Sztuka głębokiego oddychania (oddychanie holotropowe)
Sztuka głębokiego oddychania (oddychanie holotropowe)
Słyszałem o głembokim oddychaniu które powodje napływ energi i wizje . Jeśli ktoś to próbował lub wie więcej niż na tej stronie http://www.taraka.pl/index.php?id=tlen.htm
niech coś napisze .
niech coś napisze .
No ja właśnie chciałem się tym zająć, ale wiem o tym na razie tyle co nic. Ale podobno technika jest o tyle ciekawa, że można wywołać stan świadomości występujący podczas (UWAGA) zaaplikowania sobie LSD Więc opcja jest całkiem ciekawa... Jutro się biorę do przestudiowania techniki oddychania holotropowego, a później praktyka...
Kiedyś miałem taką bardzo obszerną stronkę o tejże technice, ale skasowały mi się ulubione... Ale moment... zaraz znajdę
[ Dodano: 2005-10-25, 20:27 ]
Narazie znalazłem to: http://www.clubbing.pl/v3/group_detail. ... _id=9&st=1
Może nie jest żadna rewelacja, ale postaram się więcej...
[ Dodano: 2005-10-25, 20:32 ]
http://www.pozacialem.spojrzenie.com/a/ ... f04f9cdab5
[ Dodano: 2005-10-25, 20:36 ]
https://www.hyperreal.info/drugs/go.to/art/1219 Może coś się tam znajdzie... Narazie to tyle Pozdrawiam
[ Dodano: 2005-10-25, 20:27 ]
Narazie znalazłem to: http://www.clubbing.pl/v3/group_detail. ... _id=9&st=1
Może nie jest żadna rewelacja, ale postaram się więcej...
[ Dodano: 2005-10-25, 20:32 ]
http://www.pozacialem.spojrzenie.com/a/ ... f04f9cdab5
[ Dodano: 2005-10-25, 20:36 ]
https://www.hyperreal.info/drugs/go.to/art/1219 Może coś się tam znajdzie... Narazie to tyle Pozdrawiam
Re: Sztuka głębokiego oddychania (oddychanie holotropowe)
Wystarczy oddychać rytmicznie i głęboko. Długo.. i percepcja zmienia się bardzo zauważalnie.
Jeżeli dodasz do tego wyćwiczone, pojemne płuca i dodatkowo nawyk oddychania od przepony (jeszcze większa pojemność) to efekt jest baardzo szybki. Dotleniasz mózg, dotleniasz mózg, aż mózg wskakuje na większe obroty..
Można oczywiście uskuteczniać to w warunkach laboratoryjnych i/lub w oderwaniu od rzeczywistości (medytacje), ale można też oddychać tak wciąż wykonując codzienne czynności - chodząc, pracując, bawiąc się - to jest dopiero czad!
Jeżeli dodasz do tego wyćwiczone, pojemne płuca i dodatkowo nawyk oddychania od przepony (jeszcze większa pojemność) to efekt jest baardzo szybki. Dotleniasz mózg, dotleniasz mózg, aż mózg wskakuje na większe obroty..
Można oczywiście uskuteczniać to w warunkach laboratoryjnych i/lub w oderwaniu od rzeczywistości (medytacje), ale można też oddychać tak wciąż wykonując codzienne czynności - chodząc, pracując, bawiąc się - to jest dopiero czad!
Re: Sztuka głębokiego oddychania (oddychanie holotropowe)
Kilka dni temu zacząłem( już 5 dni) Czuję lekką poprawę w zbieraniu energii.
Załóż konto lub zaloguj się, aby dołączyć do dyskusji
Aby wysłać odpowiedź, musisz być zarejestrowanym użytkownikiem
Załóż konto
Nie masz konta? Zarejestruj się, aby dołączyć do naszej społeczności
Członkowie forum mogą zakładać tematy i śledzić odpowiedzi
Jest to bezpłatne i zajmuje tylko minutę