Dziś po raz kolejny odwiedzimy The Monroe Institute, gdzie Paweł Byczuk rozpoczął kolejny program - legendarny The Gateway Voyage - tym razem w cyklu szkoleń na trenera tego programu. Materiały i l... (rozwiń opis)

Dziś po raz kolejny odwiedzimy The Monroe Institute, gdzie Paweł Byczuk rozpoczął kolejny program - legendarny The Gateway Voyage - tym razem w cyklu szkoleń na trenera tego programu.

Materiały i linki udostępnione przez prowadzących:

Mapa trenerów i społeczności The Monroe Institute
https://www.google.com/maps/d/u/3/viewer?mid=1KV1Ejck-k51CeaYdhrgSq3K3eCSKfiIa&ll=21.706824335223047%2C-6.634265056367859&z=3

Monroe Community Groups
https://www.monroeinstitute.org/pages/monroe-community-groups

Prześcieradło uziemiające
https://pl.aliexpress.com/item/1005004396648600.html

Tester uziemienia
https://pl.aliexpress.com/item/4001266498748.html

MC Squared
https://www.monroeinstitute.org/products/mc-squared

OFICJALNE BADANIA KLICZNE/NAUKOWE

The effects of grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound healing, and prevention and treatment of chronic inflammatory and autoimmune diseases
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4378297/

Badanie nad wpływem "uziemienia" (ang. grounding lub earthing) pokazuje, że bezpośredni kontakt ciała z powierzchnią Ziemi wprowadza elektrony, które mogą mieć działanie przeciwutleniające, co wpływa na różne procesy fizjologiczne i zdrowotne.

Zastosowania praktyczne uzyskane z badań obejmują:

1. Redukcja stanów zapalnych: Uziemienie zmniejsza objawy zapalenia, takie jak zaczerwienienie, obrzęk, ból, czy utratę funkcji. Badania wykazały, że połączenie z Ziemią może przyspieszać gojenie się ran i obniżać intensywność przewlekłych stanów zapalnych.

2. Poprawa układu odpornościowego: Elektrony przekazywane z Ziemi mogą tworzyć korzystne mikrośrodowisko antyoksydacyjne wokół obszaru uszkodzenia, co sprzyja szybszej regeneracji.

3. Wpływ na ból i odpowiedź immunologiczną: Badania wskazują, że uziemienie zmniejsza poziom bólu oraz wpływa na liczbę krążących neutrofili i limfocytów, co jest korzystne przy stanach zapalnych i uszkodzeniach mięśni.

4. Poprawa jakości snu i zmniejszenie stresu: Uziemienie może normalizować rytm dobowy kortyzolu, co poprawia jakość snu i obniża poziom stresu.

5. Zmniejszenie lepkości krwi: Inne badania wykazały, że uziemienie może prowadzić do zmniejszenia lepkości krwi, co ma potencjalne implikacje dla zdrowia sercowo-naczyniowego.

Podsumowując, regularne uziemienie może być prostą i naturalną metodą wspomagającą zdrowie poprzez redukcję stanów zapalnych, poprawę funkcji odpornościowych oraz ogólne wsparcie dla układu krążenia i nerwowego.