O ile wiem ta technika nazywa się 4+1 ;)Maestro pisze:2.Sen przerywany - gdy konieczie danej nocy chcialem mieć świadomy sen, to ustawialem sboie budzik, żeby po np. 3 godzinach snu mnie obudził. Potem znowu kładlem się spać i szansa na wystąpienie świadomego snu jest dużoo wyższa
Świadomoe śnienie
-
- Aktywny pisacz
- Posty: 227
- Rejestracja: 2005-07-21, 04:55
- Lokalizacja: Warszawa
-
- Aktywny pisacz
- Posty: 227
- Rejestracja: 2005-07-21, 04:55
- Lokalizacja: Warszawa
-
- Forumowy maniak
- Posty: 356
- Rejestracja: 2005-05-01, 21:16
jezeli chodzi o bezpieczenstow, to moze byc w tedy, kiedy mamy WILD za czesto... nie wiem jak to wytlumaczyc, ale podczas snu nasza podswiadomosc w pewnym stopniu "odreagowywuje" stresy, traumy, nie wyzyte popedy, ktore byly tlumione podczas pelnej atywnosci swiadomosci. kiedy natomiast za badzo i zbyt czesto kontrolujemy sny, to nasza podswiadomosc nie ma się kiedy "wykrzyczec". ale nawet to mozna pogodzic i dojsc do "kompromisu". trzeba po prostu znac umiar.Gość pisze:Czy świadome śnienie (LD) jest tak naprawdę bezpieczne?
-
- Nowicjusz
- Posty: 43
- Rejestracja: 2005-07-11, 11:36
- Lokalizacja: Warszawa
I znów zastój Cholera, znow mam kompletny brak swiadomych snow Czy to oznacza, ze bede musiala wziac się za te wszystkie nudne techniki ? Testy rzeczywistosci a nawet technika don Juana wymagaja systematycznosci...a do tego, moze to glupie, ale boje się ze moj mozg tak bardzo wyrobi sobie nalog rozpoznawania snu, ze bede uzyskiwac LD zbyt czesto, co jak wszystkim wiadomo, zdrowe dla naszej psychiki nie jest
Ja zazwyczaj uzyskiwalam LD dzieki autosugestii, a ostatnio cos nie wychodzi Ale ostatnio zaniedbuje medytacje, co pewnie ma tutaj duzy wplyw...
Jeśli znacie jakies techniki , ktore nie wymagaja systematycznosci i rutyny , albo jakos niezawodnie rozwinietą metode autosugestii, to piszcie , prooosze
Ja zazwyczaj uzyskiwalam LD dzieki autosugestii, a ostatnio cos nie wychodzi Ale ostatnio zaniedbuje medytacje, co pewnie ma tutaj duzy wplyw...
Jeśli znacie jakies techniki , ktore nie wymagaja systematycznosci i rutyny , albo jakos niezawodnie rozwinietą metode autosugestii, to piszcie , prooosze
-
- Forumowy maniak
- Posty: 356
- Rejestracja: 2005-05-01, 21:16
Ostatnio wpadlam w gleboki trans nad ranem. najpier zadzwonil mi na komurke tata (jak mu się nie chce mnie wolac, to puszcza mi sygnal...) nic nie slyszalam, chciaz telefon mialam przy uchu. pozniej wyslal po mnie siostre. obudzila mnie. dalam rade powiedziec tylko "yhy". i jak zasnelam, to snilo mi się, ze poszlam na dol do taty
niestety u mnie jest tak, zejak o czyms bardzo intensywnie mysle... (musze to zrobic!) i jeszcze niedaj boze wyobrazam to sobie, to po pewnym czasie takiego odwlekania, zapominam, ze mialam to zrobic, bo jestem swiecie przekonana, ze juz to zrobilam... tylko jak to wytlumaczyc rodzica? ciagle nazekaja, ze nie robie tego, o co mnie prosza
niestety u mnie jest tak, zejak o czyms bardzo intensywnie mysle... (musze to zrobic!) i jeszcze niedaj boze wyobrazam to sobie, to po pewnym czasie takiego odwlekania, zapominam, ze mialam to zrobic, bo jestem swiecie przekonana, ze juz to zrobilam... tylko jak to wytlumaczyc rodzica? ciagle nazekaja, ze nie robie tego, o co mnie prosza
-
- Aktywny pisacz
- Posty: 193
- Rejestracja: 2005-08-05, 19:24
Ja takich dobrodziejstw korzystałam tylko w przypadku nagrań hemi-sync , był to "Lucid Dreaming Series" , ale niestety, nie dalo mi to kompletnie nic, bo chyba jednak najpierw trzeba przerobic Gateway Experience (czego nie zrobilam) , bo np w moim przypadku, przy odliczaniu do 10, na cyfrze 10 wcale nie przechodzilam w Focus 10
Z BWG się jeszcze nigdy nie bawilam, wiec jesli moglbys mi przeslac pliki, to bylabym wdzieczna
Z BWG się jeszcze nigdy nie bawilam, wiec jesli moglbys mi przeslac pliki, to bylabym wdzieczna
-
- Forumowy maniak
- Posty: 356
- Rejestracja: 2005-05-01, 21:16
Juz tlumacze
Programy takie jak hemi-sync , czy Brain Wave Generator, to nagrania zawierające dudnienia roznicowe, generujące nasze fale mozgowe, a co za tym idzie, sluzace do wielorakich celow (jak np. wyjście z ciała , świadome śnienie, trans, szybkie uczenie się oraz wiele innych ). Najbezpieczniejsze i ponoc najlepsze sa nagrania hemi-sync, gdyz pochodza prosto z Instytutu Monroe'a , a najbardziej znany jest , o ile się nie myle 7-czesciowy (21 płyt CD), "Gateway Experience" , podobno efekty sa niesamowite, ale cena oryginalu, to o ile dobrze pamietam ponad 2 tys.... W necie tez moze znalezc troche takich nagran , jak np. presety do BWG , ale ja zawsze się boje, ze nie beda to oryginalne nagrania i uzywanie ich moze byc niebezpieczne
Po wiecej informacji zapraszam tu : http://monroeinstitute.org/
Programy takie jak hemi-sync , czy Brain Wave Generator, to nagrania zawierające dudnienia roznicowe, generujące nasze fale mozgowe, a co za tym idzie, sluzace do wielorakich celow (jak np. wyjście z ciała , świadome śnienie, trans, szybkie uczenie się oraz wiele innych ). Najbezpieczniejsze i ponoc najlepsze sa nagrania hemi-sync, gdyz pochodza prosto z Instytutu Monroe'a , a najbardziej znany jest , o ile się nie myle 7-czesciowy (21 płyt CD), "Gateway Experience" , podobno efekty sa niesamowite, ale cena oryginalu, to o ile dobrze pamietam ponad 2 tys.... W necie tez moze znalezc troche takich nagran , jak np. presety do BWG , ale ja zawsze się boje, ze nie beda to oryginalne nagrania i uzywanie ich moze byc niebezpieczne
Po wiecej informacji zapraszam tu : http://monroeinstitute.org/