1
00:00:00,140 --> 00:00:05,064
Na antenie Radia Paranormalium już za
chwilę wysłuchacie Państwo kolejnego
fragmentu

2
00:00:05,064 --> 00:00:07,760
zapisu niezwykłego sympozjum, które odbyło
się

3
00:00:07,960 --> 00:00:14,532
30 czerwca i 1 lipca 2018 roku w Krakowie.
Sympozjum poświęcone było zgłębianiu

4
00:00:14,532 --> 00:00:15,780
różnych kwestii

5
00:00:15,820 --> 00:00:21,912
związanych z wirtualną rzeczywistością,
świadomością oraz Wielką Teorią
Wszystkiego

6
00:00:21,912 --> 00:00:23,600
opracowaną przez fizyka

7
00:00:23,740 --> 00:00:29,775
Toma Campbella. Tym razem wysłuchamy dwóch
wystąpień prelegentów z Polski. Będą to

8
00:00:29,775 --> 00:00:31,320
Andrzej Butra i Paweł

9
00:00:31,380 --> 00:00:36,534
Byczuk. Andrzej opowiedział o
zastosowaniach MBT w biznesie i relacjach

10
00:00:36,534 --> 00:00:39,220
międzyludzkich, a Paweł zaprezentował

11
00:00:39,260 --> 00:00:44,721
zebranym na sali technikę chemissing. Tej
części sympozjum towarzyszyło również

12
00:00:44,721 --> 00:00:47,140
pewne ciekawe ćwiczenie, do którego

13
00:00:47,180 --> 00:00:52,940
wykonania również i dziś państwa
zapraszamy. Zapraszamy do słuchania.

14
00:00:54,360 --> 00:01:00,820
Thank you, Tom. Proszę państwa,

15
00:01:02,120 --> 00:01:07,340
nazywam się Andrzej Butra i jestem... A
big bravo for Tom, by the way.

16
00:01:15,180 --> 00:01:22,663
Proszę państwa, jestem trenerem biznesu i
jestem konsultantem zarządzania. Tak to

17
00:01:22,663 --> 00:01:22,940
się

18
00:01:22,980 --> 00:01:28,760
fajnie, ambitnie, ładnie nazywa i siedzę
mocno w tak zwanym świecie korporacyjnym.

19
00:01:31,280 --> 00:01:37,533
Teraz zobaczymy, jak pójdzie mi
prezentacja, bo tak chciałem wkleić sobie,
żeby

20
00:01:37,533 --> 00:01:38,720
poszła. Działa.

21
00:01:39,900 --> 00:01:46,980
Działa. Łapie. Nie łapie. O, poszło. To
będzie mała reklama. To ja jestem po

22
00:01:47,060 --> 00:01:54,980
prawej, a po lewej będzie Paweł. Proszę
państwa,

23
00:01:55,140 --> 00:02:01,638
często chodząc po firmach , spotykając się
z firmami, prowadząc szkolenia różnej

24
00:02:01,638 --> 00:02:03,100
maści, bo prowadzę

25
00:02:03,140 --> 00:02:11,100
szkolenia typowo sprzedażowe, prowadzę
szkolenia miękkie i

26
00:02:11,140 --> 00:02:17,220
najczęściej jak wchodzę do firmy, spotykam
coś takiego. Mgłę.

27
00:02:19,300 --> 00:02:26,020
Po prostu mgłę. Ludzie w pewnym kieracie
są, robią pewne rzeczy,

28
00:02:27,000 --> 00:02:33,100
jakieś nawyki, nie widzą świata.
Przychodzą do pracy jak automaty.

29
00:02:35,300 --> 00:02:42,760
I wykonują tą pracę. Wracają i w kółko idą
dosłownie. Tutaj użyłem słowa

30
00:02:43,060 --> 00:02:49,240
mgła, a tak naprawdę to z angielskiego
mgła, fog składa się z trzech

31
00:02:51,720 --> 00:02:59,120
słów: fear, obligation and guilt. I te
trzy rzeczy

32
00:03:01,260 --> 00:03:08,640
nas napędzają. Napędzają na pewno świat
korporacyjny lub też małe i duże firmy.

33
00:03:08,640 --> 00:03:09,200
Strach

34
00:03:09,700 --> 00:03:17,320
przed utratą pracy. Obowiązki, które
niesiemy na przykład z domu, bo musimy

35
00:03:17,340 --> 00:03:24,960
utrzymać rodzinę. Obowiązki powodują, że
mamy kredyt. Musimy ten kredyt spłacić

36
00:03:26,660 --> 00:03:33,900
i boimy się, żeby nie stracić pracy. Znów
wracamy do tego strachu. Wielu z

37
00:03:33,960 --> 00:03:41,198
nas ma też poczucie winy. Czegoś kiedyś
nie zrobiliśmy albo zrobiliśmy źle i

38
00:03:41,198 --> 00:03:41,960
niesiemy

39
00:03:42,060 --> 00:03:49,240
poczucie winy. Poczucie winy jest też
obrazem strachu.

40
00:03:50,760 --> 00:03:57,688
Zamiast zostawić, idziemy dalej. Przez to
mamy po prostu zawężoną percepcję.

41
00:03:57,688 --> 00:03:58,600
Jesteśmy w

42
00:03:58,640 --> 00:04:06,600
kieracie, w kółko jedno i to samo. Zamiast
wyjść troszkę dalej, trochę

43
00:04:06,620 --> 00:04:13,489
dalej spojrzeć, wyjść poza mgłę i nabrać
zupełnie innej, szerszej perspektywy. Cały

44
00:04:13,489 --> 00:04:13,820
czas

45
00:04:13,829 --> 00:04:21,480
wałkujemy jedno i to samo. Jest to możliwe
jak najbardziej. Jeszcze

46
00:04:21,540 --> 00:04:29,460
kilka słów jak funkcjonujemy, jak to
szaleństwo, w którym chodzimy, idzie.
Trudne

47
00:04:29,540 --> 00:04:35,557
sytuacje przydarzają się każdemu. Po to
tutaj jesteśmy, żeby się uczyć i

48
00:04:35,557 --> 00:04:36,560
doświadczać.

49
00:04:37,860 --> 00:04:45,526
Dzieje się tak, że tworzymy pewne postawy.
Nasze postawy są tworzone, kiedy jesteśmy

50
00:04:45,526 --> 00:04:45,800
już

51
00:04:45,840 --> 00:04:53,250
maluszkami. Mamy cztery lata albo siedem.
Już jesteśmy dobrze uformowani. Co ma

52
00:04:53,250 --> 00:04:53,719
wpływ

53
00:04:53,780 --> 00:04:59,991
na nasze postawy? Wiadomo, że rodzina,
nasi bliscy, później środowisko, w którym

54
00:04:59,991 --> 00:05:00,690
jesteśmy.

55
00:05:02,800 --> 00:05:09,640
Szkoła, religia, wyznanie. A dalej? Możemy
pójść jeszcze dalej.

56
00:05:11,400 --> 00:05:17,554
Cały kraj, w którym mieszkamy, jeszcze
lokalnie, osiedle, kraj, świat. To
wszystko

57
00:05:17,554 --> 00:05:19,280
są takie matryce, które

58
00:05:19,320 --> 00:05:27,180
sobie nakładamy. Jeżeli mamy pewną
postawę, to w pewien sposób przez te

59
00:05:27,220 --> 00:05:34,780
filtry postrzegamy świat. Skoro mamy
nałożony jeden filtr, drugi filtr i

60
00:05:34,880 --> 00:05:41,280
kolejny filtr, przez te filtry
postrzegamy, co się dzieje. I proszę
zobaczyć dalej.

61
00:05:43,400 --> 00:05:51,280
Poprzez filtry, które mamy, reagujemy w
odpowiedni sposób. Jeżeli postrzegamy

62
00:05:51,360 --> 00:05:57,860
świat, że jest wrogi, to reagujemy wrogo.
Jeżeli jedziemy samochodem, ktoś nam

63
00:05:57,860 --> 00:05:59,360
zajedzie drogę, to

64
00:05:59,380 --> 00:06:06,146
wiemy, że wszyscy kierowcy są źli, to
pokazujemy jakiś paluszek czy coś w tym

65
00:06:06,146 --> 00:06:07,112
rodzaju.Ale

66
00:06:07,152 --> 00:06:14,572
idąc dalej, reakcja powoduje konsekwencje,
a to znowu wynika z naszych doświadczeń.

67
00:06:15,572 --> 00:06:22,145
Jeżeli doświadczenie jest negatywne,
prowadzi znowu do wzmocnienia postawy,
którą

68
00:06:22,145 --> 00:06:23,362
mamy. I to jest

69
00:06:23,412 --> 00:06:29,697
obłędne koło, z którym idziemy. Życie jest
ciężkie, postrzegamy go jako ciężkie,

70
00:06:29,697 --> 00:06:31,032
reagujemy i znowu

71
00:06:31,092 --> 00:06:36,692
szef wrzucił coś ciężkiego, jakieś
potworne zadanie i w kółko idzie jedno i
to samo.

72
00:06:38,872 --> 00:06:46,112
A teraz a propos dlaczego zacząłem
stosować teorię

73
00:06:46,152 --> 00:06:53,972
Toma w mojej pracy. Dlatego, że staram się
rozwijać i

74
00:06:54,012 --> 00:06:59,543
pomagać firmom reorganizować też procesy.
I dwa słowa, które bardzo pasują i

75
00:06:59,543 --> 00:07:01,872
rozumieją to korporacje, to jest

76
00:07:01,932 --> 00:07:09,092
entropia, czyli po prostu chaos, rozsypka,
a drugie jest synergia,

77
00:07:11,032 --> 00:07:16,480
czyli zbudowanie firmy odpowiedzialnego
biznesu. A to jest dokładnie ta sama linia

78
00:07:16,480 --> 00:07:18,872
tych dwóch podstawowych rzeczywiście

79
00:07:18,912 --> 00:07:26,232
emocji, o której mówiliśmy dzisiaj.
Strach, który paraliżuje i ogranicza naszą

80
00:07:26,252 --> 00:07:32,517
percepcję. I z drugiej strony to, o czym
mówi MBT właśnie, że dążymy do tego, żeby

81
00:07:32,517 --> 00:07:33,892
się stać miłością.

82
00:07:35,332 --> 00:07:42,992
Jeżeli państwo mieli do czynienia z
różnymi szefami. Szefowie lub

83
00:07:43,032 --> 00:07:50,832
szefowe są czasami fajni, a czasami są
okropni. Niektórzy

84
00:07:50,852 --> 00:07:56,664
polscy biznesmeni, którzy na przykład
dwadzieścia parę lat temu tworzyli
biznesy, to

85
00:07:56,664 --> 00:07:58,532
mają bardzo rozbuchane ego.

86
00:07:59,892 --> 00:08:06,567
„Ja jestem najlepszym szefem. Ja wszystko
wiem. Ty jesteś niczym. Tutaj masz mi

87
00:08:06,567 --> 00:08:07,412
sprzątać”.

88
00:08:08,312 --> 00:08:15,232
Albo klient, który przychodzi do sklepu i
zaczyna wrzeszczeć.

89
00:08:17,032 --> 00:08:22,412
Dlaczego on wrzeszczy? Przecież dokładnie
o to chodzi.

90
00:08:24,972 --> 00:08:30,622
Dam przykład jednej z wielkich korporacji,
z którymi miałem przyjemność

91
00:08:30,622 --> 00:08:32,532
współpracować. Menedżer,

92
00:08:33,832 --> 00:08:40,546
dyrektor zarządzający całą tą wielką
globalną firmą. Można by podsumować, że
miał

93
00:08:40,546 --> 00:08:41,292
wszystkie

94
00:08:41,412 --> 00:08:49,352
składowe negatywnego szefa. Wrzeszczał,
poniżał, molestował. Moglibyśmy

95
00:08:49,372 --> 00:08:55,872
pełną listę robić. W końcu został
wyrzucony. Tak, mobbing był. Dokładnie to.
A

96
00:08:56,352 --> 00:09:04,152
jednocześnie był taki mocny, taki silny,
że on tu rządzi. To jest jego poletko.

97
00:09:04,262 --> 00:09:11,086
„Ja, ja, tylko ja, ja wiem” i tylko
kolejne słowo to było „ja”. I
zastanawiałem się.

98
00:09:11,086 --> 00:09:12,061
Musiałem się

99
00:09:12,092 --> 00:09:20,012
dowiedzieć, co się za tym kryje, skąd się
to wzięło. A historia jest

100
00:09:20,152 --> 00:09:26,487
bardzo prozaiczna wręcz. Tak, bo jeżeli
się pogrzebało bardzo, to sięgnęło się
czasu

101
00:09:26,487 --> 00:09:27,392
dzieciństwa,

102
00:09:28,872 --> 00:09:36,552
gdzie rodzice zginęli w wypadku. On
pochodził z bardzo małego, biednego

103
00:09:36,772 --> 00:09:43,612
rejonu Polski. Jego marzeniem było, żeby
wyrwać się z biedy

104
00:09:44,772 --> 00:09:52,007
i pójść dalej, i nigdy nie wrócić do tego
miejsca, z którego pochodził. I tak się

105
00:09:52,007 --> 00:09:52,632
bał, że

106
00:09:52,692 --> 00:10:00,052
odcinał wszelką komunikację z ludźmi,
bliskość i tak dalej. I atakował, i
atakował.

107
00:10:01,592 --> 00:10:07,695
Ja prowadzę szkolenia i wyświetlam to. To
jest taki mój typowy slajd i ludzie się

108
00:10:07,695 --> 00:10:09,352
zaczynają zastanawiać,

109
00:10:09,372 --> 00:10:16,512
czy rzeczywiście ten wrzeszczący szef,
który ma mocne ego, jest naprawdę taki
silny?

110
00:10:17,512 --> 00:10:22,248
Oczywiście nie powiemy mu tego, bo byśmy
pracę stracili, ale jednocześnie zdajemy

111
00:10:22,248 --> 00:10:25,172
wtedy sobie sprawę, że wcale nie jest aż
tak silna

112
00:10:25,182 --> 00:10:31,653
postać, tylko ta osoba musi się troszeczkę
nauczyć jeszcze, że ma cholernie długą

113
00:10:31,653 --> 00:10:32,532
drogę przed

114
00:10:33,052 --> 00:10:40,312
sobą. Agresja

115
00:10:42,092 --> 00:10:47,871
po drugiej stronie nas jako pracowników
powoduje, że jesteśmy niezdolni do

116
00:10:47,871 --> 00:10:48,652
działania.

117
00:10:50,792 --> 00:10:58,632
Są tylko dwie możliwe reakcje: jest
obrona, czyli atak albo ucieczka.

118
00:10:58,732 --> 00:11:04,110
To już od czasów naszych gadzych,
ewolucyjnych. Paraliż. Dokładnie. I ludzie
w

119
00:11:04,110 --> 00:11:06,592
takiej sytuacji, przy takich szefach

120
00:11:06,612 --> 00:11:12,444
nie są w stanie funkcjonować. Nie może
powstać innowacyjna firma, nie ma poletka
na

121
00:11:12,444 --> 00:11:14,552
to, żeby cokolwiek powiedzieć.

122
00:11:15,572 --> 00:11:23,172
Takie rzeczy się dzieją. A tak naprawdę i
to cytuję Toma teraz.

123
00:11:24,152 --> 00:11:31,452
Dwie rzeczy. Eliminując niepewność i
strach, optymalizujemy przepływ informacji
w

124
00:11:31,492 --> 00:11:37,752
organizacji. Ludzie lepiej współpracują,
integrują się, a ich zespoły są bardziej

125
00:11:37,752 --> 00:11:39,452
produktywne. Pozbywają

126
00:11:39,552 --> 00:11:45,530
się ograniczających schematów myślowych i
egoistycznych, samozachowawczych motywów

127
00:11:45,530 --> 00:11:47,352
działania. Bez obaw stają

128
00:11:47,412 --> 00:11:52,425
się bardziej innowacyjni i łatwiej
rozwiązują pojawiające się problemy. No i
przy

129
00:11:52,425 --> 00:11:53,972
okazji stają się zdrowsi,

130
00:11:55,792 --> 00:12:02,235
mniej chorują, jest mniejsza absencja w
pracy. Niby takie proste. Przecież to jest

131
00:12:02,235 --> 00:12:03,492
proste. Prowadzę

132
00:12:03,512 --> 00:12:09,780
szkolenia na różnych szczeblach
organizacyjnych. Najbardziej lubię mniej
więcej

133
00:12:09,780 --> 00:12:10,812
średni poziom

134
00:12:10,872 --> 00:12:18,356
zarządzania, bo on ma spory wpływ.I jak
znika strach, to ludzie się

135
00:12:18,396 --> 00:12:24,764
otwierają. Otwierają się i nagle się
generują pomysły, których po prostu nie
dało

136
00:12:24,764 --> 00:12:26,336
się. Sytuacja, która

137
00:12:26,396 --> 00:12:31,688
się wydaje, że to już jest koniec.
Doszliśmy do ściany. Jest parę prostych
technik

138
00:12:31,688 --> 00:12:34,076
generujących nowe pomysły i nagle się

139
00:12:34,256 --> 00:12:42,256
zapełnia. Poczucie bezpieczeństwa, które
powstaje na szkoleniu, tak zwana reguła

140
00:12:42,336 --> 00:12:49,072
czterech ścian, powoduje, że ludzie się
otwierają. I to jest coś bardzo ciekawego,

141
00:12:49,072 --> 00:12:49,976
ponieważ to

142
00:12:50,016 --> 00:12:55,920
otwarcie zaczyna się wylewać, jak
napełniona szklanka wody jest napełniana,
to się

143
00:12:55,920 --> 00:12:57,936
przelewa i nagle zaczyna się

144
00:12:57,976 --> 00:13:05,082
przelewać też do innych działów firmy. Z
tym gościem warto poprowadzić szkolenie.

145
00:13:05,082 --> 00:13:05,696
Tam nie

146
00:13:05,716 --> 00:13:12,651
będzie nic, będzie fajnie. I w kilku
firmach, z którymi współpracowałem, ludzie
szli

147
00:13:12,651 --> 00:13:12,816
na

148
00:13:12,856 --> 00:13:20,336
szkolenia ze strachem albo że byli
zmuszeni do tego. Abstrakcja kompletna.

149
00:13:20,876 --> 00:13:28,436
A idzie to i powinno iść konkretnie w
drugą stronę. I poza tym proste

150
00:13:28,476 --> 00:13:33,932
metody typu posiadanie agendy szkolenia,
spotkania. Ludzie lubią wiedzieć, czego

151
00:13:33,932 --> 00:13:36,456
oczekiwać. Najgorzej jest mieć szefa,

152
00:13:36,896 --> 00:13:44,116
który nagle zaatakuje, bo nie wiemy, co
się ma wydarzyć. Chodźmy dalej.

153
00:13:46,876 --> 00:13:54,396
A teraz czas przedstawić taką lepszą
wizję. Mogłoby być tak przecież, gdybyśmy
mieli

154
00:13:54,416 --> 00:14:00,658
efektywną kulturę organizacyjną w firmie.
Ale to nie tylko o firmie mówimy. Może być

155
00:14:00,658 --> 00:14:01,996
urząd, jakikolwiek

156
00:14:02,056 --> 00:14:08,875
podmiot gospodarczy. Gdybyśmy mieli taką
prawdziwą etykę i coś, co użyłem

157
00:14:08,875 --> 00:14:09,996
angielskiego

158
00:14:10,036 --> 00:14:17,896
słowa „integrity”, bo nawet do słownika
PWN zaglądając ma wiele znaczeń, ale one

159
00:14:17,976 --> 00:14:25,035
bardzo fajnie wchodzą w tą koncepcję.
Integrity, czyli integralność, prawość,

160
00:14:25,436 --> 00:14:32,264
rzetelność, uczciwość, spójność,
szczerość. Popatrzcie, ile elementów w
jedno słowo

161
00:14:32,264 --> 00:14:33,416
wchodzi. Jakoś

162
00:14:33,436 --> 00:14:41,016
nie znalazłem tego. Zaufanie, prawda? To
się da zrobić. Po prostu się da

163
00:14:41,076 --> 00:14:48,936
zrobić. Brzmi to makabrycznie.
Przedstawiam negatywne sytuacje, ale są
firmy już,

164
00:14:48,996 --> 00:14:54,176
które idą właśnie taką ścieżką. Najwięcej
firm IT, nie Paweł?

165
00:14:56,416 --> 00:15:04,376
Dorzuć. Paweł jest z obszaru IT, więc
dorzuci komentarz. Tylko niespodziankę mu

166
00:15:04,436 --> 00:15:05,036
zrobiłem.

167
00:15:07,536 --> 00:15:10,476
Miałem niewłączony mikrofon, dlatego nie
było mnie słychać.

168
00:15:11,116 --> 00:15:17,676
Okej, więc obszar zdecydowanie IT. Są
firmy, które wprowadzają różne rzeczy,
które

169
00:15:17,676 --> 00:15:18,796
można by uznać

170
00:15:18,836 --> 00:15:25,057
jako abstrakcyjne. W zwykłych korporacjach
opartych na strachu. Joga sprawa

171
00:15:25,057 --> 00:15:26,716
oczywista. Medytacja

172
00:15:26,836 --> 00:15:34,176
proszę bardzo. Wszystko to już się powoli
zaczyna.

173
00:15:35,756 --> 00:15:43,043
I również pracuję bardzo dużo z polskimi
firmami. Jest to trudne. Nasz cały region

174
00:15:43,043 --> 00:15:43,576
Europy

175
00:15:43,656 --> 00:15:48,703
Centralnej i Wschodniej. Ale te zmiany już
mają powoli miejsce i to się

176
00:15:48,703 --> 00:15:50,836
rozprzestrzenia, że nie trzeba

177
00:15:50,916 --> 00:15:56,206
krzyczeć, można normalnie rozmawiać i
prowadzić. Zobaczmy sobie tak. Czy to
możliwe,

178
00:15:56,206 --> 00:15:58,536
żebyśmy rzeczywiście troszczyli się o

179
00:15:58,596 --> 00:16:06,316
pracowników nie jako osobę w Excelu, tylko
poszczególne osoby. Przecież to

180
00:16:06,376 --> 00:16:12,526
proste. To naprawdę niewiele wymaga. „Co
tam u ciebie słychać?” Albo naprawdę się

181
00:16:12,526 --> 00:16:14,196
troszczyli o klientów.

182
00:16:15,036 --> 00:16:20,303
Rzeczywiście, jeżeli nam zależy, a nie
tylko traktujemy to jako źródło przychodu
i

183
00:16:20,303 --> 00:16:22,616
tym podobne, to też łatwiej jest się

184
00:16:23,576 --> 00:16:31,235
popatrzeć na człowieka, który przychodzi.
Obsługa klienta. Nie tylko, żeby

185
00:16:31,295 --> 00:16:36,099
zaliczyć na taśmie i zeskanować i niech
idzie sobie szybko, na następny, żeby

186
00:16:36,099 --> 00:16:39,156
przyszedł. Tylko jeszcze dwa słowa.
Wystarczą dwa

187
00:16:39,236 --> 00:16:46,456
słowa i kontakt wzrokowy i uśmiech. Idąc
dalej. Dostawców,

188
00:16:47,676 --> 00:16:53,219
szczególnie w wielko powierzchniowych
sklepach. Dostawca ma dostarczyć jak

189
00:16:53,219 --> 00:16:55,616
najtaniej. I ciśniemy, ciśniemy,

190
00:16:55,636 --> 00:17:02,271
ciśniemy tak, żeby było tanio i następny.
A dostawca po drugiej stronie, w całym tym

191
00:17:02,271 --> 00:17:03,456
łańcuchu też ma

192
00:17:03,496 --> 00:17:11,116
ludzi do opłacenia, musi zakupić rzeczy i
tak dalej. I jeszcze jedno à propos

193
00:17:11,126 --> 00:17:17,696
dostawców, zanim do następnego przejdę.
Faktury, które są wystawiane chociażby

194
00:17:19,236 --> 00:17:27,036
mają termin jakieś 14 dni, 30 dni, 60, 90
dni. Firma ma

195
00:17:27,136 --> 00:17:33,836
pieniądze, a płaci ostatniego dnia albo
jeszcze później. Dlaczego?

196
00:17:35,296 --> 00:17:41,798
Procenty. Przetrzymam albo po prostu niech
sobie poczeka. To są takie rzeczy. A

197
00:17:41,798 --> 00:17:42,456
przecież

198
00:17:42,496 --> 00:17:48,976
każdy jest w tym łańcuchu. Dostawca,
poddostawca musi opłacić ludzi. Dobra.

199
00:17:50,676 --> 00:17:57,927
I marketing. Marketing informujący,
pokazujący, co jest sensowne, co
rzeczywiście

200
00:17:57,927 --> 00:17:58,196
ten

201
00:17:58,236 --> 00:18:04,099
materiał oferuje, a nie żeby „a niech kupi
i niech za przeproszeniem spada”. Idziemy

202
00:18:04,099 --> 00:18:05,076
dalej. Jeszcze

203
00:18:05,116 --> 00:18:11,669
kilka i popatrzmy sobie. Słuchajcie, mniej
strachu. Kilka rzeczy. To jest

204
00:18:11,669 --> 00:18:12,656
współpraca,

205
00:18:12,736 --> 00:18:19,277
współdziałanie, lepsza wydajność,
efektywność zespołów. Nie ma strachu.To
jest

206
00:18:19,277 --> 00:18:19,864
większa

207
00:18:19,904 --> 00:18:26,046
innowacyjność i jeszcze raz innowacyjność
i problemy, rozwiązywanie problemów.

208
00:18:26,046 --> 00:18:27,464
Ludzie przychodzą,

209
00:18:27,524 --> 00:18:32,627
siadają i rozwiązują problem, a nie boją
się odezwać. Ile firm widziałem takich,

210
00:18:32,627 --> 00:18:34,924
gdzie ludzie bali się otworzyć usta,

211
00:18:36,164 --> 00:18:44,064
bo zaraz zostaną skrzyczani, skrytykowani.
Absolutny bezsens. Słuchajcie, jak z

212
00:18:44,104 --> 00:18:51,724
tego wyjść? Czy da się z tego wyjść? No to
powiedzcie jak.

213
00:18:51,984 --> 00:18:58,457
Akceptacja i miłość. Brzmi górnolotnie,
prawda? Okej. Co jeszcze? Tak, żebyśmy się

214
00:18:58,457 --> 00:18:59,404
przeramowali

215
00:18:59,444 --> 00:19:06,272
trochę. Co jest jeszcze potrzebne? Dane
wstępne. Jeszcze raz proszę. Dane wstępne.

216
00:19:06,272 --> 00:19:07,354
Dane wstępne.

217
00:19:07,384 --> 00:19:13,357
Dokładnie. Na wejściu. Na wejściu. Na
wstępie. Dokładnie. Information.
Podstawowe

218
00:19:13,357 --> 00:19:14,684
informacje. Polska

219
00:19:14,724 --> 00:19:20,449
interesanta. No słuchajcie, to co- Uśmiech
numer siedem. Uśmiech numer siedem.

220
00:19:20,449 --> 00:19:21,844
Dobrze. Co jeszcze?

221
00:19:24,224 --> 00:19:31,804
Empatia. Empatia. Tak. Mówię: rzecz, z
jaką najczęściej mam do czynienia. Dostaję

222
00:19:31,884 --> 00:19:37,633
zlecenie pod tytułem budowanie zespołu, bo
to jest taka klasyka korporacyjna i

223
00:19:37,633 --> 00:19:39,844
najczęściej się kończy to tak.

224
00:19:41,244 --> 00:19:45,891
Ja zadaję pytania takie: „A na czym pani —
mówię o zlecającym — lub panu zależy?”

225
00:19:45,891 --> 00:19:49,104
„No jak to, nie? Dla firmy i tak dalej”.
Ja mówię: „Nie,

226
00:19:49,264 --> 00:19:55,170
mnie to nie interesuje w tym momencie.
Interesuje mnie, na czym pani zależy”. I w

227
00:19:55,170 --> 00:19:56,264
jednym z banków

228
00:19:57,664 --> 00:20:02,431
taka sytuacja miała miejsce i mieliśmy
oczywiście robić szkolenie z wystąpień

229
00:20:02,431 --> 00:20:05,464
publicznych. Ja pytam się: „Na czym pani
naprawdę

230
00:20:05,544 --> 00:20:12,404
zależy?” „Wie pan co? Właśnie zredukowali
nasz dział, połączyli kilka działów i

231
00:20:13,904 --> 00:20:21,074
chciałabym przetrwać.” „Tak. To czego tak
naprawdę pani potrzebuje?”

232
00:20:21,074 --> 00:20:28,804
„Pierwsze: chciałabym udowodnić, że to
jest moje miejsce. Drugie: boję się

233
00:20:28,904 --> 00:20:34,405
mega o moją przyszłość”, czyli bardzo się
boję. No to pytam: „To może dla wszystkich

234
00:20:34,405 --> 00:20:35,584
zrobię zarządzanie

235
00:20:35,724 --> 00:20:41,184
stresem?” A miały być wystąpienia
publiczne, tak?

236
00:20:43,784 --> 00:20:49,325
Czyli cofnięcie zupełnie do czego innego.
Zazwyczaj potrzeba jest zupełnie inna. Moi

237
00:20:49,325 --> 00:20:51,634
drodzy, to takie zadałem. My wiemy,

238
00:20:52,744 --> 00:20:58,581
ale są też rozwiązania i też będziemy
dzisiaj o tych rozwiązaniach rozmawiali. I

239
00:20:58,581 --> 00:21:00,624
myślę, że Paweł chcesz teraz

240
00:21:00,644 --> 00:21:01,124
wejść.

241
00:21:03,084 --> 00:21:07,764
Poczułem się zaproszony. Dzień dobry.
Proszę mi oddać.

242
00:21:12,744 --> 00:21:20,504
Dzień dobry. Nazywam się Paweł Byczuk i
zajmuję się pomaganiem ludziom

243
00:21:20,944 --> 00:21:26,335
w znalezieniu lepszego „ja”. Można w ten
sposób to powiedzieć. A inaczej rzecz

244
00:21:26,335 --> 00:21:28,754
ujmując, prowadzę warsztaty rozwoju

245
00:21:28,764 --> 00:21:36,164
osobistego, a większość czasu poświęcam na
marketing. Także

246
00:21:37,484 --> 00:21:43,073
jest to takie nawiązanie do tego, o czym
tutaj Andrzej przed chwilą mówił. O

247
00:21:43,073 --> 00:21:44,764
biznesie, o korporacji.

248
00:21:44,824 --> 00:21:52,324
Aczkolwiek te wszystkie rzeczy, o których
wspominał, w bardzo łatwy i prosty

249
00:21:52,404 --> 00:21:58,271
sposób można przenieść na naszą
codzienność. Nie tylko na pracę, bo
przecież nie

250
00:21:58,271 --> 00:21:59,664
tylko pracą żyjemy.

251
00:22:00,464 --> 00:22:07,120
Wszystkie te elementy, które tutaj zostały
wymienione, również istnieją w naszych

252
00:22:07,120 --> 00:22:08,024
relacjach z

253
00:22:08,344 --> 00:22:15,584
najbliższymi, ze znajomymi, nawet z ludźmi
w sklepie. Chociażby ten przykład

254
00:22:15,644 --> 00:22:22,724
tutaj z klientem, który przychodzi i
wrzeszczy. Zdarza się nieraz, że

255
00:22:23,964 --> 00:22:29,903
dzwonimy gdzieś na jakąś infolinię, na
reklamację. Zgłasza się konsultant i na
nim

256
00:22:29,903 --> 00:22:31,424
się wyżywamy zupełnie

257
00:22:31,464 --> 00:22:37,934
niepotrzebnie, bo to jest osoba, która
jest w tym przypadku niewinna, jeśli
chodzi o

258
00:22:37,934 --> 00:22:39,243
złą usługę, którą

259
00:22:39,284 --> 00:22:45,072
dostarczyła nam firma. Ale nie o tym
chciałem mówić. Jeszcze nawiązując do
tego, co

260
00:22:45,072 --> 00:22:47,024
Andrzej wspomniał wcześniej.

261
00:22:48,364 --> 00:22:55,744
Jakie są metody? Tutaj już padło, żeby
zredukować stres. Andrzej mówił o tym,

262
00:22:55,824 --> 00:23:03,524
że kiedy miał zamiar zrobić szkolenie z
wystąpień publicznych, okazało się,

263
00:23:03,604 --> 00:23:11,584
że potrzeba zrobić szkolenie z zarządzania
stresem. Stres jest jedną

264
00:23:11,664 --> 00:23:18,693
z przyczyn chorób cywilizacyjnych, obecnie
jedną z najważniejszych. Przyczynia się

265
00:23:18,693 --> 00:23:18,864
do

266
00:23:19,264 --> 00:23:25,092
chociażby zawałów serca, w ogóle chorób
układu krążenia, co jest oczywiste i o tym

267
00:23:25,092 --> 00:23:27,224
od dawna się mówi. Ale również

268
00:23:27,304 --> 00:23:34,584
jest odpowiedzialny za nowotwory, za
cukrzycę, co wydaje się nie takie
oczywiste.

269
00:23:35,684 --> 00:23:41,631
Kiedy się jemu przyjrzeć bliżej, zobaczyć,
w jaki sposób oddziałuje na organizm,

270
00:23:41,631 --> 00:23:43,044
wtedy okaże się, że

271
00:23:43,604 --> 00:23:51,604
rzeczywiście to połączenie między stresem
a chociażby nowotworami jest jasne i

272
00:23:51,944 --> 00:23:58,566
proste. W niektórych firmach, o czym też
tutaj już było wspomniane, szczególnie w

273
00:23:58,566 --> 00:23:59,384
branży IT,

274
00:24:00,704 --> 00:24:07,384
które to firmy są często uznawane za
najlepszych pracodawców. Jest taki
plebiscyt

275
00:24:07,384 --> 00:24:08,044
coroczny

276
00:24:09,024 --> 00:24:15,683
„Pracodawca Roku” i od lat słychać, że na
przykład na polskim rynku najlepszym

277
00:24:15,683 --> 00:24:16,964
pracodawcą jest

278
00:24:17,264 --> 00:24:23,868
albo Microsoft, albo GoogleAlbo jakaś inna
firma technologiczna.

279
00:24:25,328 --> 00:24:31,646
Być może nie widać na pierwszy rzut oka,
czemu tak się dzieje, ale te firmy

280
00:24:31,646 --> 00:24:32,488
zapewniają

281
00:24:33,348 --> 00:24:40,759
opiekę swoim pracownikom, dbają o
pracowników. Ciekawostką jest coś takiego,
że

282
00:24:40,759 --> 00:24:41,228
takie

283
00:24:41,268 --> 00:24:49,208
firmy jak IBM czy Google oferują swoim
pracownikom dość nietypowe zajęcia w

284
00:24:49,248 --> 00:24:57,228
godzinach pracy, na przykład medytację
albo wspomnianą przez Andrzeja jogę. W

285
00:24:57,488 --> 00:25:04,388
tym momencie chciałbym troszeczkę więcej
powiedzieć o medytacji, o

286
00:25:05,008 --> 00:25:12,148
relaksie, o tym, w jaki sposób możemy to
zrobić. Metod jest wiele. Tom

287
00:25:12,928 --> 00:25:20,868
mówił na początku o tym, że w czasach
studiów dostał ulotkę o

288
00:25:20,908 --> 00:25:27,993
medytacji transcendentalnej i skusiła go
perspektywa tego, że może mniej sypiać i

289
00:25:27,993 --> 00:25:28,868
skorzystał

290
00:25:28,928 --> 00:25:36,928
z tego. Część osób znajduje ukojenie w
jodze, inne chodzą na

291
00:25:36,988 --> 00:25:43,688
tai chi. Popularna jest medytacja zen.
Metod jest naprawdę wiele,

292
00:25:44,988 --> 00:25:52,708
bo każda z metod przemawia do jakiejś
grupy osób. Jedne wymagają więcej wysiłku
i

293
00:25:52,808 --> 00:25:58,708
czasu, inne mniej. Chciałbym powiedzieć
dziś o metodzie,

294
00:25:59,268 --> 00:26:07,268
z którą być może się spotkaliście już
wcześniej. A osoby,

295
00:26:07,548 --> 00:26:14,233
które słyszały o Robercie Monroe, który
dzisiaj też został wspomniany przez Toma,
na

296
00:26:14,233 --> 00:26:15,108
pewno znają

297
00:26:15,168 --> 00:26:22,168
tę metodę. Chodzi o technikę Hemi-Sync.
Kto słyszał o tej technice?

298
00:26:23,528 --> 00:26:31,028
Okej, duża część sali. To bardzo cieszy,
ale część osób jeszcze nie zna, więc

299
00:26:31,748 --> 00:26:39,528
myślę, że warto troszeczkę więcej o tym
powiedzieć. Robert Monroeeeeeeeeeeeeeeeeeeee generalnie

300
00:26:40,148 --> 00:26:47,116
kojarzony jest z podróżami poza ciałem i
tak też często stawiany jest znak równości

301
00:26:47,116 --> 00:26:47,788
pomiędzy

302
00:26:48,608 --> 00:26:55,014
tym, co wynalazł, czyli techniką
Hemi-Sync, a tąże aktywnością, czyli
podróżami poza

303
00:26:55,014 --> 00:26:55,548
ciałem,

304
00:26:56,828 --> 00:27:02,894
co nie jest do końca prawdą. Owszem, można
uzyskać ten efekt, natomiast ta technika

305
00:27:02,894 --> 00:27:04,648
została stworzona w celu

306
00:27:06,208 --> 00:27:14,108
dokonania pozytywnych zmian we własnym
życiu. Doświadczenia tego, że

307
00:27:14,148 --> 00:27:20,613
jest się czymś więcej niż tym fizycznym
ciałem, czyli tym avatarem, który tutaj
stoi

308
00:27:20,613 --> 00:27:21,768
i rusza rękami.

309
00:27:24,548 --> 00:27:32,188
Technika bazuje na kilku założeniach i
jest techniką stymulacji

310
00:27:32,868 --> 00:27:40,388
mózgu, najogólniej mówiąc. Aczkolwiek
zgodnie z tym, co już wcześniej padło,

311
00:27:41,528 --> 00:27:47,162
nie jest to technika samej głowy, bo musi
istnieć spójność pomiędzy naszym

312
00:27:47,162 --> 00:27:48,608
intelektem a naszym

313
00:27:49,488 --> 00:27:57,488
wewnętrznym ja. Dlatego też nie należy
patrzeć na tę technikę tylko poprzez
pryzmat

314
00:27:57,728 --> 00:28:05,248
oddziaływania fizjologicznego, tego, w
jaki sposób wpływa na funkcje naszego
mózgu.

315
00:28:06,628 --> 00:28:12,314
Ale na tym bazuje i warto sobie o tym
troszeczkę powiedzieć, wyjaśnić, w jaki
sposób

316
00:28:12,314 --> 00:28:14,548
działa i dowiedzieć się, dlaczego

317
00:28:14,568 --> 00:28:21,508
jest taka skuteczna. Kiedyś, wiele lat
temu w Instytucie Monroe, gdzie odbywają
się

318
00:28:21,508 --> 00:28:22,428
warsztaty z

319
00:28:22,448 --> 00:28:29,788
techniki Hemi-Sync, w jednym z warsztatów
wziął udział nauczyciel ze

320
00:28:29,868 --> 00:28:37,508
szkoły zen w Vancouver i po zakończonym
kursie powiedział takie słowa:

321
00:28:38,628 --> 00:28:45,688
„Ta technika daje mi w pięć minut to, co
zajęło mi 30 lat siedzenia”. Obecnie
żyjemy

322
00:28:45,688 --> 00:28:46,528
w czasach,

323
00:28:46,568 --> 00:28:53,908
kiedy nie mamy zbyt wielu momentów, zbyt
dużo czasu na to, żeby

324
00:28:54,208 --> 00:29:00,790
przeznaczyć go na długotrwałe praktyki. I
tę lukę wypełnia właśnie technika

325
00:29:00,790 --> 00:29:01,668
Hemi-Sync,

326
00:29:01,908 --> 00:29:09,868
która oddziaływuje w sposób fizyczny na
nasz mózg. Jak to się odbywa? Każdy z

327
00:29:09,908 --> 00:29:16,728
nas wie, że mamy prawą i lewą półkulę.
Większość z nas

328
00:29:17,328 --> 00:29:25,028
funkcjonuje w obszarze czy też w świecie,
który jest kontrolowany przez lewą

329
00:29:25,208 --> 00:29:31,848
półkulę. Ogólnie mówi się, że lewa
półkula, zwana lewym mózgiem czy też
mózgiem

330
00:29:34,048 --> 00:29:41,768
logicznym, odpowiedzialna jest za wszystko
to, co da się zamknąć w ramy, ograniczyć,

331
00:29:42,828 --> 00:29:50,268
nazwać. Wszystko to, co ustanawia reguły,
w których funkcjonujemy

332
00:29:50,328 --> 00:29:57,088
tutaj na Ziemi, w tym świecie. Bez
działania tej półkuli

333
00:29:57,808 --> 00:30:04,638
funkcjonowanie w społeczeństwie byłoby
bardzo trudną sprawą, ponieważ nie byłoby

334
00:30:04,638 --> 00:30:05,748
zasad czy też

335
00:30:06,128 --> 00:30:11,973
ram, w których byśmy się mogli poruszać.
Wyobrażacie sobie na przykład ruch

336
00:30:11,973 --> 00:30:13,688
samochodowy bez reguł?

337
00:30:14,468 --> 00:30:21,148
Trudno by było. Dałoby się. W Azji jeżdżą
w taki sposób. Natomiast

338
00:30:22,448 --> 00:30:29,666
uporządkowanie chociażby ruchu kołowego
znacznie ułatwia podróż. Osoby, które
miały

339
00:30:29,666 --> 00:30:30,188
okazję

340
00:30:30,408 --> 00:30:34,693
jeździć gdzieś na Wschodzie, nawet nie
muszą daleko jechać do Azji, wystarczy

341
00:30:34,693 --> 00:30:38,198
pojechać na Ukrainę czy do Rosji.To już
jest wielkie wyzwanie i

342
00:30:38,528 --> 00:30:46,107
wielkie przeżycie, kiedy te reguły są
mniej restrykcyjnie przestrzegane.
Oczywiście

343
00:30:46,107 --> 00:30:46,198
w

344
00:30:46,248 --> 00:30:53,168
skrajnym przypadku może być tak, że osoba,
która działa z pozycji lewej półkuli,

345
00:30:54,628 --> 00:30:59,606
jest typowym służbistą, formalistą, z
którym się nic nie da załatwić. Mówię o

346
00:30:59,606 --> 00:31:02,128
skrajnym przypadku. Abstrahuję tutaj od

347
00:31:05,708 --> 00:31:13,408
tych wszystkich rzeczy, w których
wyrośliśmy. Skupiam się tylko na samym

348
00:31:13,868 --> 00:31:18,995
mózgu, troszeczkę odcinając, upraszczając
sprawę, żeby wam wyjaśnić, w jaki sposób

349
00:31:18,995 --> 00:31:21,808
ta lewa część naszego mózgu działa.
Natomiast

350
00:31:21,828 --> 00:31:28,479
prawa półkula nazywana często jest mózgiem
wizualnym i to ona jest odpowiedzialna za

351
00:31:28,479 --> 00:31:29,508
nasze emocje,

352
00:31:30,248 --> 00:31:37,408
za postrzeganie wizualne, za zdolności
artystyczne, za

353
00:31:37,468 --> 00:31:45,048
intuicję, za wszystko to, czego nasza lewa
półkula nie dostrzega, nie potrafi

354
00:31:45,688 --> 00:31:53,588
sobie z tym poradzić. Jak to się dzieje,

355
00:31:53,708 --> 00:32:00,508
że jesteśmy w stanie funkcjonować? Otóż te
dwie półkule

356
00:32:02,648 --> 00:32:09,051
na ogół współzawodniczą ze sobą. U
większości ludzi jest tak, że któraś z
nich

357
00:32:09,051 --> 00:32:09,708
przeważa

358
00:32:10,608 --> 00:32:18,568
i w związku z tym wykazują się określonymi
cechami. W społeczeństwie, gdzie dominuje

359
00:32:20,368 --> 00:32:27,267
ta lewa półkula, a jest nas więcej takich
osób, często ignorujemy różnego rodzaju

360
00:32:27,267 --> 00:32:27,948
sygnały,

361
00:32:28,688 --> 00:32:35,614
które pochodzą z tego świata
pozafizycznego w postaci na przykład
intuicji. Czasami

362
00:32:35,614 --> 00:32:36,448
przychodzi

363
00:32:36,528 --> 00:32:43,708
do głowy intuicja, że należy coś zrobić,
podjąć jakiś krok. A może

364
00:32:44,008 --> 00:32:49,988
wyszliśmy z domu i intuicja mówi, że nie
sprawdziłem

365
00:32:52,048 --> 00:32:58,324
żelazka, kuchenki czy czegoś innego. Nie
mówię tutaj o lęku, tylko o intuicji, bo

366
00:32:58,324 --> 00:33:00,028
zawsze wyłączam, a tym

367
00:33:00,048 --> 00:33:06,850
razem mam myśl uporczywą, która mi mówi,
że nie wyłączyłem. Co robi wtedy lewa

368
00:33:06,850 --> 00:33:07,548
półkula?

369
00:33:08,458 --> 00:33:13,690
„Nie, zawsze wyłączam. To jest niemożliwe.
Jestem tak uporządkowany, że to jest

370
00:33:13,690 --> 00:33:16,008
niemożliwe”. Ignoruje taką intuicję

371
00:33:16,408 --> 00:33:23,381
i się okaże, że akurat tym razem trzeba
było posłuchać intuicji i wrócić do domu,

372
00:33:23,381 --> 00:33:24,328
wyłączyć to

373
00:33:24,368 --> 00:33:32,268
żelazko, bo zdarzyło się nieszczęście. Tak
to

374
00:33:32,288 --> 00:33:37,951
działa. Oczywiście takich przypadków,
przykładów można wymieniać wiele i jest
ich

375
00:33:37,951 --> 00:33:39,908
dużo. Każdy na pewno w swoim

376
00:33:40,268 --> 00:33:48,108
życiu znajdzie takie sytuacje, kiedy sobie
pomyśli: „Ach, gdybym zrobił

377
00:33:48,148 --> 00:33:54,120
wtedy tak, jak mi przyszła ta pierwsza
myśl. Ale nie zrobiłem”. To właśnie jest
to

378
00:33:54,120 --> 00:33:55,868
współzawodnictwo półkul,

379
00:33:56,428 --> 00:34:04,014
zwłaszcza tej lewej, która pragnie przejąć
kontrolę nad całością procesu myślowego,

380
00:34:04,014 --> 00:34:04,288
nad

381
00:34:04,328 --> 00:34:12,008
całością procesu postrzegania. Jak to
zmienić? Jak to naprawić?

382
00:34:12,378 --> 00:34:19,308
Tom mówił o balansie pomiędzy prawą a lewą
półkulą. O tym, żeby być

383
00:34:19,318 --> 00:34:25,628
zbalansowanym, zarówno z jednej strony
logicznym, a z drugiej strony takim

384
00:34:27,688 --> 00:34:32,668
otwartym na te subtelne sygnały
człowiekiem.

385
00:34:37,308 --> 00:34:43,085
Nie będę tutaj specjalnie wgłębiał się w
zagadnienia tej techniki, w jaki sposób
ona

386
00:34:43,085 --> 00:34:45,148
działa. Chciałem tylko zwrócić

387
00:34:45,158 --> 00:34:53,088
uwagę na to, że oparta jest o tę dwoistość
naszego mózgu, o

388
00:34:53,108 --> 00:35:00,229
potrzebę wprowadzenia harmonii i równowagi
pomiędzy oboma półkulami: lewą i prawą. W

389
00:35:00,229 --> 00:35:00,568
jaki

390
00:35:00,668 --> 00:35:05,348
sposób to działa? To nie działa.

391
00:35:11,028 --> 00:35:17,388
Przestało działać. O, jest. Tu chyba był
przycisk jeszcze dodatkowy.

392
00:35:20,228 --> 00:35:27,028
W jaki sposób to działa? Zaraz będę was
katował nieprzyjemnymi dźwiękami, żeby

393
00:35:28,048 --> 00:35:30,348
pokazać, w jaki sposób. Ale najpierw
omówię.

394
00:35:39,928 --> 00:35:47,268
Dobrze, okej. Zaraz się przekonamy, w jaki
sposób rzeczywiście to

395
00:35:47,728 --> 00:35:55,548
brzmi. Tutaj dałem się złapać. Jak
powiedziałem, mamy lewą i prawą półkulę

396
00:35:56,408 --> 00:36:01,469
i żeby je zsynchronizować, żeby
doprowadzić do tej synchroniczności, do
współpracy

397
00:36:01,469 --> 00:36:02,888
lewej i prawej półkuli,

398
00:36:04,128 --> 00:36:11,788
wymyślono taki sposób, że można to zrobić
za pomocą dźwięku. Kiedy do

399
00:36:12,048 --> 00:36:19,068
jednego ucha podamy jeden dźwięk, na
przykład taki: Podoba się?

400
00:36:21,168 --> 00:36:29,088
Dobrze. To słyszymy taki jednorodny ton,
dla jednych bardziej miły, dla

401
00:36:29,148 --> 00:36:36,588
innych mniej. I ten dźwięk jest słyszalny.

402
00:36:37,088 --> 00:36:42,748
Niczego nam tutaj złego czy też
szczególnie dobrego nie robi. Do drugiego
uchaPodamy

403
00:36:42,748 --> 00:36:44,972
ton troszeczkę inny, tak jak ten.

404
00:36:45,012 --> 00:36:52,952
Tamten był niższy, ten jest wyższy. Efekt
jest taki, jak słychać. Nie to miało być.

405
00:36:55,152 --> 00:37:02,872
I teraz, kiedy nasze uszy słyszą te dwa
dźwięki, próbują je w

406
00:37:02,912 --> 00:37:08,683
jakiś sposób zgrać ze sobą, ponieważ
słyszą pewną różnicę. Tu jest jeden
dźwięk, tu

407
00:37:08,683 --> 00:37:10,352
jest drugi, różniący się

408
00:37:11,032 --> 00:37:17,829
o pewną częstotliwość, o kilka herców. I w
efekcie mamy dźwięk, który brzmi mniej

409
00:37:17,829 --> 00:37:18,752
więcej tak.

410
00:37:21,332 --> 00:37:27,756
Z tym że to jest dźwięk pozorny, ponieważ
kiedy mamy na uszach słuchawki i słyszymy

411
00:37:27,756 --> 00:37:29,072
tutaj tylko jeden

412
00:37:29,092 --> 00:37:34,376
dźwięk i tutaj ten jeden dźwięk, to tego
trzeciego w rzeczywistości nie ma. On

413
00:37:34,376 --> 00:37:36,612
powstaje w naszym mózgu i jest to

414
00:37:36,672 --> 00:37:43,852
efekt tego, że nasz mózg zaczyna
dopasowywać te dźwięki i synchronizować
się. Czyli

415
00:37:44,132 --> 00:37:51,792
wprowadzać nasze półkule w stan zgodnej
pracy. Jakie to ma dla nas

416
00:37:52,392 --> 00:37:58,751
konsekwencje? Tu jeszcze zademonstruję
dźwięk rzeczywisty. Zobaczcie, w jaki
sposób

417
00:38:00,392 --> 00:38:05,391
ten dźwięk rzeczywisty, który jest dużo
bardziej skomplikowany niż to, co przed

418
00:38:05,391 --> 00:38:08,302
chwilą zademonstrowałem, wpływa na obraz
pracy

419
00:38:08,332 --> 00:38:16,092
naszego mózgu. Najciemniejsze obszary to
są obszary o najmniejszej aktywności. Te

420
00:38:16,112 --> 00:38:23,812
najjaśniejsze są obszarami o aktywności
najwyższej. W ciągu zaledwie trzech do

421
00:38:23,892 --> 00:38:29,799
pięciu minut nasz mózg z chaotycznej pracy
jednej i drugiej półkuli, jesteśmy w

422
00:38:29,799 --> 00:38:31,892
stanie za pomocą odpowiednio

423
00:38:31,932 --> 00:38:36,957
dobranych dźwięków doprowadzić do
sytuacji, że obraz obserwowany na

424
00:38:36,957 --> 00:38:39,732
elektroencefalografii, a przetworzony

425
00:38:39,752 --> 00:38:47,027
przez komputer wygląda mniej więcej tak,
jak na obrazku. Czyli mamy najbardziej

426
00:38:47,027 --> 00:38:47,672
aktywną

427
00:38:47,752 --> 00:38:55,012
część tutaj w płacie ciemieniowym,
najmniej aktywną przy uszach.

428
00:38:55,832 --> 00:39:02,832
Aczkolwiek jest to charakterystyczne tylko
dla jednego ze stanów synchronizacji. Na

429
00:39:03,652 --> 00:39:11,552
kolejnych planszach widać, że takie obrazy

430
00:39:11,612 --> 00:39:18,512
są różne i one odpowiadają różnym
aktywnościom naszego umysłu i ciała.

431
00:39:19,362 --> 00:39:25,739
Mamy stan odprężenia i odpoczynku, czyli
coś, co nam jest bardzo potrzebne do tego,

432
00:39:25,739 --> 00:39:26,892
żeby walczyć ze

433
00:39:27,012 --> 00:39:34,310
stresem, żeby redukować stres i wprowadzać
się w bardzo pozytywny stan, zarówno

434
00:39:34,310 --> 00:39:34,772
jeśli

435
00:39:34,812 --> 00:39:40,800
chodzi o nasz umysł, jak i o nasze ciało.
To się oczywiście później przekłada na

436
00:39:40,800 --> 00:39:42,372
ogólne funkcjonowanie

437
00:39:42,752 --> 00:39:50,041
całego organizmu, ogólne funkcjonowanie
nas jako człowieka, jako istoty, jako tego

438
00:39:50,041 --> 00:39:50,752
awatara,

439
00:39:52,232 --> 00:39:59,352
na to, w jaki sposób później
funkcjonujemy, czy to w firmie, czy to w
związku,

440
00:39:59,892 --> 00:40:06,575
czy w relacji ze znajomymi, w relacji z
otoczeniem, z przyrodą, ze zwierzętami i
tak

441
00:40:06,575 --> 00:40:07,052
dalej.

442
00:40:08,132 --> 00:40:15,872
Ma to dużo szerszy zasięg niż tylko zwykła
redukcja stresu, która jest

443
00:40:16,132 --> 00:40:22,812
oczywiście bardzo istotna. Wiele osób
potrzebuje

444
00:40:25,352 --> 00:40:32,636
chwil skupienia uwagi, koncentracji,
czytając książki, ucząc się do egzaminów.
I za

445
00:40:32,636 --> 00:40:32,812
to

446
00:40:32,832 --> 00:40:39,844
odpowiada druga z tych ilustracji. Druga
od góry. Stan wysokiej koncentracji. Stan

447
00:40:39,844 --> 00:40:40,272
beta.

448
00:40:41,992 --> 00:40:46,544
Nie będę już wnikał w szczegóły
techniczne, jakie to zakresy fal, bo to
można

449
00:40:46,544 --> 00:40:49,972
znaleźć sobie w internecie. Natomiast na
dole mamy jeszcze

450
00:40:51,432 --> 00:40:59,352
dwa ostatnie obrazy, które przedstawiają
obraz mózgu dla stanu snu i

451
00:40:59,372 --> 00:41:06,732
stanu medytacji. I za pomocą dźwięków,
które odpowiednio skomponowane,

452
00:41:07,932 --> 00:41:15,872
możemy nasz mózg wprowadzić w jeden z tych
stanów, co można wykorzystać. Z tym że od

453
00:41:15,912 --> 00:41:21,372
razu tutaj zaznaczam, że nie odbywa się to
w sposób

454
00:41:23,712 --> 00:41:30,847
inwazyjny, nie odbędzie się to bez naszego
przyzwolenia. Efekt, owszem, jeśli chodzi

455
00:41:30,847 --> 00:41:31,612
o odczyty

456
00:41:32,092 --> 00:41:37,200
elektroencefalograficzne, da się zauważyć.
Natomiast jeżeli ktoś nie będzie się

457
00:41:37,200 --> 00:41:39,592
chciał zrelaksować, nie będzie chciał

458
00:41:39,612 --> 00:41:46,997
medytować, to mu się to nie uda. Musi być
też nasza zgoda na to, że wykorzystamy ten

459
00:41:46,997 --> 00:41:47,612
stan do

460
00:41:47,712 --> 00:41:55,312
tego, żeby łatwiej, przyjemniej i szybciej
zdobyć te

461
00:41:55,352 --> 00:42:01,554
umiejętności, które mnichowi czy też
nauczycielowi zen zajęły 30 lat. To
zajmuje

462
00:42:01,554 --> 00:42:02,872
tylko pięć minut.

463
00:42:08,652 --> 00:42:14,160
Myślę, że to takie tytułem wstępu krótkie
wprowadzenie, jak wygląda technika

464
00:42:14,160 --> 00:42:14,812
Hemising.

465
00:42:16,392 --> 00:42:23,160
W internecie można znaleźć wiele opisów,
które wprowadzają więcej w te zagadnienia.

466
00:42:23,160 --> 00:42:24,302
Sama technika,

467
00:42:24,732 --> 00:42:31,381
tutaj używam określenia Hemising, choć w
rzeczywistości to, czego mieliście okazję

468
00:42:31,381 --> 00:42:32,192
posłuchać,

469
00:42:33,132 --> 00:42:39,652
nazywa się dudnieniami różnicowymi, a sama
technika jest takim

470
00:42:42,392 --> 00:42:49,116
systemem edukacyjnym, który łączy zarówno
dźwiękiJak i

471
00:42:50,156 --> 00:42:57,756
odpowiednie instrukcje ułatwiające
uzyskanie czy to stanu

472
00:42:57,796 --> 00:43:04,307
relaksu, czy to stanu medytacji, czy to
stanu koncentracji. W jaki sposób to można

473
00:43:04,307 --> 00:43:05,736
wykorzystać? Tutaj

474
00:43:05,776 --> 00:43:11,619
będą się pojawiały, czy też już się
pojawiały informacje o tym, w jaki sposób
możemy

475
00:43:11,619 --> 00:43:13,706
wpłynąć na nasze otoczenie i w

476
00:43:13,706 --> 00:43:20,949
jaki sposób możemy wpłynąć na nas samych,
na to, jaką kondycję ma nasz awatar. Tej

477
00:43:20,949 --> 00:43:21,656
techniki

478
00:43:22,116 --> 00:43:27,566
i odpowiednich ćwiczeń można użyć do
poprawy naszego zdrowia fizycznego. To się

479
00:43:27,566 --> 00:43:29,636
rozumie samo przez się. Jeżeli

480
00:43:29,656 --> 00:43:37,096
redukujemy stres, poprawiamy naszą
kondycję fizyczną i emocjonalną. Do

481
00:43:37,956 --> 00:43:44,993
zwiększenia kreatywności, produktywności.
Jeżeli jesteśmy w stanie wprowadzić nasz

482
00:43:44,993 --> 00:43:45,336
mózg

483
00:43:46,556 --> 00:43:52,876
w stan koncentracji, to siłą rzeczy będzie
ona wyższej jakości. W związku z tym

484
00:43:52,876 --> 00:43:53,916
produktywność

485
00:43:53,956 --> 00:44:00,076
będzie większa. Możemy za pomocą tej
techniki

486
00:44:03,056 --> 00:44:10,256
sięgnąć po takie obszary, które wydają się
troszeczkę z

487
00:44:10,276 --> 00:44:16,607
pogranicza magii. Mianowicie chodzi o
manifestację. Możemy za pomocą
odpowiedniego

488
00:44:16,607 --> 00:44:17,456
nastawienia

489
00:44:18,116 --> 00:44:23,878
zarówno na poziomie głowy, jak i na
poziomie całej naszej istoty. Pamiętajcie,
że to

490
00:44:23,878 --> 00:44:24,976
musi być spójne.

491
00:44:26,476 --> 00:44:32,416
Spowodować, że to, co chcemy, będzie nam
się realizowało tak, jakby było podawane

492
00:44:32,416 --> 00:44:33,296
nam na tacy.

493
00:44:35,076 --> 00:44:41,096
Oprócz tego możemy pójść jeszcze dalej w
kierunku kontaktów z

494
00:44:42,476 --> 00:44:49,056
naszą niefizyczną rzeczywistością oraz
uzyskiwania stanów poza ciałem.

495
00:44:49,906 --> 00:44:57,735
Pole zastosowań jest bardzo szerokie i w
zasadzie każdy może

496
00:44:57,756 --> 00:45:05,216
sobie coś znaleźć dla własnych potrzeb.
Tak jak mówiłem, jest to technika, która

497
00:45:06,336 --> 00:45:13,410
nie zrobi tego za nas sama, jednak bardzo
ułatwi to, czego mam nadzieję wszyscy

498
00:45:13,410 --> 00:45:14,216
pożądają,

499
00:45:16,056 --> 00:45:22,156
czyli redukcji stresu i zrozumienia tego,
że jesteśmy czymś więcej niż tym fizycznym

500
00:45:22,196 --> 00:45:29,956
awatarem i w ten sposób zmiany siebie, a
przez to otoczenia, które

501
00:45:29,976 --> 00:45:37,876
postrzegamy na lepsze. Czy jakieś pytania
są związane z tym, co powiedziałem? Ktoś

502
00:45:37,916 --> 00:45:38,616
ma jakieś pytania?

503
00:45:41,036 --> 00:45:48,536
Ja bym jeszcze tylko dodał jedną rzecz.
Mianowicie Tom też tworzy dźwięki
Hemi-Sync.

504
00:45:48,996 --> 00:45:53,121
Warto z nich korzystać. Korzystać z
Hemi-Sync warto z różnych powodów, ale

505
00:45:53,121 --> 00:45:56,076
najbardziej prozaicznych, że można się
dobrze wyspać.

506
00:45:56,536 --> 00:46:02,372
Tak, właśnie. Chociażby. Nie wspomniałem o
tym, ale jest to jeden z bardzo ważnych

507
00:46:02,372 --> 00:46:04,436
elementów naszego codziennego

508
00:46:04,496 --> 00:46:04,896
życia.

509
00:46:05,416 --> 00:46:11,086
Ja zacząłem stosować kilka dobrych lat
temu Hemi-Sync właśnie po to, kiedy jestem

510
00:46:11,086 --> 00:46:12,416
również tłumaczem i

511
00:46:13,256 --> 00:46:17,911
tłumaczyłem. Noce były krótkie, bo trzeba
było tłumaczenie na następny dzień wykonać

512
00:46:17,911 --> 00:46:21,236
i trzeba było troszeczkę dojść do siebie
po tym, bo następny

513
00:46:21,256 --> 00:46:27,913
dzień czekał. Pozwala to rzeczywiście na
tak zwaną ładną rekuperację, recuperation,

514
00:46:27,913 --> 00:46:28,876
czyli szybki

515
00:46:28,916 --> 00:46:34,814
powrót do formy i pomaga, ale też
niektórych. À propos wrócę jeszcze do
moich

516
00:46:34,814 --> 00:46:36,576
szkoleń. Ludzie się też

517
00:46:36,596 --> 00:46:41,201
przestają bać i stosują to na przykład,
jak już pracują nad jakimiś projektami. Po

518
00:46:41,201 --> 00:46:43,896
prostu puszczają sobie. Nałożona może być
muzyka

519
00:46:43,956 --> 00:46:51,896
medytacyjna lub jakakolwiek forma i lepiej
się pracuje. Jak przygotowuję szkolenia,

520
00:46:52,076 --> 00:46:54,316
słucham kawałków od Toma.

521
00:46:55,816 --> 00:47:02,916
Często zadajemy sobie pytanie, jak zacząć?
To jest dobry sposób. Wszystko

522
00:47:02,936 --> 00:47:10,029
powiemy, dobrze? Dobrze. Ze strony Toma
będzie można wszystko, o tym jeszcze

523
00:47:10,029 --> 00:47:10,776
powiemy.

524
00:47:10,956 --> 00:47:17,613
Zestawy na jednych działa, na innych nie
działa. Warto eksperymentować, zobaczyć co

525
00:47:17,613 --> 00:47:18,816
najlepszy efekt

526
00:47:18,856 --> 00:47:25,936
przynosi. Tu jeszcze nawiązując do twoich
pomysłów, jak to wykorzystać w trakcie

527
00:47:27,136 --> 00:47:34,916
pracy, kiedy doba jest za krótka. Są takie
ćwiczenia stworzone specjalnie pod tym

528
00:47:34,956 --> 00:47:42,716
kierunkiem, żeby ułatwić nam
funkcjonowanie w naszym korporacyjnym,

529
00:47:42,816 --> 00:47:50,383
codziennym życiu, poprzez taki, że tak
powiem, skondensowany sen. Można się w
ciągu

530
00:47:50,383 --> 00:47:50,656
pół

531
00:47:50,716 --> 00:47:56,793
godziny, są takie ćwiczenia, wyspać za
dwie godziny na przykład. Są takie
ćwiczenia,

532
00:47:56,793 --> 00:47:57,516
do których

533
00:48:01,876 --> 00:48:09,680
korzystania bardzo zachęcam, które
umożliwiają uzyskanie pewnych efektów na
żądanie.

534
00:48:09,680 --> 00:48:09,866
Na

535
00:48:09,916 --> 00:48:17,676
przykład mamy stresującą pracę i

536
00:48:17,876 --> 00:48:24,245
w czasie pracy potrzebujemy jakiegoś
takiego momentu, żeby zrzucić z siebie
całe to

537
00:48:24,245 --> 00:48:25,856
napięcie, zrobić taki

538
00:48:25,896 --> 00:48:33,316
reset, zrelaksować się. Ale czas nam nie
pozwala, ponieważ jest nawał zajęć.

539
00:48:34,476 --> 00:48:39,584
W związku z tym jest taka specjalna seria
ćwiczeń, które umożliwiają nauczenie się

540
00:48:39,584 --> 00:48:42,076
błyskawicznego relaksu, który odbywa się

541
00:48:42,496 --> 00:48:50,376
mniej więcej w takim czasie. I czujemy się
jak po sesji półgodzinnej relaksacji.

542
00:48:52,116 --> 00:48:57,124
Oczywiście trzeba do tego się wcześniej
przygotowaćAle później efekty zbieramy w

543
00:48:57,124 --> 00:48:59,816
momencie, kiedy tego naprawdę
potrzebujemy,

544
00:49:00,236 --> 00:49:07,535
a nie musimy się oddalać, szukać jakiegoś
zacisznego miejsca, które by pozwoliło nam

545
00:49:07,535 --> 00:49:08,056
usiąść

546
00:49:08,796 --> 00:49:15,316
i pogrążyć się w relaksie. Czy Andrzej
chcesz jeszcze coś dodać?

547
00:49:18,916 --> 00:49:23,886
Trzeba się podłączać do tych wszystkich
wskaźników. Właściwie to nie. Za chwilkę

548
00:49:23,886 --> 00:49:25,936
zrobimy, proszę państwa, przerwę.

549
00:49:29,866 --> 00:49:36,552
Ale to wcale nie znaczy, że pozwolimy
Pawłowi odejść, ponieważ po przerwie
zrobimy

550
00:49:36,552 --> 00:49:37,856
sobie medytację.

551
00:49:37,976 --> 00:49:38,476
Prawda, Paweł?

552
00:49:39,056 --> 00:49:43,480
Tak, zrobimy sobie medytację, a przerwa
jest po to, żebyście państwo mogli

553
00:49:43,480 --> 00:49:44,736
skorzystać z toalety.

554
00:49:47,036 --> 00:49:54,896
Jest to bardzo ważne przed ćwiczeniami
relaksacyjnymi. Ile tej przerwy? 10 czy 15

555
00:49:55,136 --> 00:49:55,816
minut wystarczy?

556
00:49:56,576 --> 00:49:57,106
Zróbmy 20.

557
00:49:57,536 --> 00:49:58,336
Jest nas dużo.

558
00:49:58,936 --> 00:50:06,836
20 minut wystarczy. Damy radę. Zazwyczaj
toalety damskie dłużej są

559
00:50:06,856 --> 00:50:12,016
okupowane. Zróbmy 20 minut przerwy. 20
minutes break.

560
00:50:15,716 --> 00:50:19,331
Ladies and gentlemen, just so you know,
Tom actually makes his own binaural beats.

561
00:50:19,331 --> 00:50:22,991
They're not Hemi-Sync. Hemi-Sync is
actually a product of the Monroe
Institute, was

562
00:50:22,991 --> 00:50:23,476
not created

563
00:50:23,556 --> 00:50:28,569
by Tom exactly, but Tom's beats can be
downloaded or purchased from
mbtevents.com.

564
00:50:28,569 --> 00:50:31,136
He does have his own binaural beats. Thank

565
00:50:31,176 --> 00:50:32,616
you.

566
00:50:33,656 --> 00:50:37,885
Tutaj na scenę wkroczył na chwilę
kamerzysta z ekipy Toma Campbella, żeby

567
00:50:37,885 --> 00:50:41,476
poinformować, że Tom oczywiście tworzy
również swoje tak zwane

568
00:50:41,576 --> 00:50:46,434
dźwięki binauralne, jak to czasami w
Polsce się określa i można je zakupić i

569
00:50:46,434 --> 00:50:48,416
ściągnąć ze strony internetowej

570
00:50:48,756 --> 00:50:54,696
mbtevents.com. A teraz zapraszamy na
wspomniane wcześniej ćwiczenie.

571
00:50:56,776 --> 00:51:04,416
Mam nadzieję, że wszyscy już w komplecie.
Witam ponownie po przerwie. Po co był

572
00:51:04,536 --> 00:51:11,447
cały ten wstęp? Jeszcze może zanim powiem,
po co był ten cały wstęp, chciałbym

573
00:51:11,447 --> 00:51:12,156
wyjaśnić

574
00:51:12,416 --> 00:51:17,913
pewną rzecz, ponieważ tutaj mogło
zaistnieć nieporozumienie. Ta technika, o
której

575
00:51:17,913 --> 00:51:20,326
mówiłem, nazywałem ją Hemi-Sync. Ona

576
00:51:20,416 --> 00:51:28,375
pochodzi z Instytutu Monroe i jej odkrywcą
jest

577
00:51:28,796 --> 00:51:36,301
Robert Monroeeeeeeeeeeeeeeeeeeee oraz w tej chwili jest nadal
badana w Instytucie Monroe. Natomiast

578
00:51:36,301 --> 00:51:36,676
samo

579
00:51:36,716 --> 00:51:42,281
zjawisko dudnień różnicowych jest jednym z
tych elementów i Tom ma swoje nagrania

580
00:51:42,281 --> 00:51:44,136
zawierające dźwięki dudnień

581
00:51:44,236 --> 00:51:51,685
różnicowych, czyli tego efektu, który tam
było słychać, takie falowanie i można

582
00:51:51,685 --> 00:51:52,156
wejść

583
00:51:52,196 --> 00:51:58,456
na stronę Toma mbtevents.com i tam

584
00:51:59,596 --> 00:52:07,273
zaopatrzyć się w nagrania Toma, jeżeli
taka będzie potrzeba. Jeszcze raz
podkreślam,

585
00:52:07,273 --> 00:52:07,456
że

586
00:52:07,516 --> 00:52:14,103
Tom nie robi Hemi-Sync, natomiast ma
dźwięki, które się nazywają dudnieniami

587
00:52:14,103 --> 00:52:15,316
różnicowymi. Z

588
00:52:15,356 --> 00:52:23,356
angielska binaural beat. Po co był ten
cały wstęp? Oczywiście

589
00:52:23,396 --> 00:52:30,132
łączy się to z jednej strony z tym, o czym
mówiłem, z relaksem, z medytacją, która

590
00:52:30,132 --> 00:52:31,036
ma sprawić,

591
00:52:31,116 --> 00:52:37,842
że z jednej strony znajdziecie państwo
odpowiedzi na swoje pytania, a też
staniecie

592
00:52:37,842 --> 00:52:38,976
się jakościowo

593
00:52:39,316 --> 00:52:46,576
lepszymi osobami. A z drugiej strony
będzie łączyć się z tematem, który

594
00:52:47,296 --> 00:52:54,896
nastąpi później, mianowicie z prawem
przyciągania. Jednym z bardzo

595
00:52:54,916 --> 00:53:02,496
ważnych elementów w prawie przyciągania
jest nasze wewnętrzne nastawienie,

596
00:53:02,536 --> 00:53:09,207
które możemy wypracować sobie poprzez
odpowiednie medytacje. I taką właśnie

597
00:53:09,207 --> 00:53:10,096
medytację,

598
00:53:10,136 --> 00:53:16,203
medytację wdzięczności teraz będziemy
mieli. Ćwiczenie, które będzie trwało pół

599
00:53:16,203 --> 00:53:17,816
godziny i pozwoli wam

600
00:53:18,696 --> 00:53:24,116
zebrać w sobie taką energię, która

601
00:53:28,376 --> 00:53:36,246
będzie tym elementem, który jest niezbędny
do tego, aby wytworzyć w

602
00:53:36,316 --> 00:53:43,108
przyszłości warunki takie, jakich sobie
chcemy. Oczywiście jednokrotne powtórzenie

603
00:53:43,108 --> 00:53:43,356
tej

604
00:53:43,396 --> 00:53:48,316
medytacji nie gwarantuje sukcesu.
Natomiast jeżeli będziemy utrzymywać ten
stan

605
00:53:48,316 --> 00:53:51,056
przez dłuższy czas, to będzie można
zauważyć

606
00:53:51,996 --> 00:53:59,916
efekt. Nie będę zdradzał jaki. W takim
razie czy wszyscy są gotowi do

607
00:53:59,956 --> 00:54:07,296
tego, żeby po tych stresujących
wypowiedziach

608
00:54:08,156 --> 00:54:15,156
oddać się medytacji i zacząć medytację?
Zapraszam do medytacji. Proszę zająć
wygodne

609
00:54:15,156 --> 00:54:16,156
miejsce. Nie

610
00:54:16,176 --> 00:54:23,676
jesteśmy biznesmenami. To nie zależy od
tego. Nie bardzo. Nie trzeba być

611
00:54:23,716 --> 00:54:29,602
biznesmenem, żeby medytować i do tego
wyrażać swoją wdzięczność. A może tak.

612
00:54:29,602 --> 00:54:30,376
Zapraszam.

613
00:54:46,996 --> 00:54:52,907
Odczuwanie wdzięczności i uznania to jeden
z najbardziej skutecznych sposobów na

614
00:54:52,907 --> 00:54:54,976
pojawienie się w twoim życiu

615
00:54:55,156 --> 00:55:02,306
energii i doświadczeń o wysokich
częstotliwościach.Im aktywniej doceniasz
coś lub

616
00:55:02,306 --> 00:55:02,836
kogoś,

617
00:55:03,196 --> 00:55:10,157
tym bardziej przesuwasz się w kierunku
pozytywnego życia. A im bardziej
pozytywnie

618
00:55:10,157 --> 00:55:11,176
się czujesz,

619
00:55:11,586 --> 00:55:17,689
tym silniej przyciągasz do siebie podobne
doświadczenia i uczucia ze strony innych

620
00:55:17,689 --> 00:55:18,136
ludzi.

621
00:55:20,876 --> 00:55:28,436
Tak działa w praktyce prawo przyciągania.
To ćwiczenie da Ci

622
00:55:28,516 --> 00:55:36,456
okazję do wejrzenia w głąb umysłu i
zgromadzenia wielu obiektów, sytuacji,
ludzi i

623
00:55:36,536 --> 00:55:44,316
cech, które możesz docenić. W tym procesie
stajesz się dawcą i

624
00:55:44,396 --> 00:55:49,836
osobą silnie przyciągającą doświadczenia o
wysokich wibracjach.

625
00:56:00,476 --> 00:56:06,833
W czasie tego ćwiczenia będziesz mieć trzy
razy czas na to, aby docenić wiele

626
00:56:06,833 --> 00:56:07,576
obiektów,

627
00:56:08,036 --> 00:56:15,676
miejsc, zdarzeń, związków i relacji z
innymi. Będziesz mieć

628
00:56:15,716 --> 00:56:23,316
czas, aby docenić cokolwiek, co zwraca
twoją uwagę i sprawia, że czujesz się
dobrze.

629
00:56:29,516 --> 00:56:37,516
Zacznij od zapewnienia sobie wygodnej
pozycji. Możesz usiąść lub położyć się,

630
00:56:38,176 --> 00:56:44,656
a następnie zacząć się odprężać poprzez
skupianie swojej świadomości na

631
00:56:44,736 --> 00:56:48,136
oddechu.

632
00:56:52,936 --> 00:56:57,306
Weź kilka głębokich, relaksujących
oddechów.

633
00:57:02,076 --> 00:57:09,315
Kiedy robisz wdech, wciągaj czystą, świeżą
energię z powietrza wokół siebie.

634
00:57:18,196 --> 00:57:23,616
A podczas wydechu wydmuchuj całą zastałą
energię.

635
00:57:28,956 --> 00:57:36,576
Po prostu uwalniaj ją. Każdy oddech

636
00:57:37,216 --> 00:57:39,976
odpręża cię coraz bardziej.

637
00:57:48,576 --> 00:57:55,199
Jeśli zauważysz, że twój umysł jest czymś
bardzo zajęty, wyobraź sobie skrzynię, do

638
00:57:55,199 --> 00:57:56,236
której możesz

639
00:57:56,256 --> 00:58:02,768
włożyć wszelkie przeszkadzające ci myśli.
Unieś ciężkie wieko i umieść w niej

640
00:58:02,768 --> 00:58:04,036
wszystko to, co

641
00:58:04,056 --> 00:58:10,188
chcesz odłożyć na bok po to, żeby
skoncentrować się całkowicie na wykonaniu
tego

642
00:58:10,188 --> 00:58:10,955
ćwiczenia.

643
00:58:17,156 --> 00:58:24,756
A teraz wejdziesz w jeszcze głębszy stan
relaksu, rozluźniając po kolei wszystkie

644
00:58:24,856 --> 00:58:32,176
części swojego ciała. Skupiaj swoją uwagę
na każdej części ciała,

645
00:58:32,636 --> 00:58:40,596
zaczynając od stóp. Rozluźnij więc mięśnie
swoich stóp.

646
00:58:43,976 --> 00:58:50,736
A teraz twoje łydki. Uda.

647
00:58:57,656 --> 00:59:05,216
Aż do bioder. Potem

648
00:59:05,256 --> 00:59:12,416
miednica. I tułów.

649
00:59:16,756 --> 00:59:24,696
Rozluźniasz się coraz bardziej. Kiedy tak
się rozluźniasz,

650
00:59:25,296 --> 00:59:32,836
wchodzisz coraz głębiej w relaks. Teraz
twoje ręce.

651
00:59:36,636 --> 00:59:41,936
Ramiona. I barki.

652
00:59:46,736 --> 00:59:52,596
Rozluźniasz plecy. Kark.

653
00:59:56,936 --> 01:00:04,876
I na końcu głowę oraz twarz. Twoje ciało
jest bardzo głęboko

654
01:00:04,916 --> 01:00:08,716
rozluźnione i pogrążone w spokoju.

655
01:00:23,876 --> 01:00:27,976
A teraz zaczniemy podróż wdzięczności.

656
01:00:32,176 --> 01:00:37,176
Wybierz w myślach miejsce, w którym byłeś
i które dobrze znasz.

657
01:01:04,172 --> 01:01:11,352
Miejsce, które chcesz docenić lub wyrazić
zachwyt. Miejsce, dla którego chcesz

658
01:01:11,412 --> 01:01:13,652
doświadczać wdzięczności.

659
01:01:22,632 --> 01:01:30,012
Teraz przespaceruj się po tym miejscu.
Przyjrzyj się wszystkim

660
01:01:30,092 --> 01:01:37,392
detalom tego miejsca, wymieniając
wszystkie jego pozytywne strony i cechy.

661
01:01:47,242 --> 01:01:55,152
Kiedy tak spacerujesz i odkrywasz to
miejsce, pozwól sobie na to, aby
delektować się

662
01:01:55,212 --> 01:02:03,092
wszystkim, czego stajesz się świadomy. Nie
śpiesz się, daj sobie czas. Zrób

663
01:02:03,132 --> 01:02:06,732
to teraz, a ja dołączę do ciebie później.

664
01:02:59,912 --> 01:05:58,172
Teraz

665
01:05:58,632 --> 01:06:06,412
skup swoją uwagę na relacji lub relacjach
z osobą lub

666
01:06:06,612 --> 01:06:14,552
grupą osób. Udaj się w podróż
wdzięczności, wymieniając wszystkie
pozytywne

667
01:06:14,612 --> 01:06:19,472
strony i cechy osób, o których teraz
myślisz.

668
01:06:22,352 --> 01:06:28,052
Pamiętaj, nie śpiesz się. Delektuj się
każdą relacją.

669
01:06:30,412 --> 01:06:32,752
Ja dołączę do ciebie za jakiś czas.

670
01:10:51,482 --> 01:10:59,222
A teraz na koniec spójrz

671
01:10:59,442 --> 01:11:06,882
na siebie i swoje osobiste zalety,
talenty, akty dobroci i

672
01:11:06,922 --> 01:11:14,462
życzliwości. Spójrz na nie i ciesz się
docenianiem siebie,

673
01:11:15,822 --> 01:11:18,182
a ja powrócę do ciebie za chwilę.

674
01:15:28,432 --> 01:15:35,852
Właśnie stworzyłeś nowy, wysoki poziom
osobistych wibracji dzięki odczuwaniu

675
01:15:35,912 --> 01:15:43,532
wdzięczności i uznania. Daj sobie trochę
czasu w ciszy,

676
01:15:44,252 --> 01:15:49,652
aby zakotwiczyć się w tym potężnym,
pozytywnym stanie istnienia.

677
01:15:52,332 --> 01:15:54,892
Powrócę do ciebie w odpowiednim czasie.

678
01:26:00,792 --> 01:26:08,612
A teraz masz chwilę na to, żeby scalić i
przypomnieć sobie wszystko, czego się

679
01:26:08,632 --> 01:26:16,392
właśnie nauczyłeś, oraz aby wyrazić
wdzięczność na swój własny sposób za
wszystko,

680
01:26:16,872 --> 01:26:18,292
czego doświadczyłeś.

681
01:26:33,332 --> 01:26:40,432
Nadszedł już czas, aby powrócić do stanu
normalnej fizycznej

682
01:26:40,592 --> 01:26:48,491
aktywności. Weź kilka głębokich oddechów,
ściągając swoje

683
01:26:48,512 --> 01:26:54,232
rozszerzone pole bliżej centrum, bliżej
swojego ciała.

684
01:26:56,372 --> 01:27:03,488
Stajesz się świadomy swojego fizycznego
ciała, pokoju, w którym jesteś. Krzesła
lub

685
01:27:03,488 --> 01:27:04,002
łóżka,

686
01:27:04,672 --> 01:27:11,372
na którym się znajdujesz. Powróć już
całkowicie do pełnej

687
01:27:11,992 --> 01:27:17,871
fizycznie rozbudzonej świadomości. Witaj z
powrotem.

688
01:27:49,712 --> 01:27:57,252
Mam nadzieję, że zebraliście państwo dużo
pozytywnej energii, że odczuliście

689
01:27:57,352 --> 01:28:04,892
tę wibrację wdzięczności, że towarzyszy
wam nadal i

690
01:28:05,432 --> 01:28:11,753
mam nadzieję, że będzie towarzyszyć wam do
końca dnia. Było to jedno z najnowszych

691
01:28:11,753 --> 01:28:13,372
nagrań pochodzących z

692
01:28:13,412 --> 01:28:20,532
Instytutu Monroe. W sprawie tychże nagrań
można się ze mną kontaktować.

693
01:28:22,112 --> 01:28:28,648
Informacje o tym, jak to zrobić, macie na
ulotkach, które dostaliście razem z

694
01:28:28,648 --> 01:28:29,412
biletami.

695
01:28:32,612 --> 01:28:40,332
I teraz może kilka pytań. Kto czuje zmianę
w swoim

696
01:28:42,692 --> 01:28:49,112
nastawieniu? Jak się czujecie w ogóle? Kto
się zrelaksował? Okej.

697
01:28:50,932 --> 01:28:58,432
Kto czuje przypływ pozytywnej energii? Kto
czuje radość?

698
01:29:01,132 --> 01:29:03,652
Komu się udało odczuć wdzięczność?

699
01:29:09,692 --> 01:29:15,972
I teraz sobie pomyślcie, że to, o czym
mówił wcześniej Andrzej.

700
01:29:18,112 --> 01:29:24,932
Z takim nastawieniem, jak teraz macie,
podchodzicie do swoich bliskich, do
obcych,

701
01:29:26,292 --> 01:29:33,952
do szefa, podwładnych, klientów, do
dostawców, czyli do wszystkich, z

702
01:29:34,012 --> 01:29:39,298
którymi macie kontakt. I wyobraźcie sobie,
co teraz może się stać, jeżeli wszystko

703
01:29:39,298 --> 01:29:41,232
odbywa się na takiej zasadzie.

704
01:29:41,792 --> 01:29:43,072
Dziękuję.

705
01:29:55,652 --> 01:30:03,192
Ciekawie było, prawda? Tak. Jeszcze dodam
do tego, co Paweł powiedział.

706
01:30:05,592 --> 01:30:11,709
Że później, jak będziecie jechali do domu,
to zobaczcie, że ten świat jest naprawdę

707
01:30:11,709 --> 01:30:13,552
piękny i zobaczcie, za co

708
01:30:13,592 --> 01:30:14,732
warto być wdzięcznym.

709
01:30:15,522 --> 01:30:16,972
Wiadomo, że jest piękny.

710
01:30:17,072 --> 01:30:23,852
No właśnie. Dokładnie. Proszę państwa,
teraz mam nadzieję, że zadziała.

711
01:30:24,522 --> 01:30:32,392
Poszło do początku.

712
01:30:32,972 --> 01:30:38,752
Coś tu się dzieje. Szaleństwo się
włączyło.

713
01:30:41,262 --> 01:30:47,552
Dobra, to jest to. Zachowamy taką
częstotliwość jeszcze. Proszę państwa,

714
01:30:48,892 --> 01:30:54,052
jeszcze dwie rzeczy od nas i wrócę znów do
świata szkoleniowego.

715
01:30:57,892 --> 01:31:05,562
I dosyć typowa rzecz. Na pewno
słyszeliście w różnych sytuacjach w

716
01:31:05,632 --> 01:31:13,132
życiu, ale też w pracy taki komunikat. Ty
zawsze.

717
01:31:14,432 --> 01:31:15,372
Bo jesteś najlepsza.

718
01:31:15,772 --> 01:31:22,019
A, to pozytywnie. A ja pojadę teraz
negatywnie. To bardzo dobrze, ale czasami

719
01:31:22,019 --> 01:31:23,642
słyszymy właśnie: ty

720
01:31:23,752 --> 01:31:30,802
zawsze zostawiasz skarpetki rozrzucone
gdzieś tam. Albo ty nigdy nie przygotujesz

721
01:31:30,802 --> 01:31:31,672
raportu na

722
01:31:31,752 --> 01:31:39,282
czas. Potworne słowa, prawda? Dokładnie.
To są najgorsze słowa, jakie można.

723
01:31:39,812 --> 01:31:43,092
Chciałbym, żebyśmy dwie rzeczy jeszcze
wzięli dzisiaj ze sobą.

724
01:31:45,504 --> 01:31:51,968
Tak zwany komunikat ja. To nie znaczy
komunikat ja i moje wielkie ego. Wręcz

725
01:31:51,968 --> 01:31:52,904
przeciwnie,

726
01:31:54,164 --> 01:32:01,458
to jest wyrażenie siebie w różnych
sytuacjach, które są stresujące
szczególnie w

727
01:32:01,458 --> 01:32:01,914
pracy

728
01:32:02,244 --> 01:32:09,907
i nie tylko. Rozmawiając z klientem, który
na przykład wrzeszczy, warto zastosować.

729
01:32:09,907 --> 01:32:10,184
Nie

730
01:32:10,244 --> 01:32:17,044
ma nic prostszego, a opiera się na dwóch
elementach. Kiedy ty, to ja.

731
01:32:18,924 --> 01:32:25,127
Jak klient na przykład. Kiedy ty na mnie
wrzeszczysz, to ja się nie mogę

732
01:32:25,127 --> 01:32:26,764
skoncentrować i nie

733
01:32:26,804 --> 01:32:32,864
mogę z tobą pracować. To jest pierwszy
krok do asertywności.

734
01:32:34,864 --> 01:32:41,324
Kiedy ty rozrzucasz skarpetki, to

735
01:32:43,344 --> 01:32:49,884
boli mnie to. Czuję, że nie jest to ważne.
Albo jeżeli macie nastolatka w domu i do

736
01:32:49,884 --> 01:32:51,224
niego przypadkiem

737
01:32:51,284 --> 01:32:59,064
powiemy: ty nigdy nie słuchasz mnie.
Nastolatkowie, nastolatki słuchają.

738
01:33:00,044 --> 01:33:07,184
Ale powiemy: kiedy ty mnie nie słuchasz,
to czuję, że nie jestem dla ciebie ważny.

739
01:33:09,784 --> 01:33:16,901
Rozważcie to. Bardzo proste narzędzie. I
kolejna jeszcze jedna rzecz, bardzo

740
01:33:16,901 --> 01:33:17,744
zbliżona.

741
01:33:19,564 --> 01:33:25,054
Pozytywna informacja zwrotna. Jeżeli
pracujemy w firmach, zazwyczaj informacja

742
01:33:25,054 --> 01:33:26,884
zwrotna bardzo często jest

743
01:33:26,924 --> 01:33:32,081
negatywna. Nie ma czegoś takiego. Jeżeli
jest, to znaczy, że jest niezła kultura

744
01:33:32,081 --> 01:33:33,564
organizacyjna w firmie.

745
01:33:34,924 --> 01:33:41,904
Często się nazywa to jakimś objazdem. A
pozytywna informacja zwrotna

746
01:33:43,644 --> 01:33:49,404
opiera się na dwóch F. To jest dokładnie
to samo, co było przed chwilą. Facts and

747
01:33:49,404 --> 01:33:50,044
feelings.

748
01:33:51,904 --> 01:33:56,935
To, że przygotowałeś coś dla mnie, na
przykład raport, powoduje, że się czuję

749
01:33:56,935 --> 01:33:59,744
świetnie. Mogę zaprezentować coś przed
moim

750
01:33:59,824 --> 01:34:06,980
szefem. To, że zrobiłeś coś i odnosimy się
do faktów, odnosi się jeszcze do drugiej

751
01:34:06,980 --> 01:34:07,583
rzeczy.

752
01:34:07,964 --> 01:34:13,344
Zauważcie dwa słowa. Facts to są fakty. To
jest która półkula mózgowa?

753
01:34:16,064 --> 01:34:21,717
Fakty, lewa półkula mózgowa, a feelings to
są uczucia. I to jest połączenie tych

754
01:34:21,717 --> 01:34:23,484
dwóch prostych elementów.

755
01:34:23,864 --> 01:34:31,684
Proste narzędzie. Warto je zastosować.
Wychodzę poza linię teraz.

756
01:34:32,564 --> 01:34:40,104
Proszę państwa, Paweł i ja dziękujemy za
tą część.

757
01:34:40,324 --> 01:34:40,804
Dziękujemy.

758
01:34:44,964 --> 01:34:50,215
Jeszcze poprosiłbym tutaj redakcję
„Nieznanego Świata”. Czy jest redakcja

759
01:34:50,215 --> 01:34:52,804
„Nieznanego Świata” z nami? Zniknęła

760
01:34:52,864 --> 01:34:54,264
redakcja? Nie, nie zniknęła.

761
01:34:56,764 --> 01:34:57,624
W imieniu redakcji.

762
01:34:57,664 --> 01:35:04,104
W imieniu redakcji. Tak jest. Weźmiemy
inny

763
01:35:04,164 --> 01:35:06,364
mikrofon.

764
01:35:09,484 --> 01:35:14,064
Zapraszamy w świetle reflektorów.

765
01:35:14,204 --> 01:35:20,763
Muszę sobie włączyć tego. Tak. Jeszcze
tego. Na dwa jedziemy. Nacisnąć proszę.

766
01:35:20,763 --> 01:35:22,024
Nacisnąć będzie

767
01:35:22,044 --> 01:35:23,284
zielone. I do dwóch.

768
01:35:24,764 --> 01:35:32,733
Tylko w imieniu redakcji. Witam państwa.
Chciałem po prostu przypomnieć niektórym,

769
01:35:32,794 --> 01:35:37,642
a niektórym zakomunikować, że w numerze
trzecim „Nieznanego Świata” pojawił się

770
01:35:37,642 --> 01:35:39,974
artykuł na temat Toma Campbella i jego

771
01:35:40,084 --> 01:35:46,895
teorii. Macie państwo? Natomiast jeśli
chodzi teraz, to jest już trochę
archiwalny,

772
01:35:46,895 --> 01:35:48,044
bo to marcowy.

773
01:35:48,124 --> 01:35:53,910
Jeśli chodzi o numer siedem, czyli
lipcowy, osiem sierpniowy i wrześniowy,
będzie

774
01:35:53,910 --> 01:35:55,624
poruszana bardzo podobna

775
01:35:55,664 --> 01:36:03,344
tematyka. W ogóle zachęciłbym do czytania
tego czasopisma dlatego, że jest niezwykle

776
01:36:03,384 --> 01:36:08,284
ciekawe i ostatnio się nawet troszkę
zmieniło. Jest trochę trudniejsze, ale
chyba

777
01:36:08,284 --> 01:36:10,824
spełni państwa oczekiwania, jeśli chodzi o

778
01:36:11,424 --> 01:36:18,784
rzeczy niekoniecznie nieznanoświatowe,
jakby

779
01:36:19,624 --> 01:36:27,184
użyć określenia konwencjonalne czy takie
ciekawostki. Nie, naprawdę stało się to

780
01:36:27,264 --> 01:36:34,764
czasopismo poważnym i dającym dużo wiedzy
na temat nieznanego. Zgadza się.

781
01:36:35,424 --> 01:36:39,244
Tyle. Nie chcę państwa zanudzać.

782
01:36:39,344 --> 01:36:45,944
I taki ostatni komentarz, ponieważ nakład,
jeśli chodzi o marcowe wydanie

783
01:36:47,464 --> 01:36:54,173
papierowe, jest wyczerpany, ale również
można wersję elektroniczną zakupić poprzez

784
01:36:54,173 --> 01:36:54,664
stronę

785
01:36:54,704 --> 01:36:59,943
internetową. I tam jest artykuł właśnie
taki wprowadzający do Toma. Nie jest
łatwy,

786
01:36:59,943 --> 01:37:01,774
ale temat też nie jest łatwy.

787
01:37:01,804 --> 01:37:03,184
Autorem jest Andrzej.

788
01:37:03,404 --> 01:37:06,034
To tak przy okazji. Dobrze, to dziękujemy
bardzo.

789
01:37:06,124 --> 01:37:06,844
Dziękujemy.

790
01:37:09,484 --> 01:37:14,226
Na antenie Radia Paranormalium
wysłuchaliśmy wystąpień Andrzeja Butry i
Pawła

791
01:37:14,226 --> 01:37:17,244
Byczuka, które miały miejsce w ramach
niezwykłego

792
01:37:17,304 --> 01:37:24,984
sympozjum, które odbyło się w Krakowie 30
czerwca i 1 lipca 2018 roku. Za tydzień

793
01:37:25,004 --> 01:37:30,754
wysłuchamy kolejnego fragmentu tego
sympozjum, tym razem ponownie z udziałem
Toma

794
01:37:30,754 --> 01:37:32,884
Campbella. Radio Paranormalium

795
01:37:32,984 --> 01:37:38,144
Paranormalny głos w twoim domu. Dziękujemy
za uwagę i do usłyszenia.