brak snu, prosze o pomoc!

[asto]

Witam.
Ostatnio przeszedłem paraliż senny.
Po tym zjawisku nie moge w ogole spać. Nie wiem co się ze mną dzieje, ale boję się.
Gdy poszedłem o 1 w nocy spac to nie moge zasnąć a juz jest po 4.
Nie wiem czy tez ktos tak kiedys mial? mam nadzieje ze to minie bo zaczyna mnie to denerwowac.
boje się ze paraliz znowu nastąpi i jeszcze jakies halucynacje bede mial.
Kompletnie nie mogę zasnąć! : / Nie chodzi o to ze spac mi się nie chce, bo chce mi się okropnie!
Nie wiem czy to przez strach.
prosze o odpowiedz jak najszybciej

[Cień]

Nie wiem czy to przez strach.

Na pewno. Dodatkowo pewnie leżąc między 1 a 4 rozmyślałeś dlaczego nie możesz zasnąć, przewracałeś się z boku na bok co powodowało jeszcze większą frustrację, ciągłe patrzenie na zegarek itd, itd.
Sorry, że to mówię, ale temat moim zdaniem bzdurny, zbędny i zaśmiecający forum.

[asto]

zgadzam się z Toba.
Napisałem go gdy byłem rozespany i nie całkiem mój umysł prawidłowo funkcjonował,a tak w ogóle to już problem raczej minął i myślę, że nie wróci. Tak czy owak dziękuje za posta i pozdrawiam.

[juan samir]

Istnieje teza, ze paraliż senny jest wynikiem przemęczenia organizmu. Więc może po prostu zbyt mało odpoczynku miałeś, przy dużej ilości "prac".

Jak przeszło, to git.