosiła się, yy, zgłosiłaś się tam do, yy, na te spotkania, yy, fizyczne w Warszawie. Czy, mm, dojeżdżałabyś po prostu wtedy do Warszawy?

[01:07:23] - A oczywiście.

[01:07:24] - Mhm. No bo ten Dominik miał wą-wątpliwości, a ja, ja go utwierdziłem, że tak. Że to jest, yy, zupełnie naturalne, że skoro się zgłosiłaś tam, to przyjedziesz.

[01:07:35] - No tak raczej.

[01:07:37] - No. Yy, no bo tam mogło, po prostu mieliśmy wątpliwości, czy, yy, przypadkiem, mm, ta informacja o tym, że to chodzi o Warszawę, gdzieś nie umknęła. Yy.

[01:07:48] - Ja, ja i tak planuję jakiegoś ekstra maila wysłać z takim zapytaniem właśnie, żeby nie było jakiegoś takiego później zawodu w tym te, w tej prz-- w tej materii, tak? Yy.

[01:07:59] - Dlatego że jeżeli o mnie chodzi, no to tak, yy, powiedzmy weekendy wchodziły w grę, nie? No bo w tygodniu no to wiadomo, nie do-- yy, no nie dojadę nawet Pendolinem, nie?

[01:08:09] - Mhm. A no właśnie. A zobaczymy jak to będzie. To ja, ja, ja tak czy siak po prostu pozwolę sobie do ciebie napisać z zapytaniem i jakbyś dała znać w odpowiedzi odwrotnej, że weekendy my sobie to wszystko zepniemy i, i zobaczymy jak to, jak to będzie. Szesnaście osób tu w tej chwili, yy, zgłosiło się chętnych, więc zapowiada się ciekawie.

[01:08:37] - Mhm.

[01:08:37] - Ee, Marku, ile czasu jeszcze? Jeszcze około czterdziestu sekund, ale już prawie, już właściwie kończy się pobierać. Możemy odliczać zacząć. Jak Nowy Rok.

[01:08:51] - Jak Nowy Rok wszyscy razem. Czterdzieści, trzydzieści dziewięć.

[01:08:58] - No to odliczanie trochę, odliczanie trochę by wyglądało jak wyglądałoby to troszkę jak te transmisja stacji tak zwanej numerycznej. Czterdzieści trzy, pięćdziesiąt, pięćdziesiąt osiem, pięćdziesiąt jeden.

[01:09:14] - No ale nie no możemy zacząć odliczać, bo to już byłby fragment wprowadzenia. Focus dziesięć. Dziesięć, dziewięć.

[01:09:24] - Nie, to odwrotnie.

[01:09:26] - No tak, no ale, ale czas się z-zmienia. To w zależności też od techniki, bo niektóre techniki właśnie c-- mają taki system zapadania się, jakby właśnie odliczania od, yy, odwrotnego.

[01:09:38] - Weź przestań, bo się jeszcze obudzimy, że to jakiś sen był w ogóle. Kurde, odwrotnie zrobimy. I już się pobrało, więc możemy powolutku przechodzić do medytacji.

[01:09:51] - Ale już jesteś Marku gotowy tak?-

[01:09:54] - Tak, tak. Już na sto procent.

[01:09:56] - Już mogę start robić?

[01:09:56] - Na sto procent.

[01:09:57] - Dobra. To ja włączam. Yy, jakby Pawle było, yy, coś za głośno, za cicho to, to daj mi jeszcze znać. Wyciszam wszystkich i startujemy.

[01:10:29] - Medytacja wdzięczności. Dzięki codziennemu wyrażaniu wdzięczności odniesiesz wiele korzyści, zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Pomaga ono w przestawieniu umysłu tak, aby skupiał się na pozytywach. Pomaga także w rozwijaniu empatii i wzmacnianiu relacji. Znajdź wygodną pozycję do tej medytacji. Połóż się lub usiądź na wygodnym krześle podpierającym kręgosłup. Skup się na oddechu. Weź głęboki, oczyszczający wdech, a następnie wypuść powietrze łagodnie i powoli. Odpręż się. Poczuj, jak z każdym oddechem odprężenie wlewa się do twojej głowy.

Relaksując twoje czoło, skronie, szczękę i całą twarz. Jak przepływa w dół do twojej szyi, ramion oraz dłoni, aż po czubki palców. Teraz odpręż brzuch.Niech to uczucie spływa w dół przez twoje biodra, twoje nogi aż do stóp. A teraz odpręż całe swoje ciało. Przypomnij sobie teraz coś, za co jesteś wdzięczny. Nie ma znaczenia, czy będzie to coś wielkiego, czy małego. To otworzy drzwi do jasnego światła wdzięczności wewnątrz ciebie. Przywitaj i obejmij to jasne światło. Kiedy uczucie wdzięczności narasta, pozwól mu przepływać przez całe twoje ciało. Niech to jasne światło wdzięczności rozszerza się coraz bardziej w tobie i wokół ciebie.

Utrzymuj skupienie na tym uczuciu wdzięczności za ten nowy dzień, za całe dobro, które doprowadziło cię do tego momentu. Za pozytywne odczuwanie świadomości, którą teraz posiadasz.Nadszedł już czas, aby powrócić. Skup swoją uwagę na swoim ciele fizycznym. Na krześle lub poduszce, na której siedzisz. Stając się coraz bardziej rozbudzony weź głęboki wdech. Jesteś w harmonii, rozbudzony i przytomny fizycznie. Otwórz oczy. Witaj z powrotem.

[01:20:19] - Halo, halo! Witamy z powrotem.

[01:20:22] - O znajomy głos. Ja się skupiłem podczas tej medytacji na gratytud dla Ciebie Pawle, bo tak różne rzeczy się dzieją. A to Ty Pawle tutaj od lat dziewięćdziesiątych pracujesz nad tym wszystkim. Ja też zostałem zainspirowany przez Ciebie do tego miejsca, w którym teraz jestem. Ja wiem, że nie lubisz, ale ja to powiem tak jakby bardzo dużo. Dzięki Paweł za te medytacje po polsku. To tak jakby. Ja sam na przykład nie myślałem nad tym, ile Paweł w to pracy wkłada. Żeby żeby ten głos był odpowiedniej głośności, to trzeba te nagrania trzeba wysłać tam do do do Chemi Synka. Oni to jeszcze dopiero spinają.

To nie takie proste. Więc dzięki Pawle.

[01:21:10] - Dziękuję. Ale bez Ciebie też nie byłoby TMI Polska. Także tutaj też Twoja zasługa jest bardzo duża i też jesteś osobą, która bardzo inspiruje do do tych comiesięcznych spotkań. I no nie ukrywajmy spinasz to.

[01:21:33] - W sensie dziękuję.

[01:21:35] - Okej, to co teraz? Czas, aby mm abyście zabrali głos i dzielili się swoim doświadczeniem. Kasia nie rób takiego oczu.

[01:21:48] - Kasia. Kasia ewidentnie chce, żeby ją poprosić, żeby tutaj wyłączyła mikrofon. Cały czas reakcje widzę. Tak.

[01:22:01] - No dobrze. Jak było? No tak, jak wcześniej wspomnieliśmy.

[01:22:08] - Danuta tutaj wyłączyła mikrofon.

[01:22:11] - Mamy te nasze spotkania mają mieć taką formułę luźnego spotkania, gdzie można podyskutować i wymienić się swoim doświadczeniem. To między innymi też się spotykamy. Danuś coś chciałabyś powiedzieć?

[01:22:30] - Ostatnio. Nie wiem, czy słyszycie mnie.

[01:22:34] - Tak, tak.

[01:22:36] - Tak. Ostatnio często oglądam YouTube. I zetknęłam się z medytacją Michel Rachel. To jest jego chyba pseudonim. Piękną medytacją, która mówiła, że wszyscy jesteśmy dziećmi. To znaczy jak dzieci. Wydaje mi się, że jest duża prawda w tym. Oglądam również inne programy, inne medytacje, które też mi się podobają i oczywiście przede wszystkim medytacje proponowane przez TM. No i nagrane w języku polskim są bardzo ładne. Podoba mi się ta medytacja z balonikami, bo mam duże, dużą potrzebę.

Pozbycia się niektórych traum. Które po prostu jakoś tam narosły i przeszkadzają mi. No i jestem wdzięczna za to, że spotykam ludzi. Z którymi mogę nawiązać kontakt. I jest to wspaniałe, że tak dużo jest nas, którzy otwierają się. Na to coś, co jest nieznane, ale właściwie to jest znane. Każdy inaczej przyjmuje. To jest indywidualność każdego człowieka. Ale w sumie to jest. To jest wspaniałe.

To jest dobre, bo po prostu wszyscy jesteśmy inni i każdy ma jakieś doświadczenie, z którym się może podzielić.No jest to wspaniałe. Po prostu jest to wspaniałe. Szkoda, że tutaj w domu nikt mnie nie jest w stanie zrozumieć. No ale trudno. Oni mają też swoją jakąś... Swoje spojrzenie, swoją drogę i muszę się z tym pogodzić.

[01:25:31] - Bo to są, to, to jest właśnie ta nasza społeczność, bo to jest zazwyczaj problem, że, mm, jesteśmy osamotnieni, nie mamy z kim o tym porozmawiać, a tutaj mając możliwość spotkania się w takiej grupie, możemy się tymi doświadczeniami wymienić. Warto z tego korzystać.

[01:25:52] - No tak, tak, to prawda, to prawda. Bardzo się cieszę, że trafiłam też na YouTube dlatego, że tam są naprawdę ciekawe też medytacje i ciekawe spo-- do ciekawych, yy, odkryć, że tak powiem, ludzie dochodzą dzięki właśnie swoim doświadczeniom. No. Także, no jestem szczęśliwa, że trafiłam tutaj do was i że, yy, no jestem w stanie, że tak powiem, doświadczać. A doświadczeń mam sporo.

[01:26:37] - Mhm.

[01:26:38] - W tym zakresie sporo. Warto by było porozmawiać, bo jest o czym. Przeszkadza mi... Chciałabym się pozbyć pewnych rzeczy, ale nie jestem w stanie. Po prostu jestem bardzo chora. Mam tyle chorób i robię wszystko, żeby się ich pozbyć, ale niestety to mi się nie udaje. Cukrzyca, która niszczy mój wzrok, niszczy mój słuch, no i inne choroby, no po prostu też mi przeszkadzają. Na dodatek jeszcze kleszcze mnie tam gdzieś dziabną i mam też problem, ale myślę, że to jakoś pokonam. Tak, myślę, że jakoś to pokonam.

[01:27:30] - Mhm. No to będziemy mieli też okazję na przykład na takich spotkaniach to przedyskutować i ewentualnie zrobić sesję, na przykład zdalnego uzdrawiania, to temu też można, mogą służyć tego typu sesje. Taka była też, kiedyś była pierwotna podczas spotkań w Centrum Miłości Bezwarunkowej, że aż zawsze była jedna osoba, którą w trakcie takiego spotkania zasilaliśmy i możemy tę ideę tutaj przenieść jak najbardziej na, na te nasze, yy, fizyczne spotkania. Także-

[01:28:11] - O ile chodzi-

[01:28:11] - Będziemy o tym pamiętać.

[01:28:13] - Tak. O ile chodzi o tą miłość bezwarunkową, to ja ją mam. Przede wszystkim kocham bardzo przyrodę. Kocham zwierzęta. Bardzo przeżywam jak, jak cierpią i mam całą masę bardzo wspaniałych przeżyć. Zresztą mieszkam blisko Puszczy Kampinoskiej, także często ją odwiedzam bez względu na to, czy te kleszcze jeszcze mnie będą atakować, czy nie. Po prostu chodzę.

[01:28:50] - Okej, dziękujemy ci, Marysiu.

[01:28:54] - Dziękuję.

[01:28:54] - Ktoś tu jeszcze się odzywał?

[01:28:58] - Anna się odezwała na chwilę, ale już jej nie ma.

[01:29:07] - Ktoś jeszcze chciałby się podzielić swoim doświadczeniem po ostatniej medytacji? No dobrze. No nie będziemy zmuszać. Jeżeli nie chcecie mówić, nie chcecie się dzielić doświadczeniami, nie będziemy zmuszać, bo to też nie o to chodzi, żebyście się czuli niekomfortowo. Może jakieś-

[01:29:41] - Może ktoś SMS-em zechce się podzielić drogą SMS-ową?

[01:29:46] - Właśnie.

[01:29:46] - Zapraszamy.

[01:29:47] - Albo na czacie radiowym. Może jakieś są doświadczenia, które... Właśnie tutaj, Marku, miałem ci o to poprosić, żebyś zerknął tam na czat radiowy. Czyli mamy to-

[01:30:02] - Ja chciałabym podziękować. Chciałabym podziękować za dzisiejsze spotkanie. Dla mnie to bardzo ważne, że, że, że spotykają się ludzie, którzy, którzy interesują się Instytutem i, ee, ponieważ ja, ja już od dawna, yy, jestem tak zainteresowana i emocjonalnie związana, słucham muzyki Hemisync, także cieszę się, że, że, że, że dochodzi do takich spotkań. I bardzo dziękuję.

[01:30:41] - My również dziękujemy. A Basio, powiedz, czy też jesteś zainteresowana tym udziałem w spotkaniach stacjonarnych w dalekiej przyszłości?

[01:30:52] - Tak, tak. Tylko, tylko ja w tej chwili jestem, jestem w takim miejscu, w którym internet słabo działa i cały czas przerywa. Także po powrocie do domu, po powrocie do domu ja po prostu się zgłoszę i, i na pewno, na pewno też mój mąż zgłosi się, bo wspólnie działamy w tym temacie.

[01:31:18] - Tak à propos właśnie, skoro wspomniałaś o tym słabym internecie, to też mam pytanie do wszystkich, jakJaki odbiół, odbiór był tej medytacji teraz? Jakie wrażenia takie czysto, czysto techniczne, bo to też uczymy się tutaj, korzystając z tej platformy też chcielibyśmy mieć jakąś informację zwrotną, czy to jest sens w ogóle nadawać w taki sposób. Mhm.

[01:31:49] - U mnie wyszło dobrze.

[01:31:51] - Czy coś przerywało?

[01:31:53] - Nie.

[01:31:53] - Czy jakieś opóźnienia, jakieś zniekształcenia?

[01:31:59] - Ja miałam przerwaną kilka razy medytację. Musiałam włączać wi-fi, ale to tutaj ten problem to jest już od cały czas. Także, ale, ale wrażenia były. Były, były takie wizualne i takie odczucia, także dziękuję za medytację i przyniosła, przyniosła skutek, pomimo tego, że, że internet był przerywany.

[01:32:40] - Mhm. Mhm. Super.

[01:32:42] - To też dziękujemy za informację.

[01:32:45] - Ja dodam, bo widzę, że jest ktoś z nami z telefonu. Niestety Zoom na telefonach nie daje dźwięku stereo. To tak nie wspomniałem przed. Przepraszam. A no.

[01:33:01] - W przypadku, w przypadku tych dźwięków jest to istotne, żeby był dźwięk stereofoniczny. No bo żeby zsynchronizować półkule, dźwięk musi oddziaływać osobno na każde ucho.

[01:33:17] - Marku, zgodnie z planem przebiegła w radiu medytacja?

[01:33:23] - Tak, jak najbardziej. Właśnie chciałem tutaj zaznaczyć czy też przypomnieć, że są też publikowane zapisy tych, tych spotkań na YouTubie radiowym i tam te medytacje są w stereo. Więc jeżeli ktoś nie miał możliwości słuchać na smartfonie na przykład w stereo, to może to sobie uzupełnić.

[01:33:45] - Mhm. No przy okazji te medytacje w takiej surowej wersji, to znaczy bez wprowadzenia i bez dyskusji znajdują się także na kanale Hemising, warsztatów Hemising.

[01:34:02] - Warsztaty Hemising tak się kanał nazywa. Ewentualnie kanał Radia Paranormalium razem z naszą dyskusją.

[01:34:10] - Tak, razem z naszą dyskusją.

[01:34:14] - Tak jest. Tak Kasia, tak będziesz też na tych nagraniach.

[01:34:22] - Także lepiej, lepiej uważać co się mówi. He he he.

[01:34:27] - Co się mówi. No w tych nagraniach radiowych mamy tylko głos, więc-

[01:34:32] - Tak.

[01:34:33] - Nie ma się co obawiać, że będzie publikacja wizerunku.

[01:34:38] - Nie, ale, ale nie stresujcie się, bo to mają być takie spotkania, żeby każdy się dzieli i ja nie słucham nigdy tych nagrań. Ja, no to jest moja tajemnica. Dlaczego tak jakby miałem z tym problem? Ja po prostu ich nie słucham. Więc no to normalne, że tak jakby często jest problem ze słuchaniem siebie, z patrzeniem na siebie, z oceną samego siebie. Natomiast myślę, że wszystkie te osoby, które będą miały siłę, żeby się podzielić, to też jest inspiracja dla innych. Być może na przykład właśnie którzy w tej chwili są przez radio, może kiedyś pojawią się na Zoomie, może, może na spotkaniach, może na kursach Pawła, może do TMA ktoś pojedzie, bo, bo tak jakby też jest taka możliwość. Jest sporo ludzi, którzy skończyli kursy w Instytucie właśnie Roberta Monroe w Stanach.

[01:35:37] - Jest. Znamy parę osób takich, które tutaj z Polski pojechały. A może być taka też sytuacja właśnie tak tutaj zainspirowałeś do takiej idei, że w związku z tym, że się spotykamy tutaj na naszych spotkaniach, tych comiesięcznych, może pojawi się grupa, która wspólnie pojedzie tam do, do instytutu. Tak jak my z Dominikiem też właśnie się w sumie spotkaliśmy. Przypadków nie ma, więc spotkaliśmy się w pewnego, z pewnego powodu i jakoś dogadaliśmy się i pojechaliśmy wspólnie do instytutu. Więc może być tak, że tutaj także zawiąże się jakaś inicjatywa i kilka osób wspólnie wybierze się tam, żeby opanować warsztat.

[01:36:32] - No to by była też tak jakby ułatwienie dla osób, które być może na przykład trochę znają angielski. Zawsze się pewniej będą, będzie, będziecie w grupie czuli, tak? No jest to fajny pomysł. Oczywiście chwilę jeszcze, bo ten wirus tak, ale prędzej czy później liczy się intencja, tak? Teraz intencja. Można kasę zebrać w międzyczasie, jak ten wirus będzie ginął.

[01:37:03] - No właśnie.

[01:37:05] - O.

[01:37:06] - No dobrze, to tak już powolutku chyba będziemy zakańczać. Nie ma już głosów takich, które by tutaj chciały się podzielić swoim doświadczeniem z tego ostatniego ćwiczenia, które mieliśmy. Mam nadzieję, że następnym razemYy, mam nadzieję, że następnym razem, yy, będzie więcej osób, które się podzielą. Może też doświadczeniem, yy, w ciągu całego miesiąca macie możliwość skorzystania z medytacji, mm, po polsku, tych darmowych na kana-- na kanale, yy, YouTube'a. Więc można poćwiczyć, potrenować i wtedy podzielić się swoim doświadczeniem podczas następnego spotkania.

[01:37:56] - I Maju dostawali informację o tym, że, yy, w ogóle z całego świata najwięcej informacji takiej zwrotnej to było właśnie tak jakby prośba o medytację. I, i to jest efekt tego. Te, te medytacje krótkie są efektem właśnie tych zapytań. To są, ee, peł-- takie normalne nagrania są z technologią. To nie jest żaden taki substytut demo. One działają, więc, yy, warto. I fajny jest format, bo są dziesięciominutowe. Ee, w sam raz, żeby sobie posłuchać codziennie. To, to nie musi być wielkie przygotowanie i to nie musi być jakaś ceremonia z tymi nagraniami. Ee, ja tak ze swojego ogródka powiem, że, że przez jakiś czas na przykład trochę sobie wymówki robiłem, ee, że o, nie miałem jak się przygotować, to nie zrobię.

A to, to nie tędy droga. Teraz, teraz z kolei zdarzyło mi się nawet, yy, nawet mi się zdarzyło chyba na telefonie grać i słuchać czegoś. Tak, tak nawet, żeby jako eksperyment, więc warto. Warto. Yy, to ma swoją moc i wartość i dużo większą moc i wartość ma, yy, słuchanie regularnie krótkich medytacji w różnych okolicznościach, yy, niż pół dnia raz w tygodniu.

[01:39:18] - Potwierdzam i zachęcam do tego, żeby właśnie, yy, korzystać z tych krótkich dziesięciominutówek, żeby, yy, no praktykować jak najczęściej, codziennie najlepiej. Mm, bo to wprawia w czyn miejscowo, a poza tym właśnie, yy, takie utrzymywanie, yy, stanu relaksacji, medytacji oraz wprowadzanie się na-na przykład w ten stan wdzięczności bardzo, bardzo, yy, dobre efekty przynosi w dłuższej perspektywie. I z tym optymistycznym akcentem będziemy chyba kończyli na dzisiaj. Yy, mam nadzieję, że wam się podobało, że przyniosło to dla was, yy, wartość i informacje, których-- które chcielibyście usłyszeć. Proszę kiwnąć głową albo pokręcić. Okej, yy-

[01:40:20] - Dziękujemy wszystkim słuchaczom.

[01:40:21] - Dziękujemy wszystkim. Dziękujemy, Dominik.

[01:40:25] - Dziękujemy, Paweł.

[01:40:26] - Za oprawę. Za puszczanie nam nagrania.

[01:40:29] - Za nagranie.

[01:40:31] - Dzięki panowie.

[01:40:32] - I dziękujemy Marku.

[01:40:35] - Dziękujemy i spotykamy się tradycyjnie za miesiąc. Od razu, yy, zerknę w kalendarz, yy, kiedy to będzie. Będzie to pierwszy wtorek miesiąca sierpnia, a to oznacza, że to będzie-

[01:40:48] - To będzie czwarty, yy, to będzie-- zaraz wam powiem. Yy, czwarty chyba-

[01:40:54] - Czwarty sierpień.

[01:40:55] - Sierpień.

[01:40:57] - Tak jest. Dzień przed moim urlopem. Mm.

[01:41:03] - A we wrześniu spotkamy się w pierwszy dzień szkoły.

[01:41:07] - O! Pierwszy dzień. Tak, pierwszego.

[01:41:10] - Pierwszego. Mm. Dobrze. Czyli zapamiętajcie pierwszy wtorek miesiąca, godzina dziewiętnasta na Zoomie, yy, pod tym samym adresem.

[01:41:23] - Albo Radio Paranormalium.

[01:41:25] - Albo Radio Paranormalium. Yy, i o ile Zoom nie wprowadzi jakichś obostrzeń, nie trzeba będzie zmienić tego adresu.

[01:41:33] - Być może będziemy zmie-zmie-- dodawali, yy, no trochę link się zmieni, tak? Yy, bo być może, ale to na-- będziemy na Facebooku i no w paru miejscach. Na pewno będzie na Facebooku. To jest takie główne miejsce. Jak ktoś nie ma Facebooka, to możecie mailem do nas napisać albo nie wiem, Pawle, czy będziesz wysyłał.

[01:41:53] - No będę wysyłał. Oczywiście zawsze to wysyłam przed, przypomnienie przed-

[01:41:57] - Damy znać

[01:41:58] - ...spotkaniem, więc damy znać. Na pewno nie zginie ten, yy, kontakt, adres. Jeżeli się zmieni, to będziecie o tym poinformowani.

[01:42:08] - Tak jest.

[01:42:09] - A gdyby ktoś, gdyby ktoś przegapił, gdyby ktoś to-- komuś to uciekło, to zawsze można zajrzeć na początku, tuż przed transmisją na czat Radia Paranormalium, bo ja zawsze tak dbam, żeby zawsze ładnie był link udostępniony. Jakby ktoś chciał głosowo się poudzielać.

[01:42:31] - Albo z kamerką.

[01:42:34] - Też.

[01:42:35] - Dziękujemy.

[01:42:35] - I Kasia.

[01:42:37] - Dziękuję. Dziękujemy, Marku, dziękujemy, Dominik. Dziękujemy wam wszystkim.

[01:42:43] - Dziękujemy.

[01:42:44] - Za udział i widzimy się za miesiąc.

[01:42:48] - Tak jest. Do zobaczenia.

[01:42:49] - Do zobaczenia.

[01:42:50] - Do zobaczenia. Był to zapis spotkania online The Monroe Institute Polska. Dowiedz się więcej na www.tmipolska.pl. Zapraszamy również do śledzenia fanpage'a TMI Polska na Facebooku pod adresem facebook.com/tmipolskapl.