Jeżeli świat jest taki, jaki myślisz, że jest, to jesteś w stanie
zmieniać swój świat drogą zmiany myśli.
Usiądź wygodnie z otwartymi oczami, odwróć głowę jak najdalej w lewo
i spójrz z tego punktu prosto przed siebie. Znajdź coś na linii
wzroku, co możesz zapamiętać jako punkt odniesienia i odwróć głowę
do normalnej pozycji.
Następnie zamknij oczy i trzymając głowę nieruchomo wyobraź sobie,
że powoli, lekko i swobodnie, bez żadnego napięcia odwracasz głowę w
lewo poza punkt odniesienia aż do punktu, z którego bez żadnego
wysiłku patrzysz prosto za siebie.
Wyobraź sobie, co widzisz z tej pozycji; zdaj sobie sprawę z wrażeń
i odczuć, jakie towarzyszą takiemu widzeniu. Teraz wyobraź sobie, że
powoli przekręcasz głowę z powrotem do przodu. Następnie otwórz oczy
i fizycznie odwróć głowę w lewą stronę.
Jeżeli udało Ci się stworzyć w umyśle dostatecznie plastyczne
wyobrażenie odwracania głowy do tyłu, to teraz stwierdzisz, że z
łatwością odwracasz głowę dalej niż przedtem, a zasięg Twojego
wzroku znacznie wykracza poza granice wyznaczoną przez zapamiętany
punkt odniesienia.
Wykonane ćwiczenie, polegało na wprowadzeniu zmian w ciele poprzez
zmiany dokonywane w umyśle. Wyobraźnia pokazała Ci, że jesteś w
stanie zrobić coś, co nigdy wcześniej nie było Ci dane, a ciało
zareagowało na Twoją myśl, przy pomocy której demonstrujesz mu,
jakie masz możliwości.
Jest to proste doświadczenie, ale jego konsekwencje są ogromne.
dobre rady - huna