"Pokonaj ciszą spętanie słowami.
Wstrzymując się od jedzenia dopóki nie pokonasz
pragnienia jedzenia, które wiąże ducha..
Wówczas spocznij w ciemności.
Zamknij swe oczy przed promieniami Światła.
Skup się na sile ducha miast na świadomości,
strząsając z siebie więzy nocy.
Umieść w umyśle obraz który pragniesz.
Wyobraź sobie miejsce które pragniesz zobaczyć.
Drgaj wstecz i wprzód ze swoją mocą.
Uwolnij ducha od jego nocy.
W zacięciu trząść się musisz całą swą mocą
aż w końcu duch twój wolny będzie."
Nie przypomina Wam to czegoś?
